鹹菜的製作方法:
一、 醃製雪裡蕻:
1、原料:菜棵整齊、根莖小、葉色濃綠、葉片肥厚、質地細嫩的新鮮雪裡蕻。
2、配料:食鹽、水。
3、製做:
(1)摘除老葉、黃葉、蟲害葉,去掉根鬚。然後用清水將雪裡蕻漂洗乾淨,撈出,控幹到表面沒有水分。
(2)在缸內將雪裡蕻碼放整齊,碼一層菜,撒一層鹽。缸裝滿後,雪裡蕻頂層再鋪一層鹽,噴灑適量清水,促使鹽溶解。
(3)鹽醃後第二天開始倒缸。每天倒缸一次。也就是將缸內的雪裡蕻和鹽水轉入另一個缸內。透過倒缸可以散發熱量和不良氣味,進一步使鹽溶化。連續倒缸5~6天后,每2天倒缸一次,鹽醃15天即為成品,可以進行封缸。封缸時要蓋竹簾,壓石塊,加足鹽滷,使雪裡蕻淹沒在鹽滷中。
4、特點:色澤翠綠,整齊無黃葉,質地脆嫩,味道鹹鮮。
二、 製做醬黃瓜:
1、原料:瓜條順直、頂花帶刺,新鮮無籽的黃瓜。
2、配料:食鹽、甜麵醬。
(1)將黃瓜用清水洗淨,撈出,控幹到表面沒有水分。
(2)在缸內將黃瓜碼放整齊,碼一層黃瓜,撒一層鹽,層層壓緊。缸裝滿後,黃瓜頂層再鋪一層鹽。每天倒缸2次,連續倒缸3~4天,使鹽分充分滲入黃瓜內部。
(3)當黃瓜的瓜條由挺拔變軟時,從缸內撈出,用清水淘洗兩遍,瀝乾備用。
(4)將瀝乾水的黃瓜條倒入乾淨的缸內,加入甜麵醬,翻拌均勻,蓋好缸蓋,10~15天即可食用。
4、特點:色澤暗綠色,瓜肉棕紅色,質地脆嫩,醬味濃厚,帶有清香味。
三、 糖醋蒜:
1、原料:肉質鮮嫩、八成熟的白皮大蒜。
2、配料:白砂糖、食醋。
(1)將鮮蒜頭的外層老皮剝去1~2層,保留嫩皮2~3層。剪去過長的莖,保留長度1.5cm左右,將蒜頭底部切平,剔除有病蟲害和機械損傷的蒜頭。
(2)將處理的蒜頭在清水中浸泡8小時左右,每隔2小時換一次水,以脫除部分大蒜辛辣臭味。然後撈出,將蒜頭根部向上,倒置瀝乾水分。
(3)將糖、醋置於鍋內調好,燒開,使糖溶解,攪拌均勻,晾涼備用。
(4)將控乾的蒜頭裝入缸內,輕輕壓緊,然後倒入已調配好的糖醋液,進行浸漬。每天翻動一次,連續翻動7天。40天左右即為成品。
4、特點:色澤淺紅褐色,質地脆嫩,味道酸甜有蒜香,無辛辣味。
日常炒菜的製作:
一、荷花白菜
主料:大白菜500g。
輔料:肉泥150g,蝦泥50g,海米25g,胡蘿蔔20g。
調料:精鹽15g,味素15g,雞粉10g,蛋清25g。
做法:選綠幫菜洗淨,用開水燙透(八分熟),用涼水投涼,控幹水分,改成3.8cm的抹刀片,把豬肉泥、蝦泥加鹽、味精、雞粉、蛋清調勻,用抹刀白菜片捲上調好口味“餡泥”,捲成直徑約1.7cm粗花筒形,花瓣口朝上,從盤外往裡擺成大荷花形,撒上少許海米和胡蘿蔔末,上屜蒸熟(約8分鐘)左右,潷去原汁,勾薄芡澆上白汁即可。
特點:造形新穎,口味鮮香,渾素搭配,營養合理,選料廣泛,是家庭和餐館值得推廣的藝術菜餚。
二、佛手白菜
主料:白菜500g,肉餡150g,蝦50g。
輔料:冬菇25g,菠菜葉50g。
調料:精鹽15g,味精雞粉適量。
做法:將白菜葉洗淨,用開水燙軟,放涼水投涼,控淨水,捲上調好口味的“肉餡”約3.3cm粗按扁,改成間隔0.6cm寬相連四刀、4cm長的段“16段”,成“佛手”形狀,盤內墊上綠菠菜葉,由盤外往裡擺上“佛手”菜段呈圓形,上屜蒸5分鐘左右即熟。潷去湯汁,勺內另放底油,熗鍋放冬菇絲、菠菜絲,加調料湯,勾薄芡澆在佛手白菜上。
特點:形如“佛手”,食之軟爛香美。
三、豬手菜膽
主料:熟豬手500g,小白菜250g。
輔料:肉泥100g,蛋清5個,胡蘿蔔50g。
調料:精鹽15g,味精15g,雞粉15g,香油15g。
做法:將熟豬手去掉大骨,皮朝下放碗內上屜蒸爛備用;小白菜一切兩半,切成5cm長段,用開水燙熟,投涼擠幹水分,抹上肉泥,再抹上蛋泡糊(蛋清用筷子抽打,能立住筷子,加幹澱粉合成糊),上面用胡蘿蔔小象眼片,香菜葉擺上花草圖案,上屜蒸2分鐘左右即熟,擺在盤外圈邊,中間放蒸好的豬手,“菜膽”澆白汁,淋少許香油即成。
特點:造形美觀、亮麗;此菜舉一返三,靈活運用,中間放“紅燒海參”可稱為“百花海參”等等。
四、軟炸白菜卷
主料:白菜葉400g,肉餡150g。
輔料:海米50g,蛋清100g,澱粉150g。
調料:精鹽15g,味精10g,雞粉10g,吉士粉10g。
做法:將白菜葉用開水燙透,投涼,捲上調好口味肉餡,沾上面粉,沾上軟炸糊(用蛋清2個加澱粉150g、油25g、麵粉少許合成糊),放入六成熱油鍋內,炸成淺金黃色,改刀成2~6cm長段,擺盤即可食用。盤邊可用西紅柿卷香菜葉點綴。用酥糊掛叫“酥炸菜卷”,用脆糊叫“脆炸菜卷”,用蛋泡糊叫“雪衣菜卷”。
五、拖粉面包炸菜卷(板炸菜卷)
主料:大白菜葉400g,肉餡150g。
輔料:麵包渣250g,雞蛋150g,麵粉150g,吉士粉15g。
調料:精鹽15g,味素10g,雞粉15g。
做法:將白菜葉洗淨、燙軟、投涼擠幹水分,捲上肉餡約1.7cm粗,沾上面粉,再沾上蛋液,再沾上面包渣,用五六成熱油浸炸成熟,炸成金黃色,改成1.5cm長斜刀段,擺盤成形。
特點:脆香。
六、番茄菜卷(西汁菜卷)
是在軟炸菜卷或板炸菜卷基礎上改刀成形。勺內另放少許底油,用番茄少司或番茄醬少許,加糖75g、醋25g、鹽10g,淋點湯燒開勾芡,澆在炸好原料上。
特點:顏色金黃,口味甜酸,增進食慾。
七、蝦仁扒白菜
主料:蝦仁50g,白菜400g。
調料:精鹽15g,味精15g,雞粉15g,上湯150g。
做法:1將大白菜冼淨,一切二半,放沸水鍋內燙爛,放涼水投涼,用乾淨毛巾擠淨水分,幫面朝下,改刀成0.6cm寬17cm左右長條,碼在盤內待用。2勺內放少許底油,用大料、蔥、姜塊熗鍋撈出,放蝦仁和碼好的白菜條,添少許老湯,加鹽、味精、雞粉扒爛,勾米湯芡,晃勻,淋香油,大翻勺出盤即成。
特點:清淡,香爛,造形美觀,是素菜佳品。廣東(粵菜)做法是將白菜扒爛,倒容器內,用筷子擺成形,適用於桌數多菜餚。
八、醃製"辣白菜”
主料:帶心上等大白菜。
調料:鹽、味精、辣椒麵、姜、蒜末。
輔料:蘋果、梨。
做法:將大白菜洗淨,一切兩半,抹上鹽,放入容器內。醃漬出水分,控淨水分;再在白菜幫葉內抹上調味料(辣椒麵、蒜泥、薑末、胡椒粉、蘋果泥、味精調料),放陰涼處發酵即可食用。
特點:脆辣,麻香,是鮮族特殊風味小菜。
另一種家庭醃製“酸辣白菜”製做方法是:
主料:大白菜750g,鹽50g,白糖50g,醋25g,香油50g,薑絲5g,蒜15g,花椒3g。
做法:1將大白菜改刀成小象眼塊,或長條塊洗淨,撒上鹽拌勻,醃製4小時,醃漬出水分,擠幹水分。2勺內放香油燒五六成熱,放花椒粒、蔥、姜段、辣椒麵炸香,撿出蔥、姜段,澆在白菜塊上;加白糖、醋、味素拌勻,6小時即可食用。
特點:脆、辣,是別有風味的小鹹菜。
此外,白菜可做蜇絲拌白菜、炒木耳白菜片等等,舉不勝舉。綜上所述,白菜是一種廣泛而又平凡的烹調原料,推廣多種烹調技法,可調劑口味,增進食慾,使你的生活豐富多彩,錦上添花。
鹹菜的製作方法:
一、 醃製雪裡蕻:
1、原料:菜棵整齊、根莖小、葉色濃綠、葉片肥厚、質地細嫩的新鮮雪裡蕻。
2、配料:食鹽、水。
3、製做:
(1)摘除老葉、黃葉、蟲害葉,去掉根鬚。然後用清水將雪裡蕻漂洗乾淨,撈出,控幹到表面沒有水分。
(2)在缸內將雪裡蕻碼放整齊,碼一層菜,撒一層鹽。缸裝滿後,雪裡蕻頂層再鋪一層鹽,噴灑適量清水,促使鹽溶解。
(3)鹽醃後第二天開始倒缸。每天倒缸一次。也就是將缸內的雪裡蕻和鹽水轉入另一個缸內。透過倒缸可以散發熱量和不良氣味,進一步使鹽溶化。連續倒缸5~6天后,每2天倒缸一次,鹽醃15天即為成品,可以進行封缸。封缸時要蓋竹簾,壓石塊,加足鹽滷,使雪裡蕻淹沒在鹽滷中。
4、特點:色澤翠綠,整齊無黃葉,質地脆嫩,味道鹹鮮。
二、 製做醬黃瓜:
1、原料:瓜條順直、頂花帶刺,新鮮無籽的黃瓜。
2、配料:食鹽、甜麵醬。
3、製做:
(1)將黃瓜用清水洗淨,撈出,控幹到表面沒有水分。
(2)在缸內將黃瓜碼放整齊,碼一層黃瓜,撒一層鹽,層層壓緊。缸裝滿後,黃瓜頂層再鋪一層鹽。每天倒缸2次,連續倒缸3~4天,使鹽分充分滲入黃瓜內部。
(3)當黃瓜的瓜條由挺拔變軟時,從缸內撈出,用清水淘洗兩遍,瀝乾備用。
(4)將瀝乾水的黃瓜條倒入乾淨的缸內,加入甜麵醬,翻拌均勻,蓋好缸蓋,10~15天即可食用。
4、特點:色澤暗綠色,瓜肉棕紅色,質地脆嫩,醬味濃厚,帶有清香味。
三、 糖醋蒜:
1、原料:肉質鮮嫩、八成熟的白皮大蒜。
2、配料:白砂糖、食醋。
3、製做:
(1)將鮮蒜頭的外層老皮剝去1~2層,保留嫩皮2~3層。剪去過長的莖,保留長度1.5cm左右,將蒜頭底部切平,剔除有病蟲害和機械損傷的蒜頭。
(2)將處理的蒜頭在清水中浸泡8小時左右,每隔2小時換一次水,以脫除部分大蒜辛辣臭味。然後撈出,將蒜頭根部向上,倒置瀝乾水分。
(3)將糖、醋置於鍋內調好,燒開,使糖溶解,攪拌均勻,晾涼備用。
(4)將控乾的蒜頭裝入缸內,輕輕壓緊,然後倒入已調配好的糖醋液,進行浸漬。每天翻動一次,連續翻動7天。40天左右即為成品。
4、特點:色澤淺紅褐色,質地脆嫩,味道酸甜有蒜香,無辛辣味。
日常炒菜的製作:
一、荷花白菜
主料:大白菜500g。
輔料:肉泥150g,蝦泥50g,海米25g,胡蘿蔔20g。
調料:精鹽15g,味素15g,雞粉10g,蛋清25g。
做法:選綠幫菜洗淨,用開水燙透(八分熟),用涼水投涼,控幹水分,改成3.8cm的抹刀片,把豬肉泥、蝦泥加鹽、味精、雞粉、蛋清調勻,用抹刀白菜片捲上調好口味“餡泥”,捲成直徑約1.7cm粗花筒形,花瓣口朝上,從盤外往裡擺成大荷花形,撒上少許海米和胡蘿蔔末,上屜蒸熟(約8分鐘)左右,潷去原汁,勾薄芡澆上白汁即可。
特點:造形新穎,口味鮮香,渾素搭配,營養合理,選料廣泛,是家庭和餐館值得推廣的藝術菜餚。
二、佛手白菜
主料:白菜500g,肉餡150g,蝦50g。
輔料:冬菇25g,菠菜葉50g。
調料:精鹽15g,味精雞粉適量。
做法:將白菜葉洗淨,用開水燙軟,放涼水投涼,控淨水,捲上調好口味的“肉餡”約3.3cm粗按扁,改成間隔0.6cm寬相連四刀、4cm長的段“16段”,成“佛手”形狀,盤內墊上綠菠菜葉,由盤外往裡擺上“佛手”菜段呈圓形,上屜蒸5分鐘左右即熟。潷去湯汁,勺內另放底油,熗鍋放冬菇絲、菠菜絲,加調料湯,勾薄芡澆在佛手白菜上。
特點:形如“佛手”,食之軟爛香美。
三、豬手菜膽
主料:熟豬手500g,小白菜250g。
輔料:肉泥100g,蛋清5個,胡蘿蔔50g。
調料:精鹽15g,味精15g,雞粉15g,香油15g。
做法:將熟豬手去掉大骨,皮朝下放碗內上屜蒸爛備用;小白菜一切兩半,切成5cm長段,用開水燙熟,投涼擠幹水分,抹上肉泥,再抹上蛋泡糊(蛋清用筷子抽打,能立住筷子,加幹澱粉合成糊),上面用胡蘿蔔小象眼片,香菜葉擺上花草圖案,上屜蒸2分鐘左右即熟,擺在盤外圈邊,中間放蒸好的豬手,“菜膽”澆白汁,淋少許香油即成。
特點:造形美觀、亮麗;此菜舉一返三,靈活運用,中間放“紅燒海參”可稱為“百花海參”等等。
四、軟炸白菜卷
主料:白菜葉400g,肉餡150g。
輔料:海米50g,蛋清100g,澱粉150g。
調料:精鹽15g,味精10g,雞粉10g,吉士粉10g。
做法:將白菜葉用開水燙透,投涼,捲上調好口味肉餡,沾上面粉,沾上軟炸糊(用蛋清2個加澱粉150g、油25g、麵粉少許合成糊),放入六成熱油鍋內,炸成淺金黃色,改刀成2~6cm長段,擺盤即可食用。盤邊可用西紅柿卷香菜葉點綴。用酥糊掛叫“酥炸菜卷”,用脆糊叫“脆炸菜卷”,用蛋泡糊叫“雪衣菜卷”。
五、拖粉面包炸菜卷(板炸菜卷)
主料:大白菜葉400g,肉餡150g。
輔料:麵包渣250g,雞蛋150g,麵粉150g,吉士粉15g。
調料:精鹽15g,味素10g,雞粉15g。
做法:將白菜葉洗淨、燙軟、投涼擠幹水分,捲上肉餡約1.7cm粗,沾上面粉,再沾上蛋液,再沾上面包渣,用五六成熱油浸炸成熟,炸成金黃色,改成1.5cm長斜刀段,擺盤成形。
特點:脆香。
六、番茄菜卷(西汁菜卷)
是在軟炸菜卷或板炸菜卷基礎上改刀成形。勺內另放少許底油,用番茄少司或番茄醬少許,加糖75g、醋25g、鹽10g,淋點湯燒開勾芡,澆在炸好原料上。
特點:顏色金黃,口味甜酸,增進食慾。
七、蝦仁扒白菜
主料:蝦仁50g,白菜400g。
調料:精鹽15g,味精15g,雞粉15g,上湯150g。
做法:1將大白菜冼淨,一切二半,放沸水鍋內燙爛,放涼水投涼,用乾淨毛巾擠淨水分,幫面朝下,改刀成0.6cm寬17cm左右長條,碼在盤內待用。2勺內放少許底油,用大料、蔥、姜塊熗鍋撈出,放蝦仁和碼好的白菜條,添少許老湯,加鹽、味精、雞粉扒爛,勾米湯芡,晃勻,淋香油,大翻勺出盤即成。
特點:清淡,香爛,造形美觀,是素菜佳品。廣東(粵菜)做法是將白菜扒爛,倒容器內,用筷子擺成形,適用於桌數多菜餚。
八、醃製"辣白菜”
主料:帶心上等大白菜。
調料:鹽、味精、辣椒麵、姜、蒜末。
輔料:蘋果、梨。
做法:將大白菜洗淨,一切兩半,抹上鹽,放入容器內。醃漬出水分,控淨水分;再在白菜幫葉內抹上調味料(辣椒麵、蒜泥、薑末、胡椒粉、蘋果泥、味精調料),放陰涼處發酵即可食用。
特點:脆辣,麻香,是鮮族特殊風味小菜。
另一種家庭醃製“酸辣白菜”製做方法是:
主料:大白菜750g,鹽50g,白糖50g,醋25g,香油50g,薑絲5g,蒜15g,花椒3g。
做法:1將大白菜改刀成小象眼塊,或長條塊洗淨,撒上鹽拌勻,醃製4小時,醃漬出水分,擠幹水分。2勺內放香油燒五六成熱,放花椒粒、蔥、姜段、辣椒麵炸香,撿出蔥、姜段,澆在白菜塊上;加白糖、醋、味素拌勻,6小時即可食用。
特點:脆、辣,是別有風味的小鹹菜。
此外,白菜可做蜇絲拌白菜、炒木耳白菜片等等,舉不勝舉。綜上所述,白菜是一種廣泛而又平凡的烹調原料,推廣多種烹調技法,可調劑口味,增進食慾,使你的生活豐富多彩,錦上添花。