每個人的人生經歷都不一樣，我們身邊大多數人都是隨著年齡的增長慢慢變老，然而有些人卻由於疾病、家庭變故和作息不規律而瞬間變老。

1、罕見疾病能讓人快速變得蒼老。

全球70億人，上帝卻只對胡娟開了個沉重的玩笑。她患上的是一種罕見的怪病——面板松馳症，這種病在世界上僅有10例。

80後的胡娟，原本是一個青春靚麗的美女，她28歲那年（2003年）生下了兒子，剛剛感受當上媽媽的喜悅，卻被突如其來的疾病讓她痛不欲生。剛生完兒子後，她的面板開始變得松馳，一開始以為是生孩子的緣故，沒想到半年後，她變得衰老，面部的面板下垂、眼角皺紋變深、面板摺疊，讓她看起來就像一位60歲的老人。

胡娟是不幸的，但她也是幸運的，雖然她從一個青春美女快速變成了一個面部蒼老的女人，但她的丈夫始終對她不離不棄，他們的愛情經過了命運殘酷的考驗，讓胡娟收穫了一份真摯的愛情。

2、家庭的重大變故，也能讓人一夜白髮。

在一個節目中，一位媽媽訴說了她一夜白髮的故事：2011年，未成年的兒子出了車禍昏迷不醒。雖然媽媽遭受了重大的打擊，但她沒有放棄，堅持照顧兒子。4個月後兒子奇蹟般被媽媽喚醒，然而醫生說孩子仍屬於昏迷。兒子的病情讓媽媽的滿頭黑髮一夜之間愁白。媽媽說：只要我活著一天，就要盡到母親的責任，盡最大的努力留住孩子。

3、生活作息不規律，也能讓一個青春少年看起來像一個頹廢的老人。

現在的年輕人都很喜歡泡網咖，網路遊戲就象毒品一樣，讓他們欲罷不能。曾經有年輕人，幾天幾夜不眠不休地玩遊戲，等到家人找到時，卻發現年輕人頭髮亂糟糟、眼圈發黑，彎腰駝背。頹廢的樣子看起來就像一個未老先衰的老人。這樣的作息不規律的生活，甚至能讓一個年輕人突發猝死，這樣的例子在全國已不只發生一次了。

一夜白頭的原因還有很多，但即使生活中有著不幸，我們也要以積極的心態去面對，也改變自己生活中的不良習慣，讓自己活得越來越年輕。

覺得自己慢慢的一點點的在變老。

25歲後，就開始慢慢長頸紋了，連自己都覺得身體機能在慢慢下降。

27歲後，居然眼角開始長斑了，真是有點不忍直視自己這張臉，一點不敢怠慢啊，每天都會認真保養護膚啊！

28歲了，感覺開始有點小病小痛了，就像落枕，有時候一個星期都不能恢復。

青春一去不復返啊，好好珍惜當前，珍惜愛自己和自己愛的人，有時間多陪陪家人。多包容多理解，多努力多學習！

沒考慮老不老的問題，內心對年齡的問題也沒多關注，過了三十，有人問我年齡，我都是懵一下，然後告訴他們出生年，自己算去，哈哈，不記得年齡有跟我一樣的嗎？

總覺得自己心理年齡跟實際年齡不匹配，幼稚多一些，可能是我的心態好，調節解壓方式比較適合自己，遇到點糟糕的事我都能在心理上化解掉，化解不掉也要哭出來，發洩出來，堅決不留過夜。

我覺得只要心不老，就沒有一夜老去還是慢慢老去之說，至於我們這副皮相，歲月無情刻上的一道道皺紋，那是閱歷。

說人是一瞬間就老的，我非常贊同，意識這東西一秒內千變萬化。心老了，不需要一夜那麼漫長，一瞬間的意識就會催生你的白髮，增長你臉上的皺紋！所以我們要有一個健康的心理，不管現在處在什麼年紀，我都是讓人羨慕的年齡！

二十歲是三十歲羨慕的年齡，三十多歲是四十羨慕的年齡……八十歲還總想要是能倒退十年該多好。時光不可逆，把握住當下，心態不能老的，接受新鮮的事物，豐富自己的生活，讓自己動起來，忘記年齡！

人活一生，說老就老，心就一顆，別總為難他，讓他思緒那麼重，順著他點，他不老，我們自然年輕！

慢慢變老。

我覺的，三十五歲之前我都是年輕的，雖然已經是孩子媽媽，一邊工作一邊帶著女兒過日子，收入微薄但豐衣足食，靈巧的雙手和心靈讓我們在人群中也是美美噠！那時候我的身材苗條，面板白皙光滑，眼睛明亮，心思單純，相信一切美好，善良又可愛，真是人畜無害，花見花開。正因為這樣，所以一直平淡一直清貧。四十以後，臉上開始有了淡淡的斑痕，眼角有了細紋。四十五以後，新陳代謝速度變慢，頭上開始有了白髮，腰腹部開始長肉，覺得很多衣服已經不適合自己穿了，也不在做些美好的夢了，身體的免疫力開始下降，害怕熬夜了。美好的時光一去不返，每個人都會慢慢變老，靜下心來好好的過未來的日子吧！

我覺得這個是心態問題，有的人那怕到了花甲之年，但是心態好，精神氣足還保持少時的習慣，這樣我覺得一點不老，還有人才二十出頭，天天困於生活瑣事，因為一些小的失意就對生活充滿失望，為了保護自己不得不裝老於世故，冷漠，把自己偽裝起來，所以變老這一說是出於心態，人生不如意事十有八九，所以開心每一天很重要

我覺得人一生太短暫了，剛剛知道人一生真真價值時已到了人生不惑之年了，人活一生說老就老了，記得小時候總覺得自已又矮又小，盼望長大成人，對身邊大哥大姐是多麼敬佩，埋怨自己怎麼不長高點？從來認為自己不會變老，那時非常幼稚，天真無邪，隨著時光流逝，轉眼已過去了幾十年，每天感覺日子就像翻書一樣快，人生就是一本書，三萬多篇很快就將翻完，走完人生之路，誰也改變不了人生的命運，這是大自然規律，活在當下，珍惜每一天，別去自尋煩惱，想開點心，知足常樂，心態非常重要。歲月催人老，的確是一夜之間變老了，一代代新人才是早上八九點鐘的太陽，讓時光洗去心靈深處的塵埃，應老有所依，老有所樂，把握住美好的時光，幸福的安度晚年吧！

自己在慢慢地慢慢地變老，理性地說這是一個量變到質變的過程。

在我們家，每個人的生日是最盛大的節日，都會悉心地為彼此準備禮物、蛋糕、美食，富有儀式感地向自己逝去的一年揮手道別。但不知道什麼時候開始，我已經不那麼熱衷於給自己過生日了，也許是不敢面對自己已經在慢慢變老的事實。

有時候，摸著女兒吹彈可破、柔嫩順滑的肌膚，默默感概時光荏苒，真是羨慕女兒還有以後大把大把的時光。

沒有女兒之前，總覺得我的人生是不完美的，有著些許遺憾，雖然我已經擁有一個帥氣可愛的兒子。我覺得女兒對於一個女人而言有著非凡的意義，流光易逝、容顏不再，當你已經慢慢變老，對著鏡子揪掉一根又一根白髮，盡力撫平臉上或深或淺的褶子，無奈之餘又夾雜著對未來的驚恐。然而，忘著明眸皓齒、翩若驚鴻的女兒，人生又豁然開朗，你在她身上看到了另一個你，年輕、漂亮，這是生命的延續、青春的延續，你忽然間覺得你並沒有老去，只不過你的青春換了一種形式存在！

忽如一夜之間。

突然有一天，發現自己老了。30歲之前，怎麼吃也不會胖，30歲後的某一天，發現自己油膩得有了肚腩，不再充滿活力並時常感到疲憊，不斷地發胖讓你感覺到惆悵。

突然有一天，發現父母更老了。他們的臉上多了幾條深深的皺紋，白頭髮也多了好多，不再意氣風發並時常身體不舒服，他們的笑容讓你感覺到心疼。

有時候會感慨青春不再但並未感受到時間的溜走，一天又是一天，時間帶走了青春，轉頭回去看看時，已匆匆數年。

人不是一夜之間就會變老，而是經歷漫長歲月之後才會漫漫變老。

我們從哭著來到笑著走的過程中，經歷了嬰幼兒期、少年、青壯年和中年，然後開始步入老年。

在漫漫變老之前，我們曾經天真過、夢想過、勇敢嘗試過、努力堅持過和哭過也笑過。

到漫漫變老之時，我們要保持年輕、樂觀向上的心態過好每一天。

在漫漫變老的路上，我們要積極參加戶外運動，強健體魄，經常和同學朋友聚聚會、唱唱歌和開開心，活出自己的樣子來，讓人生更精彩！

應該是在慢慢變老吧，在沒生孩子之前，我每天熬夜，不喝熱水，偏愛飲料，大冬天露腳脖子，穿的也少，還偏偏覺得自己很有風度，看著大街上人人裹棉襖，心裡還有些小驕傲，自己不怕冷，其實現在才知道那簡直是作死。

後來結了婚，有了孩子，我開始感覺力不從心了，經常覺得渾身乏力，腸胃也不太好，經常便秘腹瀉交替，可是自己也沒吃不乾淨的東西。從那時起，我開始注重身體保養了，紅棗紅糖姜泡茶沒斷過，夏天也不吃雪糕了，飲料也斷了，可是我的身體依然沒變化，一到換季就會感冒。

現在冬天也不敢穿少，天氣稍微變冷就穿長袖，也不管好不好看保暖為主。

看到大街上那些十多歲的年輕人，每天跑跑跳跳，那麼有活力，我真的特別羨慕，我羨慕他們有那麼好的身體，有時我也心血來潮運動一下，可是我發現我竟然連爬個五樓都氣喘吁吁的，可能是真的一天天變老了吧，不過我還是不能放棄，就算這樣，也得把自己的身體鍛鍊好，不然以後就得拖累自己的兒女！