注意力是智力的五個基本因素之一，是記憶力、觀察力、想象力、思維力的準備狀態，所以注意力被人們稱為心靈的門戶。 注意力對於孩子的學習有著重要的影響。不過，注意力並非天生的，注意力靠的是後天的培養。可以讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務。孩子能夠按時完成要讓孩子休息一下，並且家長可以適當的獎勵一下，鼓舞一下孩子計程車氣。孩子做的慢或者做的不好了家長千萬別急，調整心態和孩子好好溝通，讓孩子感到家長把他當做朋友是在和他商量，而不是命令。積極的培養孩子的興趣，當孩子專注於一件事時家長千萬不要嘮叨或者打擾孩子中斷他。讓孩子堅持讀課外書，哪怕十分鐘也可以。試試看看孩子有沒有變化。

注意力是指人的心理活動指向和集中於某種事物的能力。是智力的重要因素，所以培養孩子的注意力很有必要，可以試著從以下幾方面去做

營造一個學習的家庭環境，當孩子在學習的時候，抬頭突然看見了自己的玩具、吃的就在不遠處，有了想要動一下的念頭，那麼之前的注意力也就算是沒了，需要再一次融入到學習當中。因此家裡營造成要能學習的環境，比如在孩子寫作的桌子上只有書本和寫作業要用的東西，在孩子視線範圍內沒有什麼太顯眼的東西來引起他的注意力。

在規定時間內要求孩子完成一種任務，比如規定的時間內完成家庭作業，規定的時間內記住幾個單詞，規定的時間內背會一首古詩等給孩子做事有個時間限制，讓孩子有種緊迫感，當孩子漸漸習慣時，可以要求孩子自己為自己規劃時間與任務，讓他感覺自己可以單獨完成一件事，這樣不但培養了孩子的專注力，還增加了孩子的自信力。

另外可以透過玩遊戲培養孩子的注意力，比如藏一件東西讓他找出來，要找到就要用心、就要專注尋找，循序漸進，慢慢得再發展到生活、課堂上。

誠邀。孩子注意力不集中是普遍現象，這些可以從以下幾方面來改善。

一、吃對大腦好的。許多孩子愛吃垃圾食品，這是導致注意力不集中的主要原因。因為垃圾食品裡有防腐物質對大腦有傷害。因此，多讓孩子吃富含dha豐富的食特，比如雞蛋、雞肉、豆類、魚類和部分堅果如核桃等等。還要讓孩子多吃新鮮蔬菜和水果，蔬菜有疏通血管的作用，水果有葡萄糖供給大腦營養。

二、發現孩子興趣，並從孩子喜歡做的事開始培養孩子注意力。因為孩子對感興趣的事注意力非常集中，比如有的孩子喜歡讀繪本、拼圖、搭積木等等，從陪孩子做這些事情開始，每天幾次，每次幾分鐘，有意識地引導孩子集中注意力，逐漸延長孩子集中注意力的時間。還可以讓孩子玩一些任務遊戲，如唸書給孩子聽，讓孩子記錄文中有幾個“的”字等等，還可以藉助一些諸如精英特全腦訓練速讀記憶中的舒爾特表來訓練孩子注意力很有趣味性，孩子們會喜歡，其中的記憶訓練是影象記憶法也能提高孩子記憶力等。關鍵掌握孩子對事物的趣味性，孩子注意力才會提高。

三、要引領孩子鍛鍊身體。有個好的身體就有好的大腦，身體好孩子才會注意力集中，發現孩子喜歡的運動，如爬山、足球、籃球、乒乓球和羽毛球等，只要孩子喜歡都可以帶領孩子去運動。不但鍛鍊了身體，增強了體質，還培養了注意力集中。

總之，應用各種方法培養注意力。這是我的一點淺見。