9個月的寶寶輔食中最好不要單獨新增食鹽。

對於嬰幼兒來說，一週歲以內都不要單獨新增食鹽，這個階段的寶寶腎臟發育還不是很完善，給寶寶在飲食中新增食鹽的話，很容易引起寶寶腎臟負擔過重，對寶寶有著很大的壞處。

給寶寶新增食鹽的話應當在寶寶滿一週歲後適量的新增，不可以給寶寶新增過多。對於9個月的寶Bora講，一定要注意飲食，要保證營養充足全面，保證清淡易消化。

不建議新增鹽，一歲以下的寶寶在平時的飲食中，都已經含有足量鈉元素供吸收，過早的輔食鹽如果不能精確的把握量會加重小孩腎功能的負擔，對寶寶身體不好！如果有老一輩人提出給小孩新增食鹽，一定要儘可能的拒絕！

九個月的寶寶是可以吃少量鹽的。

鹽可以補充體內的鈉離子，可以維持寶寶體內正常的滲透壓以及酸鹼平衡。六個月內的寶寶不新增食鹽，因為母乳或奶粉可以滿足六個月之內寶寶的營養需求，並且六個月內的寶寶腎臟發育不完善，吃鹽會加重腎臟負擔。九個月的寶寶隨著輔食的新增味蕾逐漸發育，但要以清淡的口味為主，吃鹽量一定要少，絕對不能鹹了，過多的攝入鹽也會加重腎臟的負擔，阻礙機體對鈣、鋅的吸收。

根據《中國居民膳食營養素參考攝入量》參考標準，6-12月嬰兒每天需要350毫克（mg）的鈉。而奶類和其他輔食中也含有人體所需要的鈉，因此無特殊情況的話，只要正常進食的寶寶完全能夠攝入足夠的鈉來滿足生理需要，因此在嬰輔食中沒有必要新增食鹽。

關於嬰兒輔食中沒有必要新增食鹽這個建議，一些寶媽都不認同了，她們覺得嬰兒輔食沒有味道，而導致寶寶不愛吃輔食。其實，寶寶的味覺比大人要敏感，不能以大人的口味來判斷孩子的味覺，不能按照大人的味覺習慣給寶寶餵食。另外寶寶的味覺正處於發育中，對調味品比較敏感，如果新增調味品的話很容易寶寶品嚐不到食物的原始味道。

媽媽除了注意寶寶的食鹽的攝入，還需要注意其他微量元素的攝入。這樣才可以保證寶寶的身體健康。

很多老人說孩子不吃鹽沒有力氣。殊不知一歲以內吃鹽會有很大的問題。首先寶寶腎臟未發育完全，吃鹽會給寶寶腎臟帶來負擔，影響發育。另外鹽會讓寶寶口味變重，再吃其他沒有味道的輔食會導致沒有胃口。綜合兩點，一歲以內的寶寶不要加鹽為好！

你好 我也是一位寶媽

九個月肯定是不能吃鹽的，最起碼到一週歲以後才建議新增。

我們的母乳或者奶粉裡都有寶寶成長所需要的營養物質，完全不用擔心缺碘。

相反，添加了鹽的話，可能加重寶寶的腎負擔，從而引發一些不必要的健康問題。

所以，一歲之前千萬不要新增鹽哦！

1歲以內的寶寶都不建議食物中新增鹽哦，因為太小的嬰幼兒吃鹽過量的話，會對寶寶的腎臟造成負擔。根據《中國居民膳食營養素參考攝入量》參考標準，6-12月嬰兒每天需要350毫克（mg）的鈉。而奶類和其他輔食中也含有人體所需要的鈉，因此無特殊情況的話，只要正常進食的寶寶完全能夠攝入足夠的鈉來滿足生理需要，因此在嬰兒輔食中沒有必要新增食鹽。

寶寶到底什麼時候才可以吃鹽，是我們家長很關心的問題。

那麼九個月的寶寶能吃鹽嗎？一歲以下的寶寶我們還是不建議在輔食中新增鹽，或者是兒童醬油等任何的調味品，因為寶寶在其他的食物中有足夠的鈉元素的攝取，例如奶粉、米粉以及其他的食物裡都含有比較豐富的鈉、鐵、鈣等各種元素，足以保證寶寶每天的生長髮育和新陳代謝所需。

一歲以後，寶寶可以和和家裡的其他人一樣，一日三餐的進食，但是仍然是以清淡為主。一歲之內不需要新增額外的鹽的原因是因為嬰兒的消化系統、腎臟系統和代謝排洩的能力是有限，如果過多的新增鹽分會加重腎臟負擔。

不建議食用鹽和其它調料。大人的味覺和小孩子的不一樣，小孩子可以吃出食物本身的味道，而且對清淡的食物也不會拒絕。過早食用調料，增加腎臟負擔之外，還會養成口味過重的習慣，對以後的身體造成不可逆轉的傷害。

食用鹽在我們的生活當中是一個必不可缺的一種調味劑品，在美食中鹽是必不可少的調味品之一，但對嬰兒來說卻未必如此哦。過多攝入鹽會加重嬰兒的腎臟負擔，影響寶寶身體健康。

專家提出寶寶1歲以內都不應該吃鹽，通常寶寶需要的鹽含量已經從母乳中獲取了。母乳或配方奶粉，以及嬰幼兒自身代謝的儲存，就能提供生長所需的足量鈉，不用額外新增。