我個人臉部面板也有點鬆弛，平常塗抹護膚品就多按摩啊，或者可以藉助儀器來提拉一下，堅持用，會有點效果的。

如果是非常厭棄鬆弛的話，直接去做線雕吧。好像什麼有人做了，明顯緊緻很多。

改善面板鬆弛的辦法有如下幾點 :

第一，多喝水，多清潔面板。

面板缺水時，會發出訊號，膚色不光潔水嫩，出現細小的皺紋。

這個時候的皺紋是假性的，及時補充水分，過一段時間就會恢復正常。

延續一段時間不補充水分，皺紋就會加深，形成深層皺紋，緊接著周圍的面板也鬆懈下來，因此，面板也需要喝水。 第二，不要熬夜。

熬夜是面板最大的殺手之一，連續熬夜達到一年，上下眼瞼處的面板會變得下垂增厚，再恢復起來很困難。

我身邊有幾位網路小說寫手，她們就長年累月地熬夜，整個人看起來，比同齡人顯老，臉部面板鬆弛而蒼白。

所以，要想讓面板恢復原有的彈性，最好不要熬夜。年輕人，一連睡幾周的好覺，面板就會得到改善。

第三，臉部嚴重的面板鬆弛，萬不得已也可以考慮微創手術。

我們不提倡去做手術，但是面板鬆弛到嚴重影響個人的形象時，年紀輕的女孩子，也可以考慮做個拉昇面板的小手術。

做手術都有風險，我個人意見能不做手術還是不要做。

第四，做好防曬措施，勿用劣質護膚品。

有些人喜歡在太陽下暴曬，紫外線傷害到面板，時間久了面板就會鬆弛。劣質的化妝品會深層刺激面板，導致垃圾滲透入面板底層，積年累月下來，面板也會鬆弛。

第五，不吸菸，飲食均衡，不吃過多高脂肪食物。

尼古丁干擾人體吸收維生素C，導致人體垃圾排不出去，再生細胞受到抑制，血液迴圈不暢通，人體彈性纖維受損害。

暴飲暴食的人，容易發生脾胃不和，面板也會受到影響。食用高脂肪食物雖然人可以胖起來，但是，面板的細胞組織容易紊亂，一旦瘦下來，人的面板就會失去彈性，變得鬆弛下來。

最後，想要面板好，改善鬆弛狀態，還得多運動。

適當的運動可以促進身體代謝功能加速，微迴圈得到調整，利於毒素排出體內。

綜上所述，要想改善面板鬆弛的狀況，做好以上幾點，一般情況下都可得到改善。

面板鬆弛是歲月留下的痕跡，沒有人能夠逃得過，人生是一個單程的過程，隨著年齡的增長，面板鬆弛是一種自然現象，只是遲早問題而已，這個由很多因素決定的，比如工作環境，生活環境，經濟狀況，每個人的生活理念不同等因素決定。保養與不保養是有差別的，保養的護膚品的品牌也很關健，吃的就更關健了，如果你臉上能夠保證滿滿的膠原蛋白，面板鬆弛與你的緣分可能要比同齡人推遲十幾二十年都有可能，我身邊就有一大群這樣的人，當然這是需要一定的經濟基礎，但最重要的還是一個好的觀念一個好的環境，有錢人很多，但是未必有正確的觀念好的環境，正確的知識，有錢亂折騰，結果錢花不少，解決不了問題。

均衡營養，優質的蛋白質，好的保溼的護膚品是關鍵，充足的睡眠，適量的有氧運動，總之，身體健康，面板由內而外自然健康。

脂肪和肌肉是面板最大的支撐力，而衰老、減肥、營養不均、缺乏鍛鍊等原因造成的皮下脂肪流失、肌肉鬆弛令面板失去支援而鬆弛下垂，在25歲後，隨著人體蛋白質的流失，面板失去彈性，使肌膚也會出現鬆弛的情況。地心引力等外界不可排除的因素也是造成面板鬆弛的原因之一。

　　想要改善面板鬆弛的狀態，可以嘗試下做超聲刀。

　　超聲刀，又叫極限音波拉皮，它獨特的聚焦射頻能量，可以越過表層面板，直達皮下SMAS筋膜層，使筋膜層內極性水分子發生每秒四千萬次的波相共振，水分子的摩擦生熱，繼而將SMAS筋膜全層均勻加熱，促進膠原收縮，使分子形狀發生結構性變化，表現為收縮穩定形式，你可看到鬆弛下垂的面板收縮緊緻、輪廓上提。

“我這種眼皮鬆懈適合做眼部抽脂嗎，需要拉雙眼皮嗎？”

今天收到一位顧客的諮詢，給大家做一下分析，看看她的眼睛怎麼做才適合她。

看到你的眼睛第一印象就是眼皮鬆弛，雖然不是完全的正面照片，但是從她眼皮情況可以看出，兩個眼睛都存在多層眼皮現象了。

至於她說的適不適合抽脂，可以知道她對雙眼皮認識還不夠，單純的抽脂和眼皮鬆沒有直接的關係，也就是說眼皮鬆和脂肪肥厚並無直接關係。

給大家分享一下眼部去脂適合那些人？

腫眼泡是典型的的需要去除脂肪的代表，這型別的眼睛再雙眼皮手術前需要嚴格的診斷，評估腫眼泡的型別。

一、先天型

往往有家族遺傳史天生的眼皮脂肪層和結締組織肥厚想要根本改善只能靠眼整形手術。

【腫眼泡手術設計理念】：本身眼睛肉、小，雙眼皮設計不宜過寬，形態以開扇、平扇為主，去脂量要嚴格控制。

二、後天型

後天的腫眼泡大多是因為睡眠不足、睡前哭泣、睡前喝太多水、過敏等原因造成的浮腫。這些原因造成的腫眼泡還是好解決的，一般的冷敷加上規律的作息和心態調整就可以改善的。

三、還有一例特殊的後天型腫眼泡值得特殊對待——淚腺脫垂

這類人群雖然人數不多，但是容易誤診，雙眼皮手術前一定要排除，否則，遇到不負責任的醫生把淚腺當成脂肪一股腦的全切了，那就尷尬了，術後乾眼症是跑不了的，並且是不可逆的！

眼皮鬆弛

需要了解眼瞼鬆弛的原因：1、雙眼皮貼長期使用；2、生活習俗不規律；3、遺傳；4、眼瞼下垂；5、衰老；6、瞼鬆弛症。

對於不同的原因造成的眼皮鬆弛，處理方式也不相同。

一、雙眼皮貼使用過度。

治療要點：針對眼皮鬆弛程度結合自身眼型、臉型，設計雙眼皮的形態，合適的去皮量，讓眼睛擁有自然雙眼皮的同時，明亮有神。

二、眼瞼下垂。

治療要點：根據自身眼瞼下垂的程度，制定合理的手術方式，以達到改善眼睛無神、眼皮鬆弛的目的。

三、衰老型眼皮鬆弛。

治療要點：主要是透過眉下切的手段改善眼皮鬆弛，優點是改善眼皮鬆弛、改善魚尾紋、調整眉形、提升外眼角形態、創傷小恢復快等多種功效。是中老年求美者最佳選擇。

四、眼瞼鬆弛症。

治療要點：主要是手術治療為主，切口位置和雙眼皮位置相同，術後恢復以後矯正眼瞼鬆弛症的同時也形成了雙眼皮，一舉多得。

五、對於生活習慣問題出現短暫性的眼皮鬆弛，需要及時調整作息，注意對眼睛周圍面板的保養和護理，否則時間長了眼皮鬆弛就會不可逆了。

每個人的眼睛都有自己的特點，根據個人的實際情況調整適合自己的策略才是明智之舉。