不善於人溝通，很大程度上取決於性格。有的人特別內向，不喜歡和別人溝通和交流。喜歡自己承受和化解所有的情緒。

還有的人屬於表達能力有限，心裡是有溝通的意願，但是卻不能準確和流暢的表達出來。有些詞不達意，或者表達的不夠充分。讓聽的人會有一些障礙。不能準確的理解到位。時間長了，就難免會有些自卑的情緒，越發不敢與人溝通了。

最後一種是屬於比較沉穩老練謹慎。不願意讓自己的想法輕易被別人知道，也不喜歡被別人發現自己的真實想法。所以刻意不去主動和別人溝通交流。久而久之，反而不善於溝通了。

如果想要改變這樣的局面和狀況，最好的辦法就是儘可能放鬆心態，敞開心扉。選擇最大限度的相信身邊的人。也不要害怕表達有誤，而是要勇於表達。才能和身邊的人進行更好的磨合和改善。

其次要改變一下被動的性格。多和朋友們，同事們在一起。這樣就會受到大家的影響和帶動。能變得開朗活潑一些。多參與到這樣的環境中去，就容易主動表達自己的想法和感受。

不是每個人生下來就很擅長與人進行溝通和交流。大都是慢慢的學習和成長。不要給自己太大的壓力，多主動去表達多信任多交流。自然就會比較流暢的進行溝通和交流了。很多時候的很多問題，其實都是溝通不暢才會產生的。掌握了這些，很多問題也就輕易能化解了。會對自己的工作和生活帶來很多益處。

謝邀答。不善於溝通的人，那是他沒有認識到溝通的重要性和必要性。同時，他的工作環境也沒有迫使他去溝通，再加上本人的性格內向，往往不主動與人溝通。這是很不好的現象，會造成工作內客的缺陷。那麼，對於這類人，領導者要給予明確的指令及期限，從而迫使他去溝通，從而慢慢學會與人溝通。

要改變這種狀態，必須從自身找原因，想問題是出在哪裡？因為自己太自以為事，不信認別人造成的嗎？如果是這種情況，不妨放下身段主動去信認別人一次，看看效果怎樣，是不是跟自己原來想法有出入，如果溝通結果讓你滿意，下次你就會更有信心肯定與別人溝通的意義。

如果不善於與人溝通是因為自卑的原因，那就要先改變心態，人人平等，人格是沒有高低貴賤之分的，所以自卑無用，那只是你自己看不起自己而已，其實事實並沒有你想的那麼糟糕，大家都挺忙得根本沒有人在乎你是怎樣活的，只是你的心魔在做怪，明白這一點，重拾信心戰勝自己，做一個有自尊，有愛心的人。把別人看自己都當成是善意的目光，主動走出第一步，和人溝通的樂趣會越來越讓你更加堅定自己，也更願意與人相處。

溝通每時每刻發生在我們身邊，那我們就真的會溝通嗎？其實不然。雖然我們每天都在交流溝通，但並不能說明我們是一個好的溝通者。

溝通其實就是透過一定的媒介或者一定的方法手段把自己的感受和想法傳遞給其他人。溝通是一種能力，我們可以通過後天的努力來提高，我們應該怎樣做才能更好的與別人溝通呢？

第一，我們要擺正心態。我們每個人的潛意識裡。我有一種“事不關己，高高掛起”的思想，這很容易造成交流過程當中的阻礙，因為當別人與我們交流的時候，我們很容易把自己置身於世外，對與我們無關的資訊置之不理。有一次我去車管所上牌，找了好久都沒有找到稅務部門，有一個女孩站我旁邊看了挺久，然後就走開了。後來我終於找到了交稅的地方，在那裡，我也有緣再次遇到這個女孩。我不禁覺得一陣冷漠，如果她能給我一點小小的提示，我也不需要花費這麼多的時間去找。擺正心態，還有一點比較重要，那就是不要以自我為中心。我記得與我們領導進行溝通時，每次都是他講了一大堆之後，然後再問我有沒有什麼想法想跟他講，通常情況下，聽了他講了那麼一大堆我早就身心疲憊了，本來有想法的也不想講。所以端正心態是有效溝通的根本。

第二，學會關心關注他人。我記得剛到公司實習的時候，我買了一輛腳踏車，方便每天上下班。這一段時間以後發現，每天自己獨自騎車上下班，我少了很多與同事溝通的機會，所以後來我也就不騎車而改成與他們並肩走路上下班。其實這何嘗不是一種關心和了解其他人的一種表現呢。其實這種情況在我們日常生活當中隨處可見。比如你叫同事去吃飯，說：“你吃飯了沒有啊？如果沒有的話，要不我們一起去吃個飯？”肯定要比說：“我要去吃飯了，你要不要跟著？”來的更讓人容易接受，更能感受到你的善意。而且我們在與別人溝通交流的時候，也要善於做一個聆聽者，注意觀察對方想要表達的情緒，站在對方的角度，才能使我們的溝透過程變得輕鬆愉快，即使對方的言語表達中出現了錯誤，我們也不要直接指出來，而應該委婉的表達出自己的看法。

第三，學會主動配合。溝通是相互的，只有雙方都主動向前邁步，相互配合，才能進行交流。在交流的過程當中，我們要及時向別人反饋我們自己的想法，這樣別人才會覺得你願意與他溝通，在我們回饋的過程當中也要注意理解他人的想法，這裡面就有一個小技巧，我們要學會運用表情表露情感。在交流當中，表情和語音語調的表達，佔有非常重要的作用。我是個近視眼，有一次同事向我借一份報告，因為我的眼鏡忘了帶，同事向我重複了三次，但我能聽得到他的講話，但是我就是不能理解他說話的意思，反應不過來。後來在自己慢慢學會溝通以後，才理解了這種情況。

沒有人不想要成功，溝通就是成功的第一步。要學會溝通交流，無論是與家人、朋友還是與同事、領導，要想成功，一定要學會溝通。

在日常生活中，我們必然要與他人接觸，還要處理好各種人際關係間的關係。無論你的生活環境相對封閉還是開放，或多或少都要接觸人，就離不開人與人之間的溝通、交流。

有效及時地溝通，可以增強彼此之間的瞭解，消除彼此之間的誤會和疑慮，增進彼此之間的感情。

可以看出，人與人之間的溝通不可避免，有些人是此中高手，即使是和別人初次見面，也能相處得賓主盡歡。

不善於和別人溝通，要從哪幾個方面加強，做出改變呢？

1、換位思考，站在對方的立場看問題。在溝透過程中，不要只想到自己的需求，在乎自己的感受。要多從對方的角度想問題，瞭解他的想法，這樣溝通起來事半功倍。切忌不要刻意地打聽人家的隱私，讓人知道會引起反感。可以透過朋友圈、微博等了解對方的想法、生活狀態。

2、語言情晰，讓對方明白你的想法。我們每天都要說話，但是“會說話”的人並不是很多，愛說話也不代表“會說話”。會不會說話能反映出語言能力強不強。我認為話少、別人問三句才回答一句，還有話癆說不到點兒上、吹牛皮這樣的語言表達很有問題，妨礙溝通。如果想讓別人準確理解你的意思，一定要克服上述問題。

3付諸行動，讓對方感受到誠意。有句俗語“做得好不如說的好”，我不認同，這樣的人只能矇蔽一時。良好的溝通不僅要用語言來表達，行動也是不可缺少的。言行不一致，說的天花亂墜，做起事來又是另一套，這樣的人很難讓人信任與信服。時間久了，即使嘴上再會說，別人也不會相信了。有的人雖然“嘴笨”，但是腳踏實地，讓人覺得這人實誠，值得交往，這樣的人說出的話才能讓人感到真誠可靠！

感謝“悟空問答”的邀請，使我能夠參予到回答“不善於與人勾通的人應該怎樣去改變？有哪些需要注意的問題？”這樣一個話題中來！實在地說來，當看到這“不善於與人勾通的人”這句話的時候，我就一直在想，這“不善於與人勾通的人”是因為性格內向使然呢仰或還是因為有著某種心理因素所造成的呢？如果是因為性格內向使然的話，那麼，我們就要在性格內向上有所改變了！雖然說這種改變是艱難的，甚至來說是需要一個相當長期的過程的，但不論如何你總是要改變的！試想，一個正常的生存於社會中的人，如果缺少了與人的正常的勾通和交流，那他（她）如何又能夠在社會上立足呢？我們說不論是在工作事業關係上、或與上下級領導（相處的）關係上、或社交能力與人際交往的關係上、或友（親戚朋友）情關係上、或家庭關係上、或婚姻關係上等等或都會造成莫大的虧損與傷害！

既如此，那麼又該怎麼樣去改變呢？①多看一些有關於社交能力與如何建立良好的人際關係以及一些演講與口才和如何待人處事之道方面的書籍，汲取其中的精華並嘗試著運用到你的實際生活當中去。當然了，能夠多讀一些別樣的書則更好，以擴大自己的視野和知識面，使之成為一個博學多才的人，以有利於與人的交流與勾通；②當有自信，不要做一個自我封閉的人，走出去多參加集體的健身類與文娛類活動，多觀察別人的言行和傾聽別人的意見，並嘗試著和大家就某些話題展開討論和發表一些個人的看法！當然了你如果是一個“知識面很寬”的人的話，在表達上謙虛且表情上真誠的話，此必能贏得大家的好感與仰慕！這將會大大的增加你良好的勾通與社交和人際關係的能力；③有意識地獨自做客待客：獨自到同學或鄰居家去串門，到親戚家去做客，這也是鍛鍊自己交際能力的機會。串門做客，需要寒暄和問候，更需要交談和注重相關禮儀和親友間的禮尚往來，客套話自不必說，但在言語的巧妙運用上若把握的好且準，此莫不皆大歡喜呢？！④有意識地訓練說話能力：如果（注：我是說“如果”）你賦閒在家或者說你工作之餘有豐盈的時間的話，我建議你去做點小生意（或擺攤或沿街叫賣），相信你就是一個再“拙口笨舌”的人、或是一個再不善於勾通的人，慢慢地也會變得“伶牙俐齒”且“侃侃而談”又“能言善變”的人了！我為什麼敢如此說呢？我請問：虧本的生意你會做嗎？當然不會！那當你的顧客還的價格低於你的進貨價怎麼辦？不賣，但你又想做成生意？怎麼辦？這就是顯示你勾通的能力和口才的時候了！你想，如長此一往的話，你的勾通能力將會如何？可能你的改變連你自己都會“大吃一驚”哪！

下面我再談談如果你這“不善於與人勾通的人”是因為心理上的原因而造成的話，我認為你當拋開心靈的枷鎖和羈絆，調整好心態（積極地）也當思想人活在這個世界上，誰的人生又不是坎坷的呢？誰又沒有煎熬和歷經苦楚呢？誰又沒有“一本難唸的經”呢？我們不能單注意或看人和事情的表面！你當知道比你還苦的人、還難熬的人、還身心受折磨的人，多了去了！如此，你還有什麼理由不“走出去”融入人間、融入社會呢？！再不然的話，您只能去看心理專家或心理醫生了！

最後我要說的就是：無論你這“不善於與人勾通的人”透過什麼樣的自身努力，從而變成了那“善於與人勾通的人”，都不能改變其真、善、美的品格及高尚的情操和道德！更不應該因自己的“能言善辯”就高談闊論、誇誇其談、巧言令色起來！從而忘乎所以，而忘記了本真的自我！此——，當謹慎啊！！！

首先從自身找原因，自己與別人溝通到底害怕什麼？擔心什麼？自己內心有恐懼什麼？找出來慢慢的一個一個去克服，在看一些與人交談技巧這方的書。慢慢從生活中與別人交談中總結經驗。

謝邀。不善於溝通的人大約有兩種:1、性格原因，2、心理作用。第一種人是屬於內向性格居多，比較靦腆，喜歡安靜、沉默,平時在人多的場合，多屬於傾聽不太發言的那類，即使說話也很簡短。第二種人多受到挫折，內心受到傷害，對待任何事都一蹶不振，對什麼也提不起精神，當然懶得和人來往和溝通。要想改變現狀，對於第一種人要多參加一些專門的社交培訓機構，多看看這方面的書，掌握一些社交技巧，多鍛鍊口才，多參加一些社交活動，讓他們慢慢學會與人更好的交流，更加自信，更能恰當地表達自己的內心，因為好些人就是不懂和人說話的技巧，越是不會就越不敢，最後就發展為懶得說。而對於第二人種人想要改變現狀，就要積極主動走出原來的舊圈子，多走走看看，世界這麼大這麼美好，沒有什麼過不去的坎，多看看勵志的、快樂的人和事，開啟自己的心防。親戚朋友多聯絡，多聊聊自己的心事，他們都重要的、關心你的人，沒人會笑話你，都希望你過得好。

謝邀，語言是溝通交流的橋樑與紐帶，也是情感智慧的表達方式，然而在現實生活中，確實有些人不善於與人交流和溝通，存在著語言表達障礙和瑕疵，我覺得這取決於個人的性格和某些心理因素所造成的結果，究其原因主要是由於性格過於內向孤僻，社會交往能力差缺乏自信心，他們往往少言寡語不善於與人交流分享，有些事情寧願放在心裡獨自承受和化解，自我保護意識強，生怕在別人面前出醜弄巧成拙被人輕視，久而久之形成了習慣性併產生心理障礙和恐懼感，然而不善於溝通的人中也包含著語言表達能力差的，心中雖有意願，但卻無法表達充分準確清楚，時間久也會讓自己產生不自信和自卑情緒，其實人生活在社會環境中，難免要面對人與人之間的接觸交流與溝通，如果缺少交流與溝通就無法立足於社會，也會給工作生活和社交產生負面影響，溝通也都是從陌生到熟知過程，同時也必須要適應社會不能脫離現實，如果要想改變這種被動局面和現狀，首先應該增強自信心放鬆心態勇於表達，讓自身性格變得開朗活潑擴大社交人脈範圍，要善於在不同場合特別是在與朋友或同事面前多交流溝通，更好的來體會和鍛鍊自己，提升個人的語言溝通能力，業餘時間多閱讀學習一些有關專業書籍吸取養分與精髓，適當多參加一些體育鍛煉和娛樂活動，讓心情變得愉悅舒暢，我相信不善於溝通的狀況一定會逐漸得到改善。

溝通有層次性吧！一是一般社交溝通，二是商業推銷溝通，三是專業溝通。等等吧。一般社交得克服害羞，注意禮貌禮節；專業性，政治性溝通，大了去了！知識儲備，人脈支援，個人級別，儀表，對方團隊有無盟友，天啦！複雜！我不知道其困幾何？