有效清除黑頭get小技巧，不做黑鼻頭女孩

本人年齡22，但是！有著好幾年黑頭粉刺的黑歷史！高中那幾年應該說是我黑頭最嚴重的時候，每次清理完過不了一段時間就重新長出來，看到鼻子就糟心！用粉底液遮也遮不住，還怕毛孔會堵得越來越嚴重！插播一條小廣告

❌踩過的雷！想想就生氣！

第一雷：美容院去黑頭

之前我姐帶我去美容院做小氣泡，沒用！還是靠日常保護！做完我的鼻子都是紅的！有時候還會出血！去了兩次就不去了，為了我的鼻子也不能做了！

第二雷：鼻頭貼

這個不知道是我的原因還是買到假的了！我每次只要塗上就開始癢，忍著終於幹了撕下來之後還是癢！然後也沒見黑頭少了幾個

第三雷：維生素B6凝膠

之前看小紅書種草說這個藥膏可以去黑頭，就查了一下說明書，真的可以去酒糟鼻！用後結果只有一個，然並卵，而且鼻子用了幾天竟然脫皮了！脫皮了！補多少水沒用！後來朋友說有激素，嚇我一激靈，不用了不用了

開始徹底清理黑頭是我大三的時候，去年暑假應該是我跟黑頭徹底說拜拜的時候啦哈哈，找到去黑頭的最佳cp，果然搭配對了有事半功倍的效果

✨✨✨

保證不踩雷的方法，我親測小半年的方法呀

準備材料：凡士林、熱毛巾、馬鞭草純露、化妝棉

具體方法：

1洗臉之後用熱毛巾熱敷鼻子，毛巾略涼之後泡熱在敷一次。目的是讓毛孔都開啟

2在鼻子上塗厚厚一層凡士林，靜等10分鐘，奇蹟出現了，有的比較淺的黑頭就慢慢冒出來，紮根比較深的用2-3次之後也冒出來，看著巨爽哈哈

3粉刺針順著鼻子從下往上刮，我第一次刮出來很多死皮和黑頭，刮過的鼻子看著特別乾淨，毛孔特別大哈哈。大是好事呀，代表黑頭都出來了

接下來就是收縮毛孔啦，收縮毛孔是必須必須必須的

用致己新顏健康水沾溼化妝棉，敷在鼻子上！

這一步是一定不能省的！要不然時間長了毛孔越來越大黑頭越來越多！

我剛開始去玩黑頭就草草洗個臉結束了，結果黑頭真的越來越多！後來溼敷健康水收縮毛孔之後毛孔真真的細了！所以我後來就一直用這個來溼敷，之前那些大毛孔都變細了鼻子摸著滑滑的再也不像之前摸著疙疙瘩瘩了！

就是味道帶有原材料的味但是效果是真的肉眼看見的好！還可以消炎！

‼️上面說的那些個踩得雷你們一定要避免啊！沒有黑頭粉刺的我們該多好啊！

乾貨乾貨幹活，重要的話說三遍！！！

很多人對黑頭有誤解：認為黑頭能夠簡單快速地被消滅，實際上對抗黑頭是一場持久戰。黑頭是什麼？黑頭是黑頭粉刺的簡稱，其實它是開放性粉刺。從本質上來說，它和白頭（閉合性粉刺，也就是我們一直說的“閉口”）和痘痘都屬於“痤瘡”這一家族，只不過嚴重程度不同。

一、認識黑頭

黑頭問題大致分為三種：

1 巨大脂栓：就是鼻頭面板油脂粉刺過卡在毛孔中，如下圖圖三

2 毛孔色沉：長期因為不當的清潔鼻頭產生反覆感染產生炎症（不要用手擠壓或者用指頭、指甲扣刮鼻頭）產生色素沉積，下圖四

3 黑色毳毛：分為兩種鼻翼長毳毛細長，鼻頭長毳毛短粗（長這個的原因我不知道反正治療很麻煩就對了）下圖五

二、治療與預防

治療方案：（治療的宗旨和長久控制的關鍵是儘量清淡飲食戒菸酒刺激、清除過剩油脂、控油、適度清潔）

1 醫美法：

塗抹果酸，常見的有果酸，異維A酸，杏仁酸，水楊酸等多數具有刺激性可能會過敏，使用請謹遵醫囑。

鐳射煥膚，祛除廢舊角質層促進真皮層彈性纖維生長，治療需要謹慎選擇，去正規醫院不推薦路邊美容店有很大的風險。

2 物理法：

定期貼深層清潔面膜，洗澡或毛巾熱敷后角質軟化，毛孔張開，利用活性炭等等把黑頭拔出來後可以配合收縮液或者冰水敷使用。對於大多頑固黑頭不能一次見明顯效果，見效慢，經常性使用可能引起面板損傷。

鼻頭貼、黑頭貼撕拉麵膜，如上述面膜清潔步驟，見效快，效果好，使用很可能有刺激性疼痛，並且伴有輕微紅腫，不聯絡經常使用會損傷角質層，毛孔變大，嚴重的形成敏感肌。

粉刺針刮，用粉刺針擠壓黑頭並刮出，在家操作很可能會引起感染，建議去正規醫院會讓毛孔變大，注意事後收縮毛孔。

我試過上述方法中的對我來說最有效的是：

在醫生指導下使用藥膏；

區域性少量使用杏仁酸從低濃度開始。對於高濃度（比如20%，30%），最好諮詢醫生。另外醫用的5%過氧苯甲醯凝膠效果也不錯。

去醫院用針頭清理，遵醫囑做後處理。

其實清理黑頭雖然麻煩，但也沒有那麼難，做好清潔＋控油補水+收縮毛孔（這個下次再說吧，突然感覺給自己挖了好多坑），只要油脂分泌適度、毛孔通暢，黑頭自然而然就會減少。但最重要的一點是堅持！下次見吧！