我太適合回答了
因為最近有個考試,在看專業書,但是每次看每次都頭疼欲裂,這種疼真是要命呀,開始像帶了一頂帽子,頭昏昏沉沉,然後又變得暈暈的,像喝了二兩酒,疼痛影響的基本上注意力不能連續堅持5分鐘,最後放下書本的時候頭疼的已經不行了,即便放下書看電視,跑步,消遣都很難緩解除非睡一覺,這個真是把我氣死了,怎麼自己變得如此愚笨,這麼不是學習的料?
後來,我明白可能是這個原因----腦血管痙攣,不是血壓高,我用血壓計量過,不高
發生痙攣的原因可能是突然大量的突然用腦導致,就像突然大運動量肌肉鍛鍊一樣,肌肉會痠疼,導致不適,同樣,在學習中大腦高度運轉,進行復雜的理解,分析,記憶,判斷,計算等等,這對大腦來說都是重體力活,需要大量攜帶豐富氧氣的血液,不斷供給才能正常執行,但是大量的血液湧進過不常承載高負荷的大腦內,腦血管就像肌肉一樣會“痠疼”,就像塑膠水管突然壓力增大會顫抖一樣,這種疼痛會一直持續到你將來有一天適應了這種高強度學習才結束。
是不是很嚇人?
其實解決的方法是有的,而且很簡單,我也親身驗證了一下,頭疼的時候口服一下止疼片,如扶他林(是吃的,不是抹的),布洛芬,阿斯品林等安全有效的止疼藥,就會立馬緩解。不要一提吃藥就恐懼,像這種小劑量,偶爾服用不會有任何副作用,尤其阿斯品林,在西方他們只要稍微有點不舒服馬上就吃阿司匹林,服用率特別高,跟個萬能藥片一樣
服藥後大概15,30分鐘就能明顯起效,頭疼頭昏的境況一掃而空,再過一段時間等你適應了就好了
我太適合回答了
因為最近有個考試,在看專業書,但是每次看每次都頭疼欲裂,這種疼真是要命呀,開始像帶了一頂帽子,頭昏昏沉沉,然後又變得暈暈的,像喝了二兩酒,疼痛影響的基本上注意力不能連續堅持5分鐘,最後放下書本的時候頭疼的已經不行了,即便放下書看電視,跑步,消遣都很難緩解除非睡一覺,這個真是把我氣死了,怎麼自己變得如此愚笨,這麼不是學習的料?
後來,我明白可能是這個原因----腦血管痙攣,不是血壓高,我用血壓計量過,不高
發生痙攣的原因可能是突然大量的突然用腦導致,就像突然大運動量肌肉鍛鍊一樣,肌肉會痠疼,導致不適,同樣,在學習中大腦高度運轉,進行復雜的理解,分析,記憶,判斷,計算等等,這對大腦來說都是重體力活,需要大量攜帶豐富氧氣的血液,不斷供給才能正常執行,但是大量的血液湧進過不常承載高負荷的大腦內,腦血管就像肌肉一樣會“痠疼”,就像塑膠水管突然壓力增大會顫抖一樣,這種疼痛會一直持續到你將來有一天適應了這種高強度學習才結束。
是不是很嚇人?
其實解決的方法是有的,而且很簡單,我也親身驗證了一下,頭疼的時候口服一下止疼片,如扶他林(是吃的,不是抹的),布洛芬,阿斯品林等安全有效的止疼藥,就會立馬緩解。不要一提吃藥就恐懼,像這種小劑量,偶爾服用不會有任何副作用,尤其阿斯品林,在西方他們只要稍微有點不舒服馬上就吃阿司匹林,服用率特別高,跟個萬能藥片一樣
服藥後大概15,30分鐘就能明顯起效,頭疼頭昏的境況一掃而空,再過一段時間等你適應了就好了