正確的安慰方法，就是做到安靜的陪伴，讓她哭泣，讓她發洩。通常一個人在痛苦中，給他一個安全的發洩環境，比想一堆辦法更有效。當她哭完了，或者鬧夠了，她的心情就放鬆了，此時不需要你問，她也會將經歷過的事情講出來，發洩和傾訴完了，她的痛苦就會減少很多了。
除了傾聽，還存在一個問題，就是不會共情。共情是指能夠站在別人的角度立場感受別人的處境，去理解別人此時的情緒。從某種程度上講，共情是一種能力，具備這種能力的人，更容易獲得別人的信任，能有更好的人緣。但是我們通常將共情錯誤理解為同情。
例如邱瑩瑩失戀了，曲筱綃說：“你真是倒黴，又被男人給甩了，不過這樣的渣男不要也罷。”這隻能說是同情不是共情。邱瑩瑩聽後哭得更加厲害了。
但關關說的就不同，她一句“沒關係，你哭吧，我在你身邊”。就讓邱瑩瑩找到了精神依靠，雖然自己雖然失戀了，但還有朋友陪在身邊，也不算太絕望和可怕。
曲筱綃父母鬧離婚時，她為了讓父母不離婚，把自己所有的財產全部還給了父親，一無所有的去投奔趙醫生。正確的姿勢，就和趙醫生面對一無所有的曲筱綃一樣，眼神裡充滿了對她疼惜，一個溫暖的擁抱傳遞了有我在的力量。透過眼神間資訊的傳遞和肢體表達，也能達到很好的安慰效果。
所以，除了言語安慰，共情還有很多種表達的方式，比如給對方一個肯定的眼神，一個點頭回應，還有微笑啊，擁抱啊，等等的身體語言。總之，共情就是在這一刻，天塌了，還有我和你在一起。最後，安慰人的時候，一定要拋開說教的理論，不要把自己的道德行為準則綁架到別人身上，安慰要建立在傾聽和共情的基礎之上。
正確的安慰方法，就是做到安靜的陪伴，讓她哭泣，讓她發洩。通常一個人在痛苦中，給他一個安全的發洩環境，比想一堆辦法更有效。當她哭完了，或者鬧夠了，她的心情就放鬆了，此時不需要你問，她也會將經歷過的事情講出來，發洩和傾訴完了，她的痛苦就會減少很多了。
除了傾聽，還存在一個問題，就是不會共情。共情是指能夠站在別人的角度立場感受別人的處境，去理解別人此時的情緒。從某種程度上講，共情是一種能力，具備這種能力的人，更容易獲得別人的信任，能有更好的人緣。但是我們通常將共情錯誤理解為同情。
例如邱瑩瑩失戀了，曲筱綃說：“你真是倒黴，又被男人給甩了，不過這樣的渣男不要也罷。”這隻能說是同情不是共情。邱瑩瑩聽後哭得更加厲害了。
但關關說的就不同，她一句“沒關係，你哭吧，我在你身邊”。就讓邱瑩瑩找到了精神依靠，雖然自己雖然失戀了，但還有朋友陪在身邊，也不算太絕望和可怕。
曲筱綃父母鬧離婚時，她為了讓父母不離婚，把自己所有的財產全部還給了父親，一無所有的去投奔趙醫生。正確的姿勢，就和趙醫生面對一無所有的曲筱綃一樣，眼神裡充滿了對她疼惜，一個溫暖的擁抱傳遞了有我在的力量。透過眼神間資訊的傳遞和肢體表達，也能達到很好的安慰效果。
所以，除了言語安慰，共情還有很多種表達的方式，比如給對方一個肯定的眼神，一個點頭回應，還有微笑啊，擁抱啊，等等的身體語言。總之，共情就是在這一刻，天塌了，還有我和你在一起。最後，安慰人的時候，一定要拋開說教的理論，不要把自己的道德行為準則綁架到別人身上，安慰要建立在傾聽和共情的基礎之上。