那也得研習高深內功持之以恆才可以，而柯鎮惡武功平平，雙目失明，並沒有研習過什麼內功，他用一鐵杖是有點分量，還有很準的毒標暗器，可以講都是外家功，所以他沒有很厲害的內功更談不上什麼百年深厚內功了！

柯鎮惡？就是這個義救北丐，痰吐東邪，掌摑北俠，怒斥西狂，杖打西毒的柯鎮惡？

達到百年內力？達到是不可能達到的，這輩子都不可能達到。

就憑在神鵰後期與金府下“四大天王”的照面來看，他的功力並未增長。

雖說武俠小說中常以年作為單位形容內力，但也看各自天賦，研習的何種內力神功。

天賦爆表如喬峰，才二十幾年的內力就可以對決五六十年功力的長者。

奇遇如張無忌，《九陽神功》大成後，天下幾乎無對手，連張三丰都感嘆此等內力也就生前郭靖，覺遠才有。

而柯鎮惡一沒天賦二沒奇遇的，只能說看上去似乎有百年內力，卻難堪大用。

達肯定是達到了！但是你要看是在哪個境界下達達到的，境界決定勝負，放在武俠，玄幻，修仙之類的小說皆準！柯鎮惡一直都在三流境界，就是100年的三流境界功力，也是敵不過二流10年！

達肯定是達到了，但柯鎮惡的百年內力要說有多深厚及強勁，則不一定。內功的深厚成就，一看修煉法門，二看修煉年月。一門精妙的內功修煉法門，才是內功修為得以入境的先決條件。沒有前者精妙之法，縱有後者百年修煉之苦，也難有入境之功。柯鎮惡明顯只有後者，他的百年內力，實際上就只有二流水平。但柯鎮惡這個人物在小說中存在的意義，遠不是在武功之上的修為。金庸武俠中內功修為與年齡增長的關係

在金庸武俠的設定中，習武之人的內功修為會隨著年月的深入而增長。內功的修煉是特別艱辛的，每一寸內力，大多都要經年累月的修煉之功，年齡越高，所修煉的內功，內力積累會越來越厚，修為也會隨之越高，反過來內力的愈加深厚，也能支援修煉者得以延年益壽。

就像黃藥師和一燈大師等人，從“射鵰時代”開始前便響名於江湖，到“神鵰時代”末期經已是九十幾歲高齡的人，功力不損不說，還達到了登峰造極的臻化之境。又比如九十多歲的無崖子在傳功虛竹之前還是臉如冠玉，神采飛揚。不像古龍武俠，習武之人也逃離不了常人衰老的自然規律，比如兵器譜上排行天下第一的天機老人，就因為年老的關係敗在了上官金虹的手中。

柯鎮惡在小說中的出場跟東邪南帝等人一樣，也是貫穿了“射鵰”“神鵰”兩個時期，到“神鵰時代”末期，他已經是年過百歲的人。按照設定，柯鎮惡的內力肯定也是有近百年的，這也是他長壽的一個原因，但他的武功修為水平卻一如既往的穩，感覺從“射鵰”到“神鵰”，隨著他的年齡增長，武功修為卻似乎沒有增長過。這點從他在“射鵰”對陣梅超風和在“神鵰”對陣李莫愁時的壓力便可看出。

而且他的百年內力，很明顯就比不過楊過的二三十年之功。《神鵰》結局楊過在華山之巔的那一聲長嘯，地動山搖，震得那幾個妄言到華山論劍的之輩身手戰慄，手中兵器紛紛掉地，跌撞而逃。這等內力，深厚程度可想而知。柯鎮惡的百年內力，到末了連沙通天彭連虎幾個人都對付不了。

探究楊過的內功來源，一是有《九陰真經》的入門，二是有獨孤求敗的獨門修煉方式。實際上這就說明了，一門精妙的內功法門對練武之人的重要性。柯鎮惡所缺的正是一門高深精妙內功修煉法門，因此，他的內功雖然修煉了近百年，但所修煉出來的內力卻並不精純，沒有精純的內力，即使是積累百年也難有深厚的成就。

一門精深的內功法門對內功修為的進展有多重要，看“天龍時代”的遊坦之和後世的張無忌就知道。

遊坦之本來是一個碌碌無為的人，機緣巧合之下得到了《易筋經》，發現了隱藏在經書裡面的《神足經》，在冰蠶的作用下，練就了天下一等一的厲害內功，幾個月時間便一躍成為絕世高手。內力的強勁程度還在蕭峰之上，甚至能與虛竹兩百餘年內力之厚所發出的勁道平手，只是他畢竟才修煉了幾個月的內功，深厚程度自然比不上蕭峰等人，再加上他的外功修為過低，才敗在蕭峰手下。張無忌則因為《九陽真經》，練就了“九陽神功”，二十歲便成為絕頂高手，然後一路開掛，將當世最高的武學都集大成於一身。

他們兩人之所以能在內功修為上有成，便是得益於《神足經》和《九陽真經》這兩門精妙的內功心法之功。這兩門內功心法修煉出來的內力，遊坦之的正邪為輔，火水相濟，張無忌的陰陽互濟，自生不息，皆是精純之功。張無忌的內力取之不盡，用之不竭，內力自然深厚無比，遊坦之假如沒有沉迷於對阿紫的痴情不能自拔，潛心修煉個十年五載，他的內力會越來越深厚，內功修為定能達到頂級水平。而且只要他們不是自己不想活了，有這等內功修為，他們肯定長壽，而且能比柯鎮惡活得還久。

實際上，只要給柯鎮惡一門精妙的內功修煉法門，到百歲，他的百年內力肯定能比楊過有過之而無不及，就像後世的張三丰那樣。不過金庸先生在小說裡，賦予柯鎮惡的，很明顯不是在武功方面的成就，而是比武功更重要的東西。

前期回顧：

第一百零八期《射鵰三部曲武功進退步的探究》

　　柯鎮惡的內力沒有百年，這個是可以肯定的，在金庸小說中，並非所有人的功力都是隨著時間而增強的。像柯鎮惡這種人，練的是外家功夫，內功沒有或者可以忽略不計，他們大約在三十幾歲時武功到頂，不再有提升的空間，只是實戰經驗可能會越來越豐富。像丘處機這種人，有內力加成，但是並非內力高手，大約在四十幾歲時武功到頂。像玄慈這樣的人，有較多的可支配資源，大約在五六十歲時武功到頂。像射鵰五絕、各種主角、張三丰等都屬於特殊情況，可能一大把年紀了武功還在增加，也可能一出場就開掛擁有高深的武功。再說柯鎮惡，一個平凡的武夫，智商一般，也沒特殊的際遇，所以在四十歲後武功就不再提升了，而且隨著年齡的增加，可能還在小幅度的下降，所以百歲高齡的柯鎮惡沒有百年的內力。

看到這個問題，桃子愣了一下，柯鎮惡在神鵰中真的有百歲了嗎？算了一下，發現確實差不多。柯鎮惡出場的時候差不多三四十歲，然後經歷了郭靖、楊過、郭襄三代人的成長，加起來確實有百歲左右了。那麼，柯鎮惡的內力是不是達到百年了呢？

桃子認為是沒有的。金庸小說裡經常說某某有多少年的功力。很顯然，這裡的“年”是一個標準的計量單位，可以定義為：普通人修煉一年的內功總量。如楊過、張無忌這種主角，他們修煉一年的內力總量顯然是遠遠超出一個標準年的。

柯鎮惡是普通人嗎？柯鎮惡大致是在普通人這個範疇的，但是為什麼柯鎮惡的內力最後達不到“百年”內力呢？這是由多個方面決定的。

修煉內功最重要的是方法，好的方法能讓人事半功倍。以張無忌為例，他修煉《九陽真經》，在短短几年裡就達到了常人一輩子也觸碰不到的境界。江南七怪名頭雖然不弱，但很顯然他們都是貧苦人家的孩子，沒有好的內功心法可以修煉。

在“射鵰三部曲”中，內功心法算是個稀缺玩意兒。郭靖跟馬鈺學了兩年全真內功，立馬就脫胎換骨了。可見柯鎮惡等人的內功心法是多麼弱，甚至壓根就沒有成體系的修煉方法。

柯鎮惡的天賦並不高。他的年紀在江南七怪中是最大的，但實力並沒有比其他幾人強多少。天賦的羸弱直接影響了修煉內功的進度。

首先，效率比較低下。正常人修煉一晚上的效果，柯鎮惡可能需要三個晚上才能達到。其次，身體容納真氣的量有限，畢竟一個人的身體就那麼大。柯鎮惡的身體差不多也就能儲存三十個標準年的量。達到極限後，後面再修煉也無濟於事了。

對於柯鎮惡來說，練功從來都不是首要的事情。為了一個約定，他能帶著大夥兒離開繁華的江南，去荒涼的大漠教導一個素不相識的孩子，而且一去就是十八年。

後來跟郭、黃二人回到桃花島，遠離江湖紛爭，就更加疏於練功了。所以柯鎮惡雖然活到了百歲，但真正認真練功的時間不會超過五十年。

對於一個人來說，如果一直修煉，內力的深厚程度和年齡是成正比的，但是單位時間內肯定年輕的時候所能獲得的內力總量更多。正常情況下，10-30歲這個年齡段修煉內功的效率應該是最高的，30-60歲就要差一些了，60歲之後內力增長就很有限了。所以東邪、西毒、南帝、北丐都是三四十歲就獲得了“五絕”的稱號，楊過更是20來歲就達到了這個程度。

柯鎮惡一出場就30歲以上了，所以他修煉內功的效率是比較低的。到郭靖成長起來的時候他已經60歲左右了。這個時候，即便郭靖把頂級心法《九陰真經》給他，他的成就也極其有限了。

總的來說，柯鎮惡最後的內力水平肯定是沒有百年的，最多也就普通人三十年的水平。所謂“百年功力柯鎮惡”多半也是對柯鎮惡的一種調侃。就桃子本人來說，我還是很欽佩他的。柯鎮惡這個人俠義為先，重然諾，面對強權也絕不屈服。這樣的人和郭靖一樣應該得到尊重，當得了“柯大俠”這個稱呼。

內力應該從兩方面看，渾厚和精純。多少年內力是內力的深厚程度（並不是練了一年就是一年內力，只是計量單位），精純程度跟內功心法、真氣的打熬淬鍊有關。九陽神功、九陰真經一類秘籍為什麼被看重和搶奪，自然是修煉出來的真氣和內力質量與眾不同，或者說真氣品階高於普通內力。多少年內力，高手一接觸就應該能試出來，這就跟一提東西判斷出物體多少斤一樣，一打眼看出一個人多高一樣，練武的尤其內功有成的，應該對內力都很敏感，畢竟自身日夜練就的內力就是標尺，屬於專業人士。神功秘籍所能達到的最高境界也不是普通秘籍所能望其項背的，而且部分修煉起來是事半功倍，只是修煉需要的天賦條件也不凡，如同先天功，王重陽半路出家才開始修煉，成為五絕之首。九陽神功練成內力生生不息，百毒不侵。九陰真經洗筋伐髓，內力精純無比，有起死回生之效（洪七公和郭靖重傷、一燈內力恢復）。降龍十八掌練就的內力剛猛無儔（好像改成剛柔並濟了）。但神功需要的條件使得這些功法只有一條路——失傳。易筋經——不能存修煉的念頭，後來改成刪減版（笑傲江湖裡的易筋經），先天功——只有王重陽這位全真教北派之祖修煉成了，沒有教祖級的心境修為估計無人可以練成。葵花寶典——代價太大，心理健康的估計都不敢。

說到精純，其實現在很多網路武俠小說更加嚴禁，都在內力修煉上加上了上限和瓶頸。內力修煉一是效率，多少年內力來自於效率（心法、修煉天賦），而且應該是個曲線，初期快，隨著內力達到一定程度，就會變得緩慢，不然郭靖實力也不會追上五絕，楊過也不會追上郭靖；二是精純，內力修煉最開始是積累，達到無法提升的瓶頸應該就是淬鍊純化。一個人的天賦和內功心法限制了自身內力的上限（丹田容納度+經脈寬闊度+經脈堅韌度），包括小說基本都要打通的任督二脈，不是任何人都可以，因為涉及頭頂和下陰交匯處的大穴，同時也需要精純而又深厚的內力，所以普通武者終身無法突破自己的極限，柯鎮惡也不可能具備百年內力，甚至刨除張三丰、老頑童、虛竹、段譽、天山童姥等等一類要麼修煉近百年的，要麼得天獨厚的，其他如柯鎮惡就是練有內力也不可能百年內力。就是小說中的一流高手即使活了一百歲，因為天賦和內功心法的因素，也不會具備百年內力，例如三渡，即使活了一百歲，跟張三丰的差距也是質的差距。

柯鎮惡不是有一百年的功力，而是十幾歲時候的功力用了一百年，就好像你媳婦做了幾十年的飯，只是用一種經驗維持了幾十年，並不是有了幾十年的經驗！