吵架中:不傷人格

說話別過頭

就事論事不翻老帳

題外:靠彌補不如以上的預防

再預防:家是講夫妻感情地方;不是講理的，非要講理，感情愛情就淡了

最好是不要吵架，就算不會受傷害也是會影響彼此感情的，所以有事說事，冷靜溝通。

首先吵架後拒絕冷暴力，冷戰是最容易影響感情的，如果沒了感情，彼此的關係肯定是會急劇下降的，最終還有離婚的可能。在吵完架後，平時怎麼對待對方還是怎麼對待，不要因為吵完架後就分房睡，各自吃飯各自睡覺，千萬不要這樣。

其次吵架後不要打電話告狀。這種行為一般是年輕夫妻才會有的，各自都是家裡的寶貝，小家庭有了矛盾就打電話給自己的家人說，這種行為是千萬不可取的。這很容易導致自己的家人和愛人之間的矛盾，和好後自己的家人也可能對他不滿，產生更大的矛盾。吵架後彼此應該在冷靜後聽聽對方的想法，不要急躁，學會控制情緒。

最後說一下吵架時，不要口不擇言惡語傷人，就算是很生氣也要注意，吵架時的那些激烈的言語很可能在對方心裡生根發芽，導致和好後對方心裡還是有疙瘩，影響夫妻感情。吵架後一定一定不要分房睡或是離家出走，這種行為是很愚蠢的。既然都吵架了，所以想要減少對方的傷害是很難的，也是很矛盾的。請各位珍惜身邊人，學會控制好自己的情緒，不要想著傷害後再去彌補對方，到時候也來不及了。

首先吵架是必然的，老話說，舌頭哪有碰不到牙的，所以不要害怕吵架，有時候吵架可以是促進感情的一種方式！

只要注意幾點：

1:不要傷害對方尊嚴！

很多人吵架喜歡比，你看誰家誰誰怎麼，再看看你，這樣很容易傷害對方尊嚴，容易造成更大的影響，所以諸如此類的話不要說！

2:不要翻舊帳！

夫妻吵架很多人喜歡翻舊賬，這是很不好的習慣，一吵架就提，上次你怎麼怎麼了，我都沒計較什麼的，夫妻吵架沒有隔夜仇，所以不要翻舊帳！

3:不要語言攻擊對方長輩！

4:不要有肢體攻擊！

夫妻吵架最最最忌諱，不能動手，不能動手，不能動手！重要事情說三遍，無論怎麼吵，都有挽回局面的餘地，一旦動手性質就變了，無論吵什麼，誰對誰錯！一動手，你就錯了，為了更好的維護夫妻感情，千萬不能動手！

在婚姻生活裡，夫妻吵架在所難免，該如何減少對彼此的傷害？我認為做到以下十點，就OK了。

【一】夫妻吵架後不要繼續冷戰。有不少夫妻吵架吵累了，就不想吵了，接下來邊是相互的冷漠，互不搭理，這樣就會有損於夫妻感情。正確的做法是一人先主動認錯。

【二】夫妻吵架後不要分房分床。這是婚姻的一大忌，夫妻之間一有矛盾就分房分床睡，沒有了夫妻的正常生活，就會讓夫妻感情漸行漸遠。

【三】夫妻吵架後不要離家出走。有的女人一吵架就喜歡回孃家“避難”，有的男人也會藉故出差離開家，這樣都不利於夫妻的和好。

【四】夫妻吵架後不要尋求外援。有不少夫妻吵架後，不是找媒人就是找朋友來評理，更有甚者是回孃家“搬救兵”，這樣使夫妻矛盾擴大化。

【五】夫妻吵架後不要向外傳播。夫妻吵架要避免向外人訴苦，“家醜不可外揚”是很有道理。

【六】夫妻吵架不要翻舊賬提舊事。夫妻有矛盾，打破碟只說碟，不要陳芝麻爛穀子一下都到出來曬，夫妻吵架揭舊瘡疤傷感情。

【七】夫妻吵架不要摔東西砸傢俱。有的夫妻一吵架就摔碗摔盒砸傢俱，這是很不理智的，以後日子還過不過？

【八】夫妻吵架不要當著老人孩子。聰明的夫妻，有天大的矛盾不當著老人和孩子的面吵鬧。

【九】夫妻吵架不要株連對方家人。還有的夫妻吵架，總是連對方的家人一塊罵，或是指桑罵槐，這都是錯誤的。

夫妻是兩個獨立的個體，有獨立的思想，不同的成長環境，對某些事情的看法和處理意見出現分歧在所難免。

可以說夫妻之間沒有不吵架的，但會處理的夫妻很快就會就分歧達成一致，俗語“床頭吵架床尾和”。婚姻生活中更多的是“柴米油鹽”“雞毛蒜皮”，而非大是大非，在處理家庭矛盾的時候，需要更多的包容與理解，生活中多一些體諒和關心，出現問題時不說狠話，不說傷害對方的話，多為對方著想，主動和對方說話溝通，避免賭氣冷戰。更不可牽扯進來父母老人和孩子，這樣才能避免傷害對方，將傷害降到最低。

夫妻倆吵架後，該怎麼樣減少對彼此的傷害?

首先，兩個人都要有幾天的冷靜期，想一想，為什麼要吵?值不值得吵?還想不想好好過下去?對方有什麼優點還值得留戀?這樣吵把家庭氣氛搞這麼差會不會對其他家人有不良影響?這樣會不會影響家庭財運?吵架必定會生氣，老生氣會不會威脅身體健康?如果都大度一點是不是心情會舒暢很多?

那麼接下來，率先打破冷靜期，該道歉道歉，該哄就哄，只要想誠心和好，夫妻間什麼撒嬌討好送禮物抱抱都可以齊上陣，只要彼此還有留戀還有牽掛沒有什麼是過不去的，記住，過去了就過去了，就不要再提了，如果再提再吵就會陷入死迴圈，誰都會受不了，除非你實在閒的慌，把吵架當愛好。

最後說一句，夫妻倆吵架真的很傷感情的，因為吵的同時口不擇言，說話難聽，俗話說良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒，老吵架傷人的話說多了，讓對方寒了心就不好了，婚姻也需要好好經營。

夫妻吵架不可能不傷感情，有時候恨不得用惡語殺死對方。兩個人發生激烈的爭吵說明夫妻矛盾早已經存在，想斯斯文文地爭吵根本解決不了問題，而且對女人而言很難達到釋放情緒的目的，沒吵完就收場很不甘心。但是兩個人吵完架之後還是要繼續生活在一起的，所以還是要給自己和對方留有餘地。吵完之後，要有原諒對方的胸懷，該怎樣就怎樣，不要帶著怒氣生活。

夫妻二人整天抬頭不見低頭見，有齟齬很正常，牙齒還會咬到舌頭呢，但吵架本身對夫妻關係的確是一種傷害，如果想減少傷害，至少要做到以下幾點。

【1】不動手。男女雙方力量懸殊，女方再生氣不要撕扯男方，男方更不能一怒之下動手打女人，女人對打她的男人一次就會心寒。

【2】不冷戰。床頭吵架床尾和，及時道歉，及時溝通。夫妻不要有隔夜仇，冷靜以後想想對方的加分項，你忍忍他讓讓就過去了，如果兩方都憋著一口氣各不相讓，裂痕會越來越大。這次你說對不起，下次他說請你原諒就OK。

【3】不歇斯底里走極端路線，不要怒氣攻心，便不管不顧破口大罵，甚至故意尖酸刻薄出口傷人。忌一方貶低或侮辱另一方，比如你怎麼慫得跟武大郎或者你怎麼賤的跟潘金蓮似的，你看人家老公或老婆怎麼怎麼……

【4】就事論事，不翻舊賬，不波及無辜。比如一次沒找到東西，不要說你怎麼每次都這樣（即使對方的確如此），你只需要指出眼下這次的問題。吵架是你們夫妻之間的事情，不要擴大打擊面波及家人，你媽我媽之類的少話趕話地扯。

【5】忌把離婚掛嘴邊。吵個架而已，別動不動：離婚算了，愛過不過。你是一時之氣，對方聽了什麼感受，聽多了內心對離婚的接受度也高了，誰讓你一吵架就給對方心理暗示。

小吵小鬧也無傷大雅，該怎麼過還是怎麼過，總比相敬如賓的夫妻關係要好。

小吵怡情，大吵傷身，如果吵架不可避免，儘量關門打狗，注意不要當著孩子的面爭吵，給一個愛的抱抱彼此體諒是正經。如果婚姻真的名存實亡了，結束婚姻給彼此新生也比苦苦維繫困在一起的好。

吵架後，夫妻雙方都要冷靜，想想彼此的好，多點寬容理解。一般而言，男人通常不喜歡吵架，也不主動吵架，但他們擅長令女人忍無可忍找他們吵架。

女人，你要找一個什麼樣的男人？一個窮人只有一百塊但是願意給你一百塊，一個富人有十萬塊只願意給你一百塊。都是一百塊，而這兩者的價值可以比較麼？

老話說的好，不是看一個人有多少，而是看一個人能給你多少；不是看一個人有多好，而是看他對你多好。

找個對你好的，才是最重要的!愛你的人不會有任何的挑剔。

請別在我需要你的時候，不在我身邊。

很多時候，我很需要你，只是怕你擔心不肯說出心事而已。

不爭對錯的婚姻註定要比愛爭對錯的婚姻幸福

其實很多夫妻的感情就是在對和錯之間 婚姻裡互相知道進退 彼此留情給彼此 對錯之間點到為止 不可太過執著 也不可太固執 吵架不要惡意的攻擊 以發洩為目的 而不是攻擊 彼此給彼此臺階這才是婚姻吵架的模樣 我們家吵得過有理就儘量發洩 無理就故意犯傻犯渾 這樣對方也覺得沒意思 自然吵架的陰影煙消雲散 生活就是這樣 有時一錘錘在沙包上知道痛 一錘錘在棉花上知道進退 不可針鋒相對 否則自己給自己找罪