回覆列表
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1 # 認認真真程式狗
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2 # 長跑達人袁老師
白頭髮是因為壓力而白嗎？怎麼樣改變？先說說白頭髮，每個人都是會有白髮。就是時間問題，年紀大了人人個個，男男女女都是會白頭髮，關鍵是看你是多大年紀白頭髮，有的人少年白頭髮，容稱呼少年白，這個是遺傳基因。無關緊要的，老年人白頭髮也是正常的，常言道夫妻情深，白頭偕老，有些中年人頭髮白了，就需要查查原因所在，是不是肥胖，是不是平時睡覺少，是不是身體過度疲勞，是不是工作壓力大，古代有人，叫吳子虛過糟關，一夜急白頭。所以說每個人不要急，做人做事保持一顆平常心。保持體重，平時多運動，透過運動可以血液迴圈，做到飲食清談，少吃油炸食品，肥肉，外賣客飯，少鹽，少油，鹹魚，鹹肉，鹹菜，做到早睡早起養成良好的習慣。我以前最喜歡的就是吃紅燒肉，天天吃，我也是吃不夠。結果體重超標，引起高血壓，脂肪肝，血粘度，冠心病，頭髮兩邊白了，腎功能差，頭心頭髮掉光了，還有稀稀拉拉幾根頭髮，後來我透過跑步三年不到，現在已經是滿頭黑髮，黑黝黝的頭髮，看上去年輕多了。透過跑步腎功能好了，脂肪肝，高血壓，全部沒有了，走路快了，吃飯香了，睡覺香了，關鍵是人有精神了，這就是我一個65歲年紀的人得養生之道。
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3 # 升級總裁
負擔太重，心情壓抑，人會蒼老很多，包括頭髮，快樂是一天，不開心是一天，我們就活在快樂中，開開心心，沒有過不去的坎，
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4 # 相互交流
你好 變白的主要原因是毛孔堵塞 毛髮的營養跟不上 形成了灰髮和白髮 建議做好清潔工作 透過專業的頭皮檢測看看是什麼原因造成的 也可以適量的使用毛囊清潔乳
會的有一段時間我特別焦慮，頭髮不知不覺多了很多白頭髮。
原來除了正常的生理代謝，一夜白頭這種說法真的有可能是真實的。