你是說南蠻、北烏桓，還是東戎、西狄，那個時候，彷彿中原隨便一勢力都能團滅他。少數民族兵很強，馬也壯，但沒有統一成一股力量，除非有蒙古那樣的空前團結一致，也會很厲害的。

在中國歷史上總是分久必合合久必分，但因為秦始皇發展出帝制，經過漢朝四百年統治鞏固了大一統思想，所以中國的政權往往比較穩定。

為何少數民族無法染指中原？以對中原危害最大的遊牧民族為例，由於他們還處於部落聯盟制度下，出了雄主會形成短暫的聯合，可是雄主一死聯盟即刻崩潰。在三國時期的各個少數民族分裂的比中原還亂，哪有閒空跟中原帝國交鋒？

南匈奴，於東漢末年還是屬國，因發生內亂而分裂，逃往中原的一支跟流寇黑山賊、白波賊融合四處劫掠，被袁紹、曹操擊敗，最終向曹操所臣服。曹操把匈奴分為五部管理，力量被再分散的匈奴更無法統合起來作亂。

烏丸是居住在東漢幽州境內的少數民族，設立屬國管理他們。儘管他們在東漢末年時時作亂，在袁紹一統北方後向袁紹臣服，並幫助袁氏跟曹操對抗，最終在白狼山一戰被曹操徹底擊敗，曹操透過屠城摧毀了烏丸的軍事實力。

要說的是即便烏丸聯合起來對付曹操，依然分為蹋頓、難樓、蘇僕延、烏延等各大部落，名義上他們奉樓班為單于，蹋頓為王，可彼此之間也是互不相統，甚至有可能互相吞併。

羌族，東漢遭遇羌亂上百年，但跟鮮卑、匈奴不同，這不是一場對外戰爭。大多數羌族屬於東漢帝國的少數民族，擁有數百個不同的部落，因此難以有效管理。有的羌族反漢，有的羌族卻親漢，羌族之間為互相吞併利用著東漢帝國，東漢亦利用羌胡制羌胡。

羌族混亂的局勢遠遠比中原諸侯爭雄還要嚴重，他們或許能在短時間聯合起來反漢，卻往往因為爭權而又分化。當年韓遂、馬騰受羌族擁立聲勢浩大，一度進攻三輔之地，可是撤軍後只能割據西北。

韓遂、馬騰只是較大的軍閥，當時還有十多個小軍閥跟他們相依。隨後韓遂、馬騰為爭奪盟主地位彼此相攻相殺，羌族在這其中更多充當了僱傭兵的作用。

鮮卑，在匈奴衰敗後，取代了漠北霸主的地位，於東漢末年出現一位首領檀石槐，他幾乎要統一所有鮮卑部落，再現昔日匈奴帝國的雄偉。檀石槐一度擊潰了漢軍精銳，使東漢丟失了幷州西北大片地區，鮮卑由此湧入河套地區。

但是遊牧民族的部落制度有侷限性，檀石槐病逝後就分裂為三大部落，一是步度根部落，擁眾數萬，據有雲中、雁門一帶，二是軻比能部落，分佈於代郡、上谷等地，三是東部大人所領屬的若干部落，散佈於遼西、右北平和漁陽塞外。比如後來名動天下的鮮卑慕容氏都還是個沒名氣的小部落。

雖然被稱為三大勢力，本身也是多個部落依附大部落形成的三大聯盟，並不是三個統一的政權。他們彼此間互相拉攏，互相攻擊。至於曹魏年間，軻比能又透過兼併幾乎要再一統鮮卑，被曹魏幽州刺史王雄派刺客韓龍刺殺，使鮮卑再度分裂，緩解了鮮卑崛起的時間。

割據遼東的公孫度一度威震東北，他聯合扶余、三韓，對高句麗進行壓制，還接納了高句麗內亂逃亡的叛黨到自己麾下。這意味著就連區區一個公孫氏政權都比東北各部少數民族還要強勢。

蜀漢南方的南蠻，孫吳南方的山越都莫不如此，都不是一個統合起來的政權，只是分裂的部落勢力，由此無法跟鞏固的三國進行抗衡。

少數民族跟漢人政權一樣都有興衰期、分裂期，內部也都有著自己的問題，在三國時期的少數民族大多不太統一。兵強馬壯，無非是自己打自己。

三國時候的少數民族總體來說，都是處在衰落階段。匈奴已經完全衰落，烏桓正在崛起，被曹操擊潰，未能形成統一聯盟，鮮卑還沒有崛起，關中氐羌經過東漢長期打擊，也還沒有緩過勁兒來，所以整體來看，當時的外部威脅並不大。

三國時的北匈奴已經開始西遷，一部分南下附漢。漢末天下大亂的時候，劉虞在幽州牧任上的時候，對匈奴以招撫為主，總體比較安定。公孫瓚崛起後，匈奴曾經投靠過公孫瓚，後來公孫瓚被袁紹消滅，匈奴又支援過袁紹反對曹操的戰爭。

到曹操消滅袁紹勢力之後，南匈奴被曹操分為五部進行安置，主要就是安置在幷州境內，這也是導致幷州後來成為五胡的巢穴，並且以此為根據地崛起，最後消滅了東晉。劉淵等匈奴貴族的祖先，就是在這個時期進入的山西境內，並逐步和漢族融合。如果不是八王之亂，這部分匈奴應該會比較順利的完成漢化的過程。

匈奴衰落之後，烏桓才開始崛起，但烏桓的發展比較慢，才剛進入部落聯盟階段，各部落之後相互還沒有來得及完成統一，就被曹操擊潰。

一般而言，要形成對中原的威脅和壓力，起碼要完成自己的內部統一才有可能。統一之後再南侵，可以獲得好處，又可以推動進一步的統一，並逐步形成中央集權的遊牧帝國。每個草原遊牧帝國的崛起，都要經歷這個過程。

匈奴之所以能夠完成這個過程，是因為在戰國時期與匈奴相鄰的秦燕趙三國中，秦國和趙國的重心放在中原，燕國勢力比較小，而且主要是向遼東發展，所以都對匈奴採取防禦政策，沒有主動出擊。

可以說，戰國時期就是匈奴崛起的戰略機遇期，匈奴抓住了這個機會，所以崛起了。烏桓運氣就沒那麼好了。曹操和袁紹對峙只持續了十多年就結束了，這個戰略機遇期太短了，烏桓也沒有得到中行悅之類的漢人幫忙，所以崛起比較慢，等曹操消滅袁紹，戰略機遇期結束，很快就被曹操擊敗了。

鮮卑先出現的檀石槐，已經完成了部落聯盟，開始試圖加強中央集權，但還沒完成這個過程他就死了，他死後聯盟瓦解，這個過程就中斷了一段時間。等到軻比能的時候又試圖重新開始這個程序，但仍然沒有最後完成，就被曹魏分化、瓦解、拉一派打一派等手段擊敗了，同樣沒能完成這個過程。

鮮卑再次崛起，並對中國歷史產生重要推動作用，就是五胡十六國時期了，慕容，拓拔，宇文這些部落崛起，都是在劉淵、石勒完全消滅了西晉，東晉已經完全無力控制中原地區的時候。如果不是劉淵、石勒前仆後繼的把晉朝趕到南方去，又無力完成中原地區統一，鮮卑能否崛起，還是另一碼事。

氐羌也一樣。氐羌本來就是東漢版圖內部的少數民族，和草原遊牧民族不一樣，雖然東漢時期時叛時服，叛服無常，但經過東漢的長期打擊，到三國的時候，總體上還是比較樂意依附於漢人勢力的。只要有比較強大的勢力，他們就願意依附。前秦的崛起也是因為中原長期戰亂，氐族最初也只是以自保為目的，並不是要獨立建國。