這個問題很難回答啊，戒菸可不是一件簡單的事。

尤其是煙癮大的人，戒菸就更難了。

真正成功戒菸的人基本上都是自己想通了，慢慢戒下來的。

我弟弟，很愛抽菸，家人幫助戒了很多次，沒辦法，還是抽上了。除非哪天他自己想通了吧，到時候自己就能戒菸。

一般方法就是灌輸抽菸的壞處，舉身邊的例子給他，讓他明白嚴重性。

還要購買如電子煙，戒菸糖果等輔助。

我也想知道這個問題的答案，我老公的煙就是戒不掉！電子煙，我身邊有人用，但最後也沒戒掉，據說電子煙的煙油也有危害。最近聽說了一種日本產的戒菸的東西，是他們專門生產的香菸和菸嘴，煙是很短的那種，據說沒有危害，抽的時候上面套個菸嘴，想抽菸的時候就抽，說是沒危害！價格有點貴還要代購！身邊有人在用，能不能真的戒掉我覺得很難說！最徹底最直接的就是醫生跟他說再抽就會危及生命了，這種最快，身邊幾個人都是健康出現問題醫生說不能再抽了，立馬就戒掉了！我爸爸，公公，老公的舅舅都是！

大家要明白這一點，抽菸的人是不會被迫地成功戒菸的，一旦形成尼古丁依賴，患者對於煙的渴求是常人很難理解的。煙癮是一種慢性腦疾患，成癮是由於大腦結構或神經遞質的傳匯出現問題所致。所以，戒菸並非只靠毅力就可以解決問題。想要戒菸，逐漸減少吸菸次數，丟掉所有的香菸、打火機、火柴和菸灰缸。儘量避免參與往常習慣吸菸的場所或活動，餐後喝水、吃水果或散步，戒菸過程中，食慾會慢慢恢復，飲食上儘量清淡些，不要太油膩了，這樣有助於控制體重，多吃些清肺潤肺的食物。還要多補充維生素，因煙霧中的尼古丁和焦油可使維生素A、B族、C、D、E等的活性大為降低，並使體內的這些維生素大量消耗。所以，要想正真戒菸的人，必須找到一個正確的方法去做，另外給自己定一個目的，比如為了孩子的健康；去醫院看一看自己的肺等，從內心深處去意識，才能真正的戒掉煙癮！！

我想這個男人很可能是你的物件或者是你的父親吧，面對他們經常抽菸，你卻十分苦惱，不知該如何去做才能讓他們把煙戒掉。我可以很負責任的告訴你，想讓一個不想戒菸的人把煙戒掉，幾乎是不可能的，除非你能先把他們的態度轉變過來。所以你的首要任務是改變他們的態度，然後再製定戒菸計劃。

我認為以下幾點可能會對改變他人戒菸的態度有幫助：

1，表達你的關心和擔心。不斷的向吸菸者傳達我們對他們身體健康的擔心，讓他們知道抽菸不僅是他自己的事，也牽動著全家。

2，多宣傳。多向他們吸菸的危害，多蒐集些吸菸致病的病歷講給他聽。以及給他科普作為二手菸民的危害。

3，多講解吸菸對下一代的危害。吸菸可影響精子的質量，不僅影響夫妻生活，嚴重還可以導致不孕不育。家裡有寶寶的話，吸菸會對寶寶的呼吸系統造成傷害。孩子就是家裡的寶，為了孩子一定要把煙戒掉。

4，不定期帶他去體檢，告訴他哪些疾病是因為吸菸引起的。

5，使勁的對他好，也許他覺得愧疚就會把煙戒了。

6，許之以利。適當的給他些動力，讓他覺得戒菸還是有實質性的獎勵的。

當他決定戒菸後，下面就是靠毅力的事了。戒菸過程中，你要多督促，多監督，一定不能讓他半途而廢。平時多溝通，多分擔他的煩惱，不要讓他有心理壓力。負面情緒太多對戒菸十分不利。不要強制戒菸，那樣對身體不好，可以逐步戒菸，一次比一次吸的少，終有一天會成功的。

祝你成功！