符合您使用者手冊規定的VW50X.XX的就好，大眾原廠4S的全合成是極護（尊護），您多試試看。自己的EA111用過灰殼540，銀美530和ESP530，極護530，個人感受極護好些。現在跑的是灰殼040，冷啟動爽。以後再試金美040，極護040

看說明書機油的粘度，然後用合適粘度的全合成機油，別用礦物質和半合成的，省那幾個錢不夠幹什麼的，車的機油多花錢不虧。

潤滑油

汽車潤滑油分為礦物潤滑油，合成潤滑油,半合成潤滑油等幾類。潤滑油是由天然氣與原油提煉化合物配製而成，國際上沒有合成油之明確定義，一般以潤滑油中含有PAO即稱為合成油。

品牌太多：美孚 嘉實多 殼牌 這都是一線品牌， 如何選擇是車主糾結的原因之一還有也怕買到假貨擔心把車子弄壞了，有時候想想還不如選擇中國產 長城 龍蟠這類的潤滑油，起碼假貨少。

W代表WINTER冬天，W前面的數字是代表傾點溫度，簡單來說就是結冰點溫度。5W的機油對應的結冰點溫度是-30℃，10W的機油對應的結冰點溫度是-20℃。因此5w-40比另一款更適合北方寒冷的地區。

關於大眾Lavida1.6L的在南方 個人建議加10w-40礦物油，發動機不是渦輪增壓為了減少開支沒必要用合成油 （土豪隨意），如果車子出現有點燒機油建議用粘稠度高的潤滑油，選擇粘度高些的效果和聲音會好很多。

按廠家用車手冊要求使用即可，無需多慮！

廠家要求使用SJ級5W-40號的潤滑油，按潤滑油等級您可以用它以上級別Sk、SL、SM、SN，符合5w-40號粘度的所有油品！礦物質油，半合成油，全合成油均可！

建議使用半合成油或全合成油。自己的車自已愛，用點好油不為怪！