額頭長痘的人一般都睡眠不好，如果你有這種情況那就調理一下睡眠習慣或者喝安神的保健品，如果不是睡眠原因應該是額頭油脂分泌比較多，可以用馬鞭草酮迷迭香純露來調節水油平衡，慢慢就會有改觀啦。

額頭長閉合性粉刺首先來說，要麼就是你的生活壓力比較大，要麼就是你的睡眠不足，要麼就是你的想事情比較多，引起心火比較重，所以才會閉合長在額頭上，如果按內子內調的話，你可以多喝多吃點蓮子，外用的話就要用一些去痘類的產品嗯，再配合一些補水的一些產品，讓毛孔保持順暢，只有把面板的水給補上來，才不會拿油去補，不出油的話，就不會堵塞毛孔

首先最主要的是清潔和卸妝，平常要用清爽保溼類的護膚品，清潔、補水面膜，建議到專業美容院把閉合粉刺處理掉。最後不要經常玩手機電腦，輻射對臉上的面板很不好，不要經常熬夜，少吃辛辣刺激的食物。

只有額頭上有就要考慮平時的作息了，晚上不要熬夜，早點休息，保證睡眠的質量，另外最好把劉海撩起來。T區本身就是皮脂腺發達的部位，頭髮上的油脂也不少，兩個結合一下，稍微不注意油脂這些就會堵塞毛孔，出現毛孔粗大，粉刺黑頭這些問題。平時多注意清潔，補水。調節面板的水油平衡。另外可以根據自己的面板狀況適當的選用一些祛痘的護理品，實在太嚴重的話，就要去看醫生了，希望對你有一些幫助。

額頭出現閉口粉刺，這種情況是非常多見的，可以調整自己的作息時間，吃一些清淡的食物，這樣額頭上的閉口粉刺就會慢慢消失；或常用一些去角質的洗護用品，然後用暗瘡針將閉口粉刺扎開，將裡面的膿水擠出，在做的過程中，記得消毒，這樣可以將額頭上的閉口粉刺消除掉；還可以去正規的整形醫院做鐳射治療，這是消除閉口粉刺最好的方法，如果額頭上的閉口粉刺較多，就可以選擇這個方法進行去除。

睡眠質量要好，飲食清淡，心情要絕對佳！在用護膚方面！每天潔膚一定要徹底，用純植物的潔膚和水，用清爽的面乳，防曬要做好

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超有口碑的一款水～流金水～終於入手了

外形：低調簡約的流線型瓶子，簡直貌美的不要不要噠我就是因為瓶子才注意到它噠。PS.是塑膠質地的瓶子

質地：不含酒精！透明的水，沒什麼味道～簡簡單單的一款水，就像它的瓶身一樣。

作用:調節肌膚水油平衡➕去閉口➕保溼➕抗痘

使用感：⚠️要堅持使用天天敷水膜才能看到效果，✅調節了肌膚水油平衡；✅去閉口的確很有效；✅保溼效果也很好，但是有點黏黏的；❌抗痘功效不大。PS.我一般天天都敷水膜，近期面板狀態的確調節的很好！ 回購指數

使用方法：用於爽膚水之後，我一般搭配無印良品的無漂白可撕化妝棉，做水膜溼敷～超級建議水膜溼敷溼敷，吸收效果更加好而且水膜溼敷可以天天做！PS.無印良品化妝棉我一般選擇那款無漂白可撕化妝棉【135枚入 90*70mm】這個大小正好夠我半張臉，一般我只浸溼1張，然後撕成5片，分別敷在額頭、鼻子、下巴、左、右臉頰，10分鐘後摘下，之後我一般不洗臉。