這個問題涉及到安全知識的普及了～海潮的最大危害莫過於海嘯了，他的起因、種類以及發生的過程在這裡就不一一贅述了，首先你得具備海嘯發生的“現象”知識，及時發現贏得逃生時間，海嘯是一潑一潑衝上陸地的，抓緊一切時間往高處奔跑（堅固的高樓、山坡地勢等，海嘯一般衝上陸地也就幾公里距離），即使被海潮攆上，最好是抓住或抱住堅固物體（海嘯傷人都是在快速移動的海水裡被硬物碰撞所致），避免“隨波逐流”，傷害到自己。以上回答僅供參考！

你提出的問題缺少一個度。板塊運動大海翻騰，那是海嘯，板塊運動分為兩種，一種是張裂，一種是碰撞。

如果板塊運動碰撞，應力釋放劇烈，那麼海嘯的浪高是沒法確定的，試想一下，如果浪高達到1000米或更高，你能往哪跑？，在大自然面前，一切都是渣渣！真要是有那一天，你就安靜的等著看看吧，因為你的眼睛，見證了絕大多數人類的毀滅

地球板塊運動就是俗稱的地震。如果在內陸，儘量快的去平坦的空地。如果在城市，儘快下樓去開闊的空地躲避。

這裡樓主的假設應該是在海邊，地震引發了海嘯。最能參考的事例就是日本福島海嘯，那些倖存下來的要麼在堅固的樓頂，要麼是在遠離海邊的高地山頂。有摩托最好騎上它，不怕堵車，爬坡力也很好，加上你嫻熟的駕駛，逃生的可能性極高。

還有一個地方很安靜，就是海底。大的海嘯足以掀翻航母，卻傷不到幾十米深的海底的潛艇。當然了，海嘯發生時你恰巧正在潛艇中的機率與你買彩票中了五個億的概率是相同的！

板塊運動造成的大海翻騰叫做海嘯，海嘯自發源地以巨大波浪的形式向四周傳播，在離發源地較近的海岸將受到巨大的衝擊，由於海嘯波浪在傳播途中能量逐漸消耗，遠離發源地的海岸受到影響也較小，減少人員損害的方式是遠離海岸線，或者登上較高地形，等待海嘯波的消退。