關節炎分為很多種，主要是根據發病原因來分類，我們常說的關節炎，大多是外傷後出現的後遺症，創傷性關節炎，陰雨天，或者活動過多後出現關節的疼痛酸脹不適，還有就是骨性關節炎，是隨著人的年齡增長，關節老化而自然發生的一種病變，可以注意保護關節，減慢關節的退變，但不能逆轉，還有類風溼性關節炎，強制性脊柱炎引起的關節炎，化膿性關節炎，結核性關節炎等！

引起關節炎的原因有很多，主要有這些：

1、風寒溼造成的關節發炎：中藥的原理就是這些溼邪進入關節後，造成的關節發炎

2、外傷造成的關節發炎：車禍、扭傷、過度運動等造成關節韌帶撕裂或骨折，引起炎症反應。

3、疾病引起的關節發炎：化膿性關節炎、結核性關節炎、通風引起的關節炎等等。

4、關節退行性病變：人體就像一部機器，用的時間長了就會造成零件的損傷，我們的關節也是一樣，人老腿先衰就是這個道理

具體要看哪種型別的關節炎。關節炎在臨床上的分型是比較多的。

簡單說幾個：

一：類風溼性關節炎，一般和遺傳、感染、內分泌、環境等都有一定的關係。

二：骨性關節炎，長期勞損，骨質，軟骨退化等

三：創傷性關節炎，顧名思義，由於之前有過創傷的病史

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所以型別不同，病因不同。

關節炎是個很籠統很大的疾病種類，涵蓋的疾病種類是比較多的，總體來說關節炎類的疾病都是不容易治療的，關節炎泛指發生在人體關節及其周圍組織，由炎症、感染、退化、創傷或其他因素引起的炎性疾病，可分為數十種。中國的關節炎患者有1億以上，且人數在不斷增加。臨床表現為關節的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節畸形，嚴重者導致關節殘疾、影響患者生活質量。據統計中國50歲以上人群中半數患骨關節炎，65歲以上人群中90%女性和80%男性患骨關節炎。中國的患病率為0.34%～0.36%，嚴重者壽命約縮短10～15年。

目前中國的關節炎患者有1億以上，而且人數在不斷增加。臨床表現為關節的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節畸形，嚴重者甚至導致關節殘疾、影響患者生活質量。給家庭帶來痛苦，與炎症、自身免疫反應、感染、代謝紊亂、創傷等因素有關。

疾病分類

臨床常見的關節炎主要包括以下幾種：類風溼關節炎、骨關節炎、強直性脊柱炎、痛風性關節炎、反應性關節炎、感染性關節炎、創傷性關節炎、銀屑病關節炎、腸病性關節炎、其他全身性疾病的關節表現包括系統性紅斑狼瘡、腫瘤、血液病等。

臨床表現

1.疼痛：是關節炎最主要的表現。

2.腫脹：腫脹是關節炎症的常見表現，與關節疼痛的程度不一定相關。

3.功能障礙：關節疼痛及炎症引起的關節周圍組織水腫，導致關節活動受限。慢性關節炎患者由於長期關節活動受限，可能導致永久性關節功能喪失。

疾病治療

平時應注意衛生，保持居室通風和空氣良好，防潮、保暖，避免病原菌尤其是鏈球菌傳播，加強體格鍛鍊，提高抗病能力，防範於未然。

臨床上很多患者都是在經歷了不良生活事件後出現了自身免疫性疾病的表現，因此保持樂觀、穩定的心態，有利於預防風溼性疾病。囑咐患者保持樂觀的情緒，消除抑鬱狀態，以積極的態度與疾病做鬥爭，對關節炎的治療意義重大。

膝關節炎患者可選擇游泳、散步等運動，避免行走過多及下樓梯;腰部及頸部關節炎患者可選擇區域性關節的旋轉活動，避免長期伏案、仰頭;對於強直性脊柱炎患者，游泳是最好的全身鍛鍊。手小關節炎患者，則可選擇編織、編繩、捏橡皮泥、剪紙、書法、打字、園藝等以活動小關節。

根據關節受累的部位和性質，選用合適的物理治療能更好地緩解關節症狀及促進功能恢復。急性關節炎期，使用紫外線照射可減輕關節炎症，亞急性期及慢性期以溫熱療法為主。

關節炎要以預防為主，當然，要是得了關節炎，也要積極配合醫生治療，保持良好的心理素質，保持心情的愉悅，再加上適量的鍛鍊，小量開始，循序漸進，以不引起劇烈疼痛為準就可以了。

關節炎的病號飲食也是非常重要的。關節炎和其他炎症性疾病患者在飲食上需特殊注意，飲食不當可能加重症狀或使處於緩解期的疾病重新活動。那麼，關節炎患者的飲食應該注意哪些呢？

1.飲食宜清淡。

儘管沒有研究證實可以透過飲食治療關節炎，但患者仍然可以選擇那些可以幫助控制炎症的食物，同時，這些食物應該儘量避免深加工，食用時儘量保持它的自然營養成分不被破壞。

2.吃茄屬植物

西紅柿、馬鈴薯、胡椒、茄子等屬於茄屬植物，一些所謂保健人士聲稱這些茄屬植物會使炎症性疾病加重，比如關節炎和紅斑狼瘡。但實際上，沒有任何研究表明它們是有害的，反而是有益的。比如說西紅柿，西紅柿富含番茄紅素和維生素C，可以幫助抑制炎症。紅辣椒也有類似的好處。

3.吃豆子，得健康。

無論是紅豆、綠豆、黑豆還是黃豆，豆子們總是富含纖維素的存在。在做湯或者煮粥的時候加入一把豆子，就好像在飲食中加入了抗炎藥一樣，不喜歡的話試試豌豆如何？---一樣的作用，不同的口味。

4.肥魚有益身體健康。

肥魚富含omega-3脂肪酸，這是一種抗炎物質，富含這種物質的魚類主要有沙丁魚、鮭魚和金槍魚等，這些魚類推薦每週食用2次。

對於關節炎治療大體上還是分為保守治療和手術治療，其實大部分的關節炎透過保守治療能取得很好的效果，對於保守治療無效症狀非常重的，或者關節結構已經沒有的還是選擇手術治療，手術有關節置換。

關節炎主要是指組成關節的骨以及周圍軟組織的炎症反應性疾病。關節炎的主要症狀包括：關節的腫脹、疼痛、功能性障礙以及導致最後的功能喪失，以及完全的變形。那關節炎究竟是什麼引起的？

1、自身免疫性疾病

自身免疫性疾病是指機體對自身抗原發生免疫反應而導致自身組織損害所引起的疾病。例如：類風溼關節炎，反應性關節炎等。這一類疾病的特性是隻能透過藥物控制，不能完全根治。

2、關節勞損

關節勞損實際就是一種無菌性炎症，主要表現為患處疼痛、壓痛和功能障礙。勞損好發於支配多動或負重關節的肌肉或維繫這些關節的韌帶，尤其是肌肉或韌帶在骨質上的附著點。長期、經常地重複某一特定的動作是造成超負荷使用的常見原因。勞損性關節炎大多數都是骨性關節炎。

3、不良生活習慣

很多人都會認為關節炎是一種老年病，但是在實際治療中，有不少年輕人存在關節疼痛，這主要還是由不良生活習慣導致的。近段時間早晚溫度較低，但仍能看見穿得非常單薄的年輕人。長時間將身體暴露在冷風中，對關節肯定是有傷害的。還有夏天上班時長期對著空調吹冷風、泡在涼水中，都會增加年老後患關節病的機率。

4、退行性病變

隨著年齡的增長，身體各個器官功能減退，關節腔粘液分泌減少，關節軟骨幹燥，逐漸磨損、變薄，關節骨質增生加之關節周圍肌肉生理性萎縮，韌帶彈性減弱，膝關節活動能力逐漸減退。年齡增大，骨量減少，骨質疏鬆。單位面積上承載能力下降，從而導致的退變。

5、感染

感染性關節炎是指細菌、病毒等微生物入侵關節腔內導致的關節炎症。患者多為身體抵抗力較弱的兒童及老年人。關節感染最常見的原因是敗血症，除此之外，外傷、手術、關節附近的軟組織感染，也是發病的重要原因。

6、創傷

創傷性關節炎又稱外傷性關節炎、損傷性骨關節炎，它是由創傷引起的以關節軟骨的退化變性和繼發的軟骨增生、骨化為主要病理變化，以關節疼痛、活動功能障礙為主要臨床表現的一種疾病。任何年齡組均可發病，但以青壯年多見，多發於創傷後、承重失衡及活動負重過度的關節。

7、環境因素

寒冷、潮溼是一個誘發類風溼關節炎的重要因素。如果長期居住在潮溼的環境中，機體內環境平衡失調，分泌炎性細胞因子增多，引起炎性反應。

1、控制體重

合理的控制體重，體重過大會增加關節的負擔，加速軟骨的磨損。減輕體重不但可以減輕膝關節脛骨關節的受力，而且還可以減少髕骨關節的受力，達到預防疾病的發生，減輕症狀，延緩病情發展的作用。

2、正確處理關節損傷

很多關節炎是由於關節內其他結構損傷後造成的，如膝關節半月板損傷等。早期正確處理半月板的損傷可以有效預防膝關節骨關節炎的發生。

3、控制自身飲食結構

避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸鹼平衡對於關節炎的治療及併發症的防治是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性鹼的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。

關節炎的病因複雜，主要與自身免疫反應、感染、代謝紊亂、創傷、退行性病變等因素有關。常居住在潮溼、陰冷環境中的人多有關節炎症狀。