如何成為超級賽亞人？一萬年了，終於等到了！也罷，今日就破一次例吧！

這等絕世機緣本不應公諸於眾，但貧道今日見施主你骨骼精奇、印堂發亮，實乃萬中無一的先天聖體！是成為超級賽亞人的不二人選，今日本僧就成全你這位有緣人，冒著天劫降臨的風險把這等驚世天機洩漏與你！

請牢記以下的步驟方法，這將是你成為賽亞人的關鍵！方法如下：

每天10公里長跑，100個俯臥撐，100個仰臥起坐，100個下蹲——必須堅持七七四十九年，方有可能成功！不可半途而廢，否則前功盡棄，悔之晚矣！還有練成之前務必保留童子之身！

天機已洩漏，成功與否就看施主的造化了！貧道渡劫去了！

首先讓自己情緒生氣起來，將這份怒氣爆發到極致，在經歷過無數次的戰鬥與悲傷，才會變身成為超級賽亞人 ，只要肯將自己的身體發揮到極限，這股極限自然會因為你身體的成長變身成為超級賽亞人的。

悟空在和弗裡薩對戰過程中，貝吉塔陣亡，短笛身負重傷，都沒有激怒悟空變成超級人的形態。克林的死亡才是真正激發悟空變成超級賽亞人的重要原因，為什麼呢？因為克林和悟空是一起長大，一起修行，一起鍛鍊的至交。克林的死是重要的原因之一，還有一個是悟空不斷的在鍛鍊，使自己不斷的在突破自己的極限，加之克林的死亡，才使悟空突破自己的極限，變成傳說中的超級賽亞人。

接下來我們在談談悟空一直在鍛鍊，在突破自己的極限，這對我們現實生活中的影響。小時候看七龍珠是動漫，長大後看七龍珠是人生，因為我們長大了，看待的事物認知不同，每個人的看法不一樣。我們要把悟空這種一如既往的鍛鍊，突破自己，認知自己的缺點，不斷的去改善，把自己變得更優秀。

最好祝大家遇見最好的自己。

一，首先必須得有賽亞人血統。

二，必須有強悍的身體，不然無法承載強大的能量。有時候超級賽亞人體力不支時就會從超級賽亞人跌落回普通賽亞人。

三，情緒。賽亞人是好戰民族，戰鬥會讓他們興奮，越戰越勇。當他們處於憤怒時，更能激發體內高昂的鬥志，啟用身體的超級賽亞人細胞。

以上三點都達到時，才能變身超級賽亞人。

在龍珠動漫中，第一個變身超級賽亞人的就是動漫的主人公孫悟空了。他來到那美剋星想要挑戰更強的對手，可是沒想到的是弗利沙的戰鬥力太高了，無論如何都打不過。本來還渴望著能夠用元氣彈了結弗利沙，誰料不僅沒有解決他，令他更憤怒了。筋疲力盡的悟空沒有力氣在與他戰鬥了。

有漫迷問：超級賽亞人是怎樣煉成的？

在龍珠超動漫，貝吉塔教加貝如何變身，首要的事情也是讓他生氣，當憤怒達到一定的程度後才可以變身。當然最令漫迷哭笑不得的是變身超級賽亞人居然有訣竅，那就是把氣息凝聚到背後一點。好吧，對於這樣的設定也無語了……

對於風靡了30多年的《龍珠》來說，很多當年的“迷”都因為時間的推移有了被解釋的機會，比如當年最成謎的如何才能變超級賽亞人的話題，居然也能從當初只能猜測為“極致的憤怒”等來了鳥山明大師的親自“填坑”，“S細胞”的原因居然等了幾十年才被揭秘出來。所以，今天問變身超賽的原因，跟20多年前甚至兩年前問，得到的答案必然是不一樣的，畢竟在此之前還沒有鳥山明大師的親自逐條地給出答案啊。那麼，即使是知道了變身離不開S細胞這樣的關鍵因素，依然不妨礙我們回過頭來審視一遍：超級賽亞人的演變歷史，或許從中更能體會作品的魅力之處。

01.初代目變超賽：憤怒是契機，但能力是基礎

在《龍珠Z》中，悟空率先完成了超級賽亞人的變身。而促使他成功的就是日後很長時間被大家當成變身先決條件的“憤怒”。他的憤怒來自於最好的朋友克林遭到了弗利薩的毒手，被爆成了渣渣。而變身超級賽亞人所需要的憤怒，不僅可以是出自對於敵人的憤怒，而且可以是對自己的憤怒，比如貝吉塔就是透過對自己的憤怒實現了變身。

02：二代目：天賦異稟，說變就變

當時間線推進到了《布歐篇》的時候，新一代的賽亞人開始登上了舞臺，王子家的特蘭克斯和老孫家的孫悟天，而他們變身超級賽亞人的過程可以說是容易地有點“喪心病狂”了，沒有人教導，沒有實戰逼迫，沒有憤怒！沒有憤怒！沒有憤怒！這就讓人很抓狂了，所有的表現在當時來說很費解了。

而面對悟天和特蘭克斯的變身超賽這件事，悟飯和貝吉塔都是驚訝的。悟天甚至自己都是迷糊的，反正就是變身成功了。貝吉塔更是感慨起：“這就是超級賽亞人的大甩賣啊。”在這個時候也只能吐槽了事了。好在今天來看，無非就是悟天和特蘭克斯是兩個s細胞極其豐富的賽亞人唄。

03.三代目：學習一下，也就變了

之後，在漫長的故事中就不再出現新的賽亞人變身這回事了。直到多年後，《龍珠超》開始上演，第六宇宙的賽亞人們出現，這還是一群沒聽說過有超級賽亞人存在的樸素而愛好和平的賽亞人。兩個宇宙舉辦武道會給他們帶來了契機，而加貝成了他們宇宙第一個會變身超級賽亞人的人。變身的原因也迴歸了一下，在貝吉塔的教導下結合自己的憤怒，最終成功了。

綜上所述，變身超賽必不可少的就是體內必須要有S細胞，畢竟這是鳥山明老師親自的設定嘛。其次，憤怒也好、繼承天賦也罷、有個好老師也行，總之有了S細胞後還是需要有個刺激源的，好啟用變身這件事。而這就是變身超級賽亞人的原因了。

表面上看好像是憤怒就可以變成賽亞人，孫悟空是因為克林被殺而憤怒終於變成賽亞人打敗了弗利沙，貝吉塔則是因為孫悟空變了他沒變而憎恨自己，最後也變成了賽亞人。可問題就來了，以往的賽亞人就都是好脾氣嗎？沒有一個脾氣火爆易怒的人出現過？可賽亞人一直以來都是傳說，多少年來都沒有人變成過。可見光 一個憤怒的標籤還不夠。

再一個條件我認為是絕境，到了心裡崩塌的地步才可以。克林就是孫悟空變身的催化劑，雖然這麼說對不起克林，可悟空變強成長總是離不開他。悟空童年一起長大的好友兼親師弟，可以說是與悟空關係最親密的人，誰動克林悟空就會義無反顧的幹掉對手，飯都顧不上吃。正是 因為悟空與弗利沙巨大的實力落差，眼看著克林死在眼前而無能為力，憤怒不甘全都化為力量變成了超級賽亞人。貝吉塔也好理解，他本來就是個自尊心極強的王子，被他看不起稱為下等戰士的孫悟空卻先一步成為超級賽亞人，這他怎麼能甘心，換做其他賽亞人這等落差不至於變成超級賽亞人，可貝吉塔的自尊之強甚至能夠抵抗邪惡法師比比迪的控制。

我覺得超級賽亞人還會影響一個人的心性，悟空本人性格可是個好好先生，既不狂妄也不兇狠，可變成賽亞人之後給人一種冷漠的感覺，就連弗利沙在他面前都是一種漠視的態度，彷彿在看一隻蒼蠅一樣。我還記得的氣急敗壞的弗利沙認為只要自己的氣波打中悟空，悟空就會被他殺死，然後悟空動都不動讓他打，屁事沒有還反問道你做了什麼？這都不是常態悟空的性格了。孫悟飯也是這樣，本來挺好的一個孩子，變成超級賽亞人二段形態時表現得很狂妄，錯失了最容易幹掉沙魯的機會。

超級賽亞人這個設定對後世漫畫有很深的影響，以後但凡熱血漫都會出現一個變身後實力大幅增強的設定，不信我給你們說說，《火影忍者》裡邊的仙人模式，《死神》裡邊的一護變身超多，死神形態，卍解，虛化一護，牛頭一護等。《海賊王》裡邊路飛的四擋。如今鳥山明再出山本人也跳不出這個圈子了，再難想出新的更好的設定，超級賽亞人三、四、五，紅、藍、綠等，用漫迷的話說就是留給賽亞人的髮色已經不多了。

文：龍騎士謝魯