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1 # 葉舞芭蕾時
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2 # LJC逍遙客
馬齒莧,又叫長壽菜,瓜子菜,我們家鄉叫它蜆肉菜。
有清熱解毒,散血消腫功效,治熱痢濃血,熱淋,血淋,帶下,丹毒的。
馬齒莧含有隨白質,脂肪,碳水化合物,膳食纖維,鈣,磷,鐵,銅,胡蘿蔔素,維生素B1,維生素B2,維生素C,其中每百克鮮嫩馬齒莧葉莖含鈣高達85毫克
含有不飽和脂肪酸歐米茄3,所以常吃馬齒莧,對心臟有好處。
我喜歡用馬齒莧煲湯,煲出來的湯沒有了那酸味,湯,菜都有了,如果是涼拌或炒,焯,就會酸,我吃不習慣
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3 # 花樣畫羅裙
馬齒莧屬於一種中藥本身是無毒無害,但是針對一些特殊人群,或者吃太多反而對身體有傷害。
食用價值:馬齒莧營養價值很高,蘊含多種維生素,鈣,鐵等營養物質,可用於烹飪,燉菜,可以增強身體的抵抗力,馬齒莧不能跟紅糖水一起,容易造成現噁心、嘔吐等症狀。
中醫中藥:馬齒莧性涼,其汁液具有清熱消腫,止癢的功效,有書籍記載,凡脾胃虛寒,腸滑作洩者勿用,煎餌方中不得與鱉甲同入。
孕婦忌食用,因為馬齒莧有墮胎的功能,容易造成孕婦流產,除此之外山楂,桂圓,螃蟹,薏米等等,對孕婦來說是禁忌。
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4 # 老姚談植物
馬齒莧的全草藥用,是清熱解毒劑,有消炎、止渴、利尿作用。現代醫學研究比較多,藥理學認為馬齒莧具有增強免疫、降血脂、降血糖、抗菌、抗氧化等藥理作用。
馬齒莧的浸出液是很好的生物農藥,可以有效防治馬鈴薯晚疫病、小麥葉鏽病、棉蚜等。
所以馬齒莧是一種無毒的很好的資源植物,可以有效利用。
馬齒莧有沒有毒啊?
沒有!馬齒莧釋名有五行草和長命菜之說。氣味酸寒,無毒。儘管放心食用。
可用來炒菜做餡做湯,還可晒乾菜冬季食用。煮水喝,可治反胃和痢疾與區域性淤血,還可給幼兒洗痱子益於面板等。
馬齒莧可是藥食同源的好東西!