【概念視角】

心理學是什麼？你如何理解？

心理學是研究生活智慧的科學。

從古至今，每個先賢至聖都在研究生活的智慧

只不過解讀的視角不同而已，說法不同而已。

如果否認古代無心理學，顯然是俠義了心理學的概念。

正所謂，現代的好房子大房子叫別墅，古代叫宮殿或城堡，你能說古代沒有好房子大房子嗎？

【發現視角】

社會越來越發達、越來越文明，發展的高層次不是解決了多少麻煩和改變了多少落後，而是我們可以更加精細我們的生活。

心理問題所謂越來越多，實際是在告訴我們，我們可以更有能力照顧好我們更細膩的精神世界。

這是生活品質的提高。願我們更幸福

即使在遠方，我們依然提供心理支援！

古代的科學沒有現代的科學發達，沒有現代人們的思維發達，沒有網路社會給人們帶來的負面影響，人們的思想壓力就能小一點，是古代跟現代的主要區別，現代人們的生活在一個高速發達的社會，高科技給我們帶來了雙刃劍，一方面是便利，一方面是危害，當有部分人們的心理不能接受一些事情時，就出現了越來越多的心理疾病病人。

古代人們的思想壓力比起當代人們的思想壓力稍輕些，可是那時有的皇帝都出家入佛門了，可見他們的心裡壓力也是很大的，只是那時還沒有心理學那門學問，也就沒有人知道他們的心理問題究竟是哪方面的問題，相對於壓力的大小去看，古代的壓力相對於現代的壓力稍小些，心裡疾病的大部分原因都是跟壓力分不開的，所以那時的心理疾病病人就少一些。

這就跟醫學一樣，在古代沒有今天發達的醫療條件，人們的壽命平均也就39、40歲左右。而古代沒有今天這樣發達的心理學，一方面它心理問題多，人們也不知道。另一方面，古代人的思維也比較簡單，也沒有今天這麼複雜，所以說出現心理問題，可能性也就減少。試想，如果一個人讓他幹什麼他就幹什麼，沒有任何自己的想法，何來心理問題？而今天人們上學的時間不斷延長，就拿我們國家來說，高等教育的毛入學率基本上接近50%，隨著人們知識的增多考慮問題，也就更加複雜，各種煩惱也就接踵而來。如果沒有知足，哪有創業的煩惱；如果沒有找工作，哪有就業的煩惱；如果都是父母包辦，哪有婚姻的煩惱。心理問題的出現是社會日益複雜的結果，也是我們每個人自由度增強的結果，所以心理學的出現，它是社會的進步。

古代同樣沒有癌症、白血病等病症，但古代人的平均壽命遠低於現代人，為什麼？

因為醫學不夠發達，無法診斷出這些疾病，但沒有被診斷不代表不存在，很多古代人只是默默死於不知名疾病，而已。

心理疾病也是一樣，古代有很多人“鬱鬱而終”，也有很多人“自殺身亡”，他們一定不是抑鬱症患者嗎？不一定。只不過當時沒有心理學，大家沒有將這些疾病用科學方法分類而已。

文明的快速進步，對人的專業技能，社交能力等，提出了非常高的要求，社會格局的堅固，讓人融入其中難上加難，抑鬱症將會成為一個全人類的大問題。在古代生活的單一，社會階層的固化，人們的非分之想很弱。

古代，雖然沒有像現在這樣的心理治療，但是還是有一些積極信念，和情緒釋放的部分，比如:修身齊家治國平天下，比如，中醫的一些功法。

另外，古代社會，是農耕文明，節奏慢，競爭性地，心理壓力小，所以，心理問題，相對少一些，這也是有的。

同時，有時遇到災荒，戰爭的年月，很多很多的心理問題，那是一樣發生的。

還有一些不合理的社會機制，也是引發很多的心理問題的，比如，男尊女卑，女人裹小腳等等，對於女性來說，是造成大量的心理創傷的。

而當代的社會中，主張男女平等，婦女兒童保護，其實，就避免了很多類似以前的事情發生，這是整體人類文明和意識的進步。

最後，站在，整個人類意識進化的角度來說，是在進步的，大體來說，正從過去的群體意識，走向自我意識。

古代也有心理學，不過沒細分工，老子說知人者智，自知者明，自勝者強就是心理學了，現在心理學無非就是認識自己認識這個世界，戰勝自己的弱點，不斷的提高。

認識自己很難，自己在周圍的世界處於什麼位置，如何定位？周圍的人是個什麼狀況？怎樣與他們相處？自己有什麼弱點，如何戰勝它，使自己強大。這樣問題早就提出來了，也指出瞭解決的辦法，所以說我們古代是有心理學的。

古代的皇帝將軍，對於老子的《道德經》是必讀的，知道怎樣修心修身也不會患上抑鬱症，現代人對於國學可能並沒有深入瞭解，加上現在工作生活節奏快，壓力大，所以患抑鬱症的越來越多了。

1.古人資訊不發達，沒有現代人那麼焦慮。

2.“倉廩實而知禮節，衣食足而知榮辱”，按照馬斯洛的理論大部分古人還在滿足求溫飽的生理需求。更高一些的需求還沒有發展。

3.古代人同樣有心理疾病，只不過那個時候心理學還沒有發展起來。

我分析主要因素還是下列的原因：

1.那時候，車馬慢。

畢竟讀萬卷書不如行萬里路，那個時候的人，無論幹什麼都要走路，不像現在基本是坐車坐車。走路的時候就可以欣賞大自然的風景，而且古時候的風景比現在的風景好看多了，畢竟沒有破壞，純天然，也沒有這麼多高樓大廈。

那麼多風景，想憂鬱都沒法吧？

2.古時候那麼忙，基本都忙於生活，忙於填抱自己的肚子。

飯都吃不飽，哪有時間去憂鬱啊，更不知道憂鬱是何物了。不想現在生活好了，人人家裡都有餘錢了，就有時間去思考那些不好的事了，能不憂鬱嗎？

所以古人比現在更不容易憂鬱了。