哭，是人類生理情緒的一種表達或表露，亦是人類表達、宣洩情感的一種方式。情緒的生理機制

刺激→加工→資訊→反應→心理活動或行為

比如，我們的眼睛、耳朵、舌頭、面板等感受器，接受到光線、聲波等外部刺激，或是身體內部各種結構組織（比如肌肉、血管、內臟等）受到的刺激，透過這些結構或組織，轉變為了神經訊號（刺激訊息），部分訊息（比如大部分來自頭部以下的訊息）透過脊髓，傳導到我們大腦的邊緣系統。

（邊緣系統的重要組成部分有：海馬體、杏仁體、下丘腦、丘腦等等

其中，

海馬體：與人類的短期記憶、長期記憶，以及空間定位密切相關；

杏仁體：有調節內臟活動和產生情緒激勵等功能；

丘腦：是人體內最重要的感覺傳導接替站。除了嗅覺之外，其餘各種感覺訊息都經過丘腦，再傳送到大腦皮質；

下丘腦：調節內臟活動和內分泌活動）

這些訊息有些在邊緣系統中就已經被處理然後返回了相關的“指令”，而有一些刺激訊息則被“加工”為資訊，還要傳導到我們的高階神經中樞——大腦皮層。等待大腦皮層進一步定奪。

可以說，任何一個情緒反應（比如哭泣），都可能會涉及到以上提到的還有沒提到的許多腦結構。除此之外，還涉及到具體身體許多器官、結構。

比如，你哭泣時，涉及到的有：眼球（你看到了令你感傷的畫面），眼部神經（傳導視覺訊息），脊髓神經（傳導視覺訊息），下丘腦（身體內分泌相關激素），海馬體、大腦皮層（搜尋過去的相關的記憶），淚腺（分泌眼淚）等等等等

人體真的是奇妙！

最後，希望這次梅西不要哭泣！！！

擁抱科學，終生受益