非常注重（從大學開始）

我算是護膚意識還比較強烈的那種，一週一次的清潔面膜,一週三次的補水面膜的這是必須的。

早上出門水 眼霜 精華 乳液 面霜 防晒一個不落，讀大學的時候即使去上課我也會把防晒帶走！

夜間護膚更注重，特別是現在我會對精華 眼霜，面霜（抗早衰）

這種東西比較上心，加上按摩，會用一些美容儀，目前比較常用的是絲可的射頻儀，會一週一次。

然後定期做一些類似光子嫩膚的醫美面板專案。（害，扯遠了）

愛美是女人的天性，我個人是比較注重護膚的，因為面板保養的不好會容易缺水乾燥，引起皺紋，長斑，面板暗黃等一系列面板問題。我是早晚都會用護膚的，白天會擦水乳精華，最後再塗防晒隔離，千萬記住，防晒真的必不可少，它就像是一個防護傘保護你面板表層避免紫外線晒傷，晚上會做個補水保溼面膜，當然這個面膜以個人膚質去敷，不是每天能敷面膜的，這樣很容易引起角質層變薄，最後導致過敏泛紅，到時間撕下面膜後，記得一定要洗臉，後面再一系列護膚就可以啦。當然也要記得早睡不熬夜，不熬夜也是護膚的一個利器

80後老阿姨，每天都必須護膚，每晚洗臉後，會用爽膚水，接著用玫瑰果油按摩全臉跟脖子，以油治油，這方法用了有兩三個月吧，感覺特別好，現在面板清爽很多，也不拔幹。

如果不想你的面板和你的年齡相符，那就重視下護膚吧，早晚都要的，但重點放在晚上，因為修復面板最好的時間就是晚上，臨睡前洗漱後，我護膚的步驟是，白金水，伊麗莎白雅頓銀膠囊，Pola黑晚霜，希思黎全能乳液，上床睡覺，我出門說比自己小十歲的年齡都有人信的

我非常注重護膚的，因為多少歲不重要，看上去多少歲才重要，我每週做兩次加法面膜，做兩次減法面膜，每週兩次水療！護理面板是有規律的：減，加，休，面板水水嫩嫩！

平時會很注重到護膚這一塊，愛美是女人的天性，想要畫出美美的妝容首先底子要好，這樣畫出來的妝容才會更自然。那麼護膚這一塊就顯得尤為重要。

妝前妝後都是要護膚的，特別是晚上，我們身體和面板都應該要得到放鬆，好好的泡個澡護一下膚，心情也會不一樣呢。

首先，卸妝要做到位，不然會堵塞毛孔。然後就是潔面，洗面奶的話我一般不會經常換，選擇日常清潔的就可以了。一週一到兩次的面膜，我用的是補水保溼的，一般都不會出錯。再就是基本的護膚步驟:水～眼霜～精華～乳液～面霜

除了化美美的妝容之外的，一般一定要注意面板的保養。28歲左右可以用一些美白抗衰的產品。有一些護膚品呢，它有這個要求，比如說不能見光，例如樂敦cc，最好是關燈之後塗，要不然不會美白淡斑反而會變黑。還有平時使用護膚品的步驟也不要搞錯。

一爽膚水或者保溼水。

二精華液美白淡斑之類的精華。

四保溼霜或者抗皺產品。

使用的手法也很有講究，不要用力去拍打，而是要輕輕的並快速拍打。這樣吸收效果才好。而且用力去拍打容易導致面板褶皺拉長。保護好面板再去化妝將效果會更好。

早晚洗面奶，早上洗面奶、水、乳、早霜、素顏霜、隔離防晒美白霜、氣墊，我化淡妝就用畫眉刷子刷下，塗口紅用棉籤暈開。增加氣色。

晚上卸妝做好清潔，洗臉後敷面膜再稍微洗下臉，再用水、乳、晚霜、睡眠面膜

平時護膚隔離防晒補水做得好，Sunny照射下臉部肌膚不會受傷，敷面膜也不會有刺痛感

平時注重清潔補水保溼防晒，多喝開水，增加血液迴圈，流通，補充維生素，身體免疫力提高。

我平時很注重護膚，而且我認為不管男女，都應注重護膚，晚上護膚和白天一樣重要，晚上是面板修復時間，洗臉可以洗去白天外界落在面板上的汙物，夜間面板毛孔張開，也需要有護膚品滋養，洗完後應很快塗抹護膚品，面板在剛洗完時毛孔是張開的，這時候更容易吸收護膚品營養，白天和晚上相比，我也會在晚上選擇敷面膜，早上時間不允許相信很多人也沒有白天敷面膜習慣，我晚上的護膚順序，卸妝，潔面，爽膚水，眼霜，精華，乳液，面霜，清潔面膜一週做兩次，補水面膜一天一次，敷完一定要清水沖洗再護膚

我是混合型過敏肌膚，護膚的步驟非常簡單，晚上洗完臉後，擦 點化妝水，塗點精華，眼霜就行了，面膜對於我們這種過敏型肌膚來說，是負擔，所以我們要的是最簡單的方法，如果有點幹，敷點蒸餾水是最多的了。