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  • 1 # 無水印頭像館

    人的五官本來就是相通的,不知道你說的眼睛和鼻子通氣,具體是哪種情況?這裡列舉了一些鼻塞的解決方法,希望可以幫到你。

    方法一:熱傳遞

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    找出吹頭髮用的吹風筒,開啟熱風二擋,對著鼻頭吹熱風,閉緊嘴巴,用鼻子使勁吸熱氣,然後用嘴巴吐氣,反覆半分鐘。風筒可別靠著鼻頭太近,不然會有灼傷鼻粘膜的風險。

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    吹完熱風后,馬上用手去捏住鼻子的山根部位,也就是兩邊眼睛中間的鼻樑,然後從上往下滑動,反覆幾次,直到鼻樑發燙為止。

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    按摩完鼻樑,再把手掌貼在後頸處,反覆揉搓,直到肌膚髮燙為止。

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    最後是手掌張開,從髮際線往後腦勺方向反覆梳頭髮,可以一隻手梳頭髮,一隻手開啟吹風筒送熱風,這樣一來,頭部溫度上升了,氣血暢通,鼻子就通氣了。

    方法二:風油精

    風油精之類的精油,具有祛風的作用,著涼導致的鼻塞是可以使用的,就在鼻翼兩邊的迎香穴為止那裡抹上少量的風油精,然後用手去反覆按摩,時間大概為1分鐘左右。

    按摩完了,就閉緊嘴巴,使勁用鼻子吸氣,讓精油的分子隨著空氣進入鼻腔,刺激一下鼻腔神經末梢,就會感到有一種清涼的感覺。

    最後就是熱身運動,在戶外就小跑一段路,在家裡就做深蹲運動。運動是為了加速血液迴圈,讓身體驅走寒邪,這樣,鼻子就通氣了。

    以上這些方式是針對一般的鼻塞情況,如果是鼻炎引起的鼻塞,是比較頑固的,上面的這些辦法可能無法長期解決,最好用專業的鼻炎護理(鼻之草鼻通精油),棉籤沾取精油,早晚2次塗抹到鼻腔內就可以,消炎、抑菌,清除鼻粘膜腫脹,改善鼻及鼻竇的通氣,可以能明顯的改善和鼻腔通氣,緩解鼻炎效果很好。堅持用可以達到長期穩定恢復狀態,注意保持好就行。

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