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  • 1 # 叫做來此地哦

    是一樣的。熱巧克力亦稱為熱可可/飲用巧克力是一種飲料,一般是熱飲。典型的熱巧克力由牛奶、巧克力或可可粉和糖混合而成。由白巧克力做成的熱巧克力,則稱為白熱巧克力。一般熱可可不含有可可脂,而熱巧克力含有可可脂。有的熱巧克力在頂部會加生奶油,因此讓人看起來更有食慾。熱巧克力從新大陸引進歐洲後非常受歡迎,現在在國內也開始流行起來。黑巧克力富含類黃酮,這種抗氧化物有助抗擊自由基對身體的損傷,降低癌症和心血管疾病風險。在熱牛奶中加入兩塊黑巧克力,不但有益身體健康,還具有一定的暖身效果。擴充套件資料:適量食用熱巧克力有好處:

    1、巧克力中含有可可鹼和少量咖啡因,屬於溫和的興奮類物質,可刺激大腦產生血清素和內啡肽,令人精神振奮,感覺放鬆。此外,巧克力含有豐富的苯乙胺和鎂元素,對人的情緒調節發揮著重要作用。所以,熱巧克力除了能提神外,還可使人產生愉快感,趕走灰色情緒,緩解壓力。

    2、熱巧克力是一種營養豐富的飲品,其本身含有較多對人體健康有益的礦物質、維生素B2和多酚類物質,而所新增的糖、牛奶也使其熱量、優質蛋白及鈣的含量增加。若我們在保持一定運動量的同時,一天喝一杯熱巧克力,則能盡享美味,又不損健康。注意:巧克力所含的酪胺會導致機體產生能收縮血管的激素,故月經期的女性不宜食用過多的熱巧克力,否則會加重經期煩躁等症狀。

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