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  • 1 # 使用者8823161140617

    食材:鱸魚一條、蔥、姜、豆豉蒸魚

    (注意:豆豉蒸魚是蒸魚神器,不能缺少;清蒸鱸魚一般在1.5斤左右最好!)

    怎樣挑選鱸魚:顏色以魚身偏青色、魚鱗有光澤、透亮為好;翻開鰓呈鮮紅者、表皮及魚鱗無脫落才是新鮮的;魚眼要清澈透明不混濁,不能有紅筋;用手指按一下魚身,富有彈性就表示魚體較新鮮。

    準備工作:首先將鱸魚清洗乾淨,包括魚鱗和腹部的內臟;這裡要注意,魚腹部有一層黑層一定要刮乾淨。

    製作過程:薑切片,蔥切段,均勻的擺在盤中,然後將鱸魚放在配料上,隔水蒸12分鐘,然後關火燜3分鐘即可。有些人說鱸魚需要提前醃製一下,其實完全沒有必要!還有鱸魚一定不能切花刀,不然營養會流失!鱸魚本身肉質比較嫩,而且肉比較薄,吃的就是一個新鮮勁,所以小編都是清洗乾淨之後直接蒸。

    蒸鱸魚的技巧:鍋中加水大火燒開,然後將鱸魚隔水清蒸,蓋上鍋蓋計時12分鐘就可以,然後燜3分鐘。期間一定要開大火!而且不能開鍋蓋。沒必要擔心時間短,魚會不會熟。特別是鱸魚,蒸的時間過長,肉質就會老,影響口感!

    蒸魚的過程中可以準備薑絲和蔥絲,一定要切得細細的。不僅美觀,而且容易熟,還出味。喜歡吃辣的朋友也可以加點辣椒絲或者是剁椒末。

    魚出鍋之後,將盤子中的湯汁倒掉,一是湯汁會有稍微的腥味,二是湯汁太多不好!然後將薑絲和蔥絲均勻的擺在魚身上。

    倒上蒸魚神器——豆豉蒸魚料,只要一勺基本上就夠了。

    這裡要注意的是:豆豉蒸魚料一定要在鍋裡稍微熱一下,或者是倒在容器裡放在熱水中加熱,不然會有一股生料的味道,也就是平時說的料的腥味。

    鍋中燒油,油量沒法說,大概100ML左右就可以了。一定要燒的很熱,直到油冒煙的程度,然後快速均勻的從鱸魚的頭部淋到魚尾。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 請問魚鱗湯怎麼熬呢?