既視感又稱為既視現象，在學術上更多地稱為海馬效應。就是未曾經歷過的事情或場景彷彿在某時某地經歷過的似曾相識之感。是一種人類在現實環境中突然感到自己曾於某處親歷過某畫面或者經歷一些事情的感覺。“既視現象”（源自法語“Déjà vu”），也可以翻譯成“幻覺記憶”。現代心理學家提出，即視現象不一定發生在深層次潛意識矛盾衝突基礎之上。一般健康的大腦都會產生這種感覺。而且，人們在疲憊和壓力狀態容易產生這種現象。 很多人都曾有過這種感覺。 我認為這是大腦在長期工作過程中突然出現的一個小bug，尤其在疲憊和壓力情況下更容易出現這種小bug，這段時間裡大腦瘋狂暗示你經歷過這個場景或者夢到過這個場景。一般人就會油然而生一種"臥槽，我是預言家，我是先知"的感覺。 實際上，過一會兒大腦就自動修復了這個bug，你就不會再有這種感覺了。 其中解釋理論有很多。有人認為這是大腦某半邊處理訊息時突然快過另半邊導致的。比如，當人看到某個場景時，他的視覺神經可能直接把這幅畫面傳遞到了記憶神經。這時大腦的控制神經還沒有反應過來。當大腦的反應傳遞到記憶神經時，就會出現似曾相識的感覺。 還有一種解釋。就是大腦皮層存在瞬時放電現象，也即錯視現象。就是說一般一件事情會先把記憶儲存在記憶快取區。而當記憶儲存發生錯誤的時候，也就是直接儲存到歷史記憶時，你就會感覺這種現象以前好像發生過了。 根據調查顯示，至少有三分之二的成年人經歷過這種感覺，青年時期發生率最高，隨年齡增長而逐漸降低。