我孩子以前也是，所以在這提些意見。第一，看看是不是給蓋的太厚，穿的衣服睡，或是室溫高，這是生理性盜汗，一般沒什麼大礙，注意調整就行。第二，如果是病理性盜汗，那就得對症治療了，給孩子去醫院檢查下缺什麼，對症下藥。所以盜汗沒什麼大問題，去檢查一下最好。

寶寶夜晚睡覺出汗大多數是屬於生理性出汗，這是因為嬰兒的汗腺系統發育不夠完善，新陳代謝旺盛，特別頭部容易出汗。要注意拿乾爽毛巾及時擦汗，換透氣吸汗的枕頭，給寶寶蓋被子不用太厚。

缺鈣、缺鋅或其它維生素也可能導致夜晚睡覺出汗，還常伴有夜啼。1歲以內的嬰兒要堅持每日補充AD鈣劑，多帶寶寶曬太陽促進鈣的吸收。

另外，就是中醫說的陰虛內熱、脾虛也會導致“盜汗”，白天多喂白開水，增加蔬果汁的飲用，8個月了可以喝點瘦肉湯。嚴重時需要到藥店購買野麥芽煎水喝，有收斂止汗的功效。

寶寶睡覺愛出汗一般考慮以下原因？

1.孩子愛出汗睡覺，請檢查一下是不是睡前進行了大的活動，爬的太多，太興奮，大人和孩子互動比較激烈。

2.屋裡溫度如何，冬天暖氣是不是溫度太高了，被子蓋的是不是有點厚。

3.孩子不要在兩個大人之間睡覺，這樣，孩子很容易出汗，最好讓他自己在小床上睡覺。

4.一般來說，孩子小的時候晚上睡覺頭部容易出汗，可能因為小孩子的體溫調節中樞尚未發育完善，所以對冷熱的自我調節能力較弱。但是一般睡覺剛開始會頭部出汗，但正常兩個小時就不會再出汗。

隨著年齡的增長，孩子神經系統功能的完善，由這種原因引起的夜間多汗現象會逐漸消失。

我們要注意孩子出汗，要給他換枕頭，不要枕著溼的睡覺。

5.孩子如果整夜出汗，而且大汗淋漓，且白天出現精神不佳等，需要立馬就醫，排除疾病原因。如佝僂病（缺鈣）、結核病、心臟病、肺部疾病等，還是到醫院讓醫生檢查。

總之，孩子小的時候，由於神經系統發育不夠健全，而支配汗腺分泌的神經在孩子睡覺時仍處於興奮狀態，所以造成出汗較多，一般隨著年齡增長會消失。我們需要注意的時，調節溫度，注意出汗給孩子換枕頭，保證孩子睡眠安穩，避免受涼。

嬰幼兒，一般與白天活動較多，於夜間會有出汗情況，其實不全是體質虛弱、或者說疾病的症狀。

先說生理性出汗：

很多兒童出汗是生理性多汗。多見於頭和頸部，睡眠時出現。 由於兒童自身生理特點，新陳代謝旺盛，白天活動略多，夜間相對交感神經較成人更加興奮，導致出汗多。所以兒童目前發育良好，身體健康，無任何症狀引起的睡眠中出汗，大多為生理性出汗，不要太擔心。

還有一部分原因是外界捂熱造成，比如父母怕孩子冷，蓋被較多較厚，室溫較高，孩子於入睡前喝牛奶、吃巧克力等高熱量食物也會引起出汗。因為兒童新陳代謝快，體表面積較成人相對大，調節汗腺的神經中樞發育不完善，對於冷熱刺激表現明顯，熱則汗多，以上也屬於生理性出汗。

　　

下面說一下可能的病理性出汗（疾病）,根據個人的臨床經驗，常見如下：

首先出汗多少不是判斷疾病的標準，而是出汗是否伴有其他症狀和異常。比如出汗同時，伴有方形頭顱，出牙晚、囟門閉合明顯延遲，甚至肋骨明顯外翻等徵象，就需要注意佝僂病引起的出汗。

還有孩子入睡前煩躁，睡夢中面頰發紅，呼吸急促，脈搏增快，汗逐漸增多，應注意是否發熱引發出汗，出現症狀，則進一步看診兒科。

還有雖然不多見，但也可存在的除了多汗還伴有食慾不振、消瘦、長期低熱，尤其家裡有結核病人接觸病史的親屬，需要注意結核導致的病理性出汗，懷疑問題第一時間去醫院檢查診治。

部分嬰幼兒突然睡夢中驚醒，出現恐懼，驚恐，極度不安，可以持續幾分鐘，心率增快，而且頭頸部大汗多，臨床常見小兒夜驚導致的出汗，一般由於白天過於興奮，睡覺前看光影刺激的動畫片等造成，需要心理干預以及適當補鈣治療，一般隨診年齡增長神經系統發育完善可緩解。

臨床確實還見於一些感冒發熱的孩子，夜間睡眠頭部面額出冷汗，量體溫會小於36度，一般見於服用布洛芬退熱藥以及一些清熱解表中成藥後的孩子，這一類孩子體質弱，對退熱成分藥物和涼血中藥敏感，所以一定要注意給藥量，必要時停藥。也有此種情況諮詢醫生的，此時需要補充高熱量食物，牛奶，巧克力等，同時注意保暖。

最後還有一些如低血糖、免疫力低下、其慢性感染性等疾病異常的導致出汗，需要仔細區別，長期大量盜汗必須帶孩子去醫院檢查，因病制宜，及時治療。

　　

　　

　　

　

　　

寶寶8個多月，特別是晚上睡覺頭老是出汗，是什麼原因❤

答:孩子睡眠時出汗幾乎是每個家長都會遇到的問題，爸爸媽媽很擔心孩子是否有身體上的不舒服，我們常會聯想自己晚上出汗後，會表現出很乏的狀況，所以也會聯想到我們的寶寶，所以首先想到的就是寶寶是不是體質虛呀? 寶寶是不是身體缺少微量元素啊！

其實出汗是人體的一種正常的生理現象，不出汗反而不正常，汗液可以帶走體內多餘的熱量和一些諸如尿酸、脂肪酸等代謝產物。由於寶寶生長髮育迅速，新陳代謝較成人旺盛，所產生的熱量及代謝產物 相對我們成人也較多。

寶寶的植物神經發育不健全，在入睡時，主管汗腺的交感神經會因失去大腦的控制而一時興奮，出現汗多現象，這完全是正常的。只要寶寶沒有出現煩躁、哭鬧、易醒等症狀，爸爸媽媽就不用擔心害怕。

寶寶出汗往往見於入睡後半小時之內，且以額頭汗出為主，一般在睡後2小時之內慢慢停止，並隨年齡的增長而逐漸消失，有人稱之為生理性多汗。 但如果孩子平素身體虛弱，夜間入睡時大汗淋漓，如同水澆，甚則整夜汗出不止，透枕溼衣 ，且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等症狀，則屬於病理性多汗。常見的原因有維生素D缺乏性佝僂 病。除夜間多汗外，還伴有煩躁、睡眠不寧、易驚醒、方顱、忱禿、雞胸等症。如果有上述 症狀，可在醫生的指導下適量補充維生素D及鈣劑。飲食時也應注意多食富含鈣質的食物， 如魚、蝦皮等。透過積極治療，多汗可被很快糾正。

那還有其它原因引起寶寶多汗的現象， 比如寶寶常在天亮前出現多汗，同時伴有面色蒼白、脈搏細弱而快，則有低血糖的可能，此外，如果寶寶患結核、貧血、風溼、類風溼等疾病時也可引起汗多現象。

所以當寶寶多汗時，又沒有在短時間內自行消失， 應到醫院就診，以排除某些疾病引起的多汗。

最後祝寶寶茁壯成長，媽媽少擔心

過去有句老話，孩子屁股三把火，也就是說孩子實際上比大人要耐冷一些。所以以前的孩子穿開襠褲，用尿布即可，不怎麼用擔心孩子因為開襠褲而著涼。

另一個角度看，孩子心智尚在發育過程中，思維意識不完全，首先啟動的是走路和丫丫學語的活動，吃飯，消化，身體平衡，觀察，簡單思考等等。所以關於大人的大腦消耗能量佔比大這一條對孩子不太合適。孩子獲取的能量多數用於身體消耗了。

現在人愛護孩子，開襠褲極少見了，穿的多了，吃的多吃的好了，但孩子的消耗量不見得比以前的人多。多餘的熱量就會轉化，或儲存於脂肪，或轉化為汗而發散。

身體正常汗多，要檢查衣被是否多了；汗多而身體有異，則需要仔細檢查，問問身邊有經驗的人，互相交流一下，問問父母的經驗，尋找原因；有病自己不能處理的，找醫生吧。

小兒科比較複雜，因為孩子或不會說，或語言能力有限，語焉不詳。這種時候，需要積累經驗予以關照與覺察。

另外因孩子在發育中，對流行疾病比較敏感，氣候冷熱變化幅度大，超出了孩子的耐受，也會引起疾病。父母不可不知。

不過這個問題沒有深入研究過，估計幫不到出題者。

就我自己理解而言，小孩子晚上睡覺出汗多非常常見，除了家長給孩子穿太多蓋太厚之外，與孩子的新陳代謝非常旺盛也有非常密切的關係。

至於那些網上說的什麼缺少維生素啊礦物質啊什麼的，我是不太認可的。現在的孩子只要不是太挑食，一般不會缺少營養元素。

生理性出汗：

寶寶穿太多，或者是蓋的被子太厚，導致寶寶出汗多。室內環境溫度過高。和寶寶吃的食物有關，也許吃的食物導致寶寶上火，而出現內火重。寶寶活動的時候，吃熱的食物、精神緊張或恐懼時，都會導致寶寶出汗。病理性出汗：寶寶缺鈣，導致的佝僂病會引起寶寶出汗多。結核病也會一整夜出汗為主要表現。低血糖，寶寶晚飯吃的少，導致晚間睡眠的時候，出現低血糖，就會出現四肢發冷，出冷汗，面色蒼白的表現。濫用藥物導致的出汗，所以寶媽們使用藥物的時候一定要在醫生的指導下用藥。

最後，大多數寶寶出汗，都是由於生理性出汗引起的，所以寶媽們不必太緊張，透過正確的護理，可以得到明顯的改善。

寶寶愛出汗有病理性和生理性兩大原因！

病理性: 寶貝低血糖或者缺乏微量元素，會出現盜汗現象。低血糖寶寶在運動量大之後會臉色蒼白、四肢冰冷。而缺乏微量元素的寶寶會伴有夜驚、夜哭、盜汗等現象。

生理性: 室內過高。現在雖然是春季，夜晚溫度也有十幾度，但是蓋得被子還是冬季的被子，大人因為身體代謝慢，沒那麼怕熱，但是小寶寶新陳代謝旺盛、面板含水量高，天氣稍微熱一點就會比成人多出汗。

大部分的寶寶都是生理性出汗，特別是春季，這是正常現象。成人因為體質原因喜歡春捂，明明十幾二十多度的天氣，被子按冬天來蓋，衣服也穿三四件，還順帶寶寶也這樣。建議父母給寶寶少蓋點被子，睡覺時穿一件薄衣服。希望可以幫到你。

我家寶寶不到一歲的時候也是跟你家這樣情況，睡覺就是一頭汗。

當時以為是寶寶被子厚了，後來去醫院給寶寶做健康檢查，諮詢了兒科醫生，並做了微量元素檢查，醫生說:“是缺鈣導致的，要經常帶寶寶出去活動活動、曬曬太陽，促進鈣的吸收。”

缺鈣容易引起出汗，特別是睡覺以後頭部出汗，並且容易枕禿。

小兒煩躁，狀態不好，夜晚突然驚醒，啼哭不止。

1歲後容易出牙晚、囪門閉合晚、額頭突出、串珠肋骨、學走路時缺鈣容易形成寶寶O型腿或者X型腿，並且容易骨折。

建議給孩子補充充足的鈣，在醫生的指導下補充維生素D，並且補充富含維生素D的食物。比如魚、蝦皮、海帶、排骨湯、豬肝等。