1、果核飲品

可以將牛油果核研磨成粉，在平時愛喝的飲品中新增半個核的粉量作為每日飲品，或者，也可以將果核放到攪拌機中攪拌，搭配蜂蜜或其它鮮榨果汁一起飲用，建議兩天飲用一次，對於日常保健會有不錯的效果。

2、自制去角質面膜

用研磨機把果核打碎，最好打成粉狀越細膩越好，加入香蕉、橄欖油攪拌均勻，洗淨臉後塗在面部，是不錯的去角質面膜呦~關鍵是純天然的自制物，無刺激無傷害。

3、天然植物染色劑

把要染色的織物，比如毛線、白襯衣、圍巾、T恤衫什麼的，放進鍋裡，加上三兩顆洗淨的牛油果果核，再加入一些果皮，鍋裡一起熬煮。煮完浸泡一小時左右，織物就會變成漂亮的淡淡粉色萌物了。如果想達到更深色的粉色效果，那要花更多的時間和精力。

4、製作果核小飾品

洗乾淨果核，撕掉外面一層膜，將它劈成兩半。然後將想雕刻的圖形畫在果核上，用雕刻刀雕琢出來就可以了。

5、果核昔

如果平時喝蔬果昔，那就直接在蔬果昔配方中放半個帶核的牛油果。這樣幾乎吃不出果核的生澀，兩天吃一次即可，這樣的量無論作為保健還是治療都比較合適。

如果不喜歡果昔，也可將牛油果核磨成粉後，在你平時愛喝的飲品中新增半個核的粉量作為每日補充（如豆奶，熱巧克力等）。