謝謝邀請。六歲小孩不愛吃飯怎麼辦？那你的六歲小孩愛吃什麼?那平常你都喂些孩子什麼?是不是整天下館子，家裡的飯不愛吃了?小孩子吃飯基本上和老人一樣，要溫飯，易消化的飯菜，給孩子喂點江中健胃消食片，給她變著花樣做的吃，不要在外面買飯吃了，油太大了。減少零食量，正常吃飯，一次不要給孩子吃太多，吃個六成飽就行了，還要給孩子增加新鮮的水果吃。

你好，建議已經6歲了就不要餵飯了，等餓了再吃，飯菜熱熱都行。

家裡不要放零食，同時調理一下脾胃。家裡經常備的健食葆，就是由雞內金，山楂，山藥等做的，每天堅持吃。

說白了還是不餓，飲食規律沒培養好，到飯點才能吃，吃飯的時侯不好好吃，什麼零食都不許吃，堅持一段時間，會有改善。

食慾不振是在兒童期常見的一種臨床現象。那麼孩子食慾不振原因是很多種的，如果說得了一些全身性的比較嚴重的疾病，會導致孩子食慾的下降，那麼這是一種全身疾病的胃腸道的反應，要重點關注和治療。

還有的時候是因為吃的太多或者吃的不合適，要及時的調整進食的量和品種。還有種情況是和飲食習慣有關係，因為家長的一些個人的喜好導致孩子會出現偏食，或者進食習慣問題。這種情況透過糾正孩子的飲食習慣，定時定量，這樣就可以逐漸的糾正孩子偏食的情況

“我什麼招都試了，我家孩子就是不愛吃法，究竟該怎麼辦？”

這恐怕是很多父母最捉急的一個問題。在排除孩子生病的原因之外，我的建議有四條：

大多數的孩子在吃飯的點上不愛吃飯，是因為他沒有飢餓感，孩子不餓的主要原因就是他有——“零食”吃！所以控制零食，需要父母把好關。

有時候孩子肚子餓了，還沒到正餐點上，怎麼辦？

我的做法是，鼓勵孩子吃水果。吃水果的好處就不說了，用水果墊飢的主要原因是吃水果不容易有飽腹感，不影響孩子正餐吃飯的食量。

有些父母會認為，孩子肚子餓，吃水果不是對腸胃不好嗎？不是絕對性的做法，你可以適當給孩子一個小麵包墊墊飢，再補充水果。

孩子如果胃口不大，父母們則要想方設法多帶孩子出門運動，消耗孩子的體力，孩子玩瘋了跑累了，也便會感覺飢餓了，進食成為身體需求，也就不愁孩子不吃了。兒子諾諾是一個精力十足的男孩，一天的運動量非常大，這一點對他保證正常進餐也是起到了促進作用。

有時候，孩子特別貪玩，吃飯的心思不在，那麼寶爸寶媽們要做的是：餓他一頓，堅決在正餐以外的時間不給他吃任何的零食和水果，除了喝水。我兒子餓過兩三次，於是就長記性了，知道了該吃飯的時候必須吃飽飯，如果碗筷被收走，那就要捱餓了。

有些父母可能會心疼，生怕餓壞了孩子，或者收了孩子的碗筷，又覺得孩子可憐巴巴，就給他一些零食來墊飢。諾媽覺得在做規矩這件事上，要麼不做，要做就要徹底！孩子餓一頓兩頓，不會對他們的身體產生什麼影響，卻能幫助父母長期解決他不重視吃飯的難題。

綜上所述，孩子愛不愛吃飯，在這個問題上，父母的態度決定一切！

如果孩子不餓那就等一等，平時也要減少零食的攝入，根據科學進食，如果孩子餓了不吃飯跟他及時溝通，為什麼不吃飯瞭解原因及時改正並安慰他，引導他吃飯，如果還是不吃一定要堅決告訴他那就別吃了這頓飯沒有了，而且不要哄全家人站在一個戰線上，不要一個唱紅臉一個唱白臉，把桌子上東西都撤掉，並且把家裡能吃的東西都收起來，讓他明白不按時吃飯就得餓肚子，幾次後他就會改掉這個毛病，對待孩子不良習慣一定要堅持底線，否則現在的孩子都很聰明會試探你的反應，你退他進，你進他退，並讓他養成自己吃飯的好習慣，不要喂，我朋友家的孩子很早就自己動手吃飯了，這個毛病一定要改掉。對待孩子的成長一定讓他能過獨立，這也是做家長的一門必修課。

現在的孩子不知道為什麼，那麼多好吃的好喝的，可是人家不稀罕，想想自己小時候那叫一個窮啊，窮的不敢想像，什麼都沒有，雞蛋只有過生日可以吃，水果都是去樹上摘別人不要的來吃，每次別人把水果採摘完回家後，我們就約幾個小夥伴一起去，誇著籃子，穿著破破爛爛的鞋，非常高興的朝果園飛奔而去，心情超級超級好，感覺世界上最美好的事情就是有水果吃了，進入果園裡面超級多的人，因為大家都窮，所以免費的水果，人人都想要，每個人都可勁往最前面跑，就怕別人摘了，那些日子只要有吃的，什麼吃的都感覺特別好吃，哪裡會有挑食、不吃飯，現在的孩子我覺的應該讓他們接觸接觸一些農村的環境，看看別人的孩子怎麼吃飯的，看看農村的糧食是怎麼來的，看多了，他們珍惜了，可能就會愛吃飯了，而且不浪費糧食了，農村與城市相結合，孩子們肯定越來越健康，越來越棒！

孩子不愛吃飯是令很多家長頭疼的問題，首先應該排除掉病理的原因，去醫院給孩子檢查一下是否缺少微量元素，因為缺少某些微量元素正是導致孩子胃口差，不愛吃飯的直接原因。

6歲的孩子不愛吃飯，如果不是病理原因，家長還是可以對照以下幾點嘗試改變這種現狀的。

首先要看看家裡的零食是不是比較多。有些家長本身自己就愛吃零食，這個一口那個一口，沒到飯點兒孩子早就已經吃零食吃飽了，哪兒還有胃口吃飯。所以，要想孩子吃飯，首先要改掉家裡屯零食，家長愛吃零食的習慣。實在要吃零食，也不要當著孩子的面吃；

其次，注意吃水果的時間和量。有些家長認為孩子多吃水果對身體好，就毫無顧忌地喂孩子吃水果，殊不知水果吃多了不但會傷脾胃，也會直接導致孩子吃不下飯；最後再檢查一下家裡的飯菜在準備過程中有沒有花心思。有些家長工作繁忙，在食物的準備上就很隨意，有時候好幾天都做同樣的菜，這樣孩子肯定不愛吃。6歲的孩子，已經可以準確表達自己的意願，可以問問孩子想吃什麼，然後買回食材，嘗試和孩子一起動手，讓孩子參與其中，孩子對自己做的食物總會格外有熱情。