看了您的提問，心裡有很多想法。

[玫瑰]首先，這個提問裡有一些情緒在，很好奇你是以怎樣一個角度來提出這個問題的呢？

你是被慣的那個人，還是慣著病人的那個人，亦或者，只是看到了一個現象，在身邊的抑鬱症或者躁鬱症的關係裡，看到了“慣”。

[玫瑰]其次，“慣”這個字也很有趣，彷彿用愛的方式或者力度不對，讓人生病了。明明是愛的呀，卻成了病因豈不是讓人很困惑。

[下雨]如果告訴你，抑鬱症或者躁鬱症就是沒有明確病因，或者說病情很複雜的話，你會怎麼想呢？會不會有些憤怒沒有方向，就像一拳打在了棉花上。

回答您的問題：抑鬱症或者躁鬱症，真的不僅僅是慣就能慣出來的，但是在與這些人相處過程中，總會有這樣那樣人際關係的問題引起了您的思考。至於到底可能是什麼原因，或者應該怎樣治療，請教專業的醫生吧。

祝好。

肯定不是。長期忍受精神壓力得不到排解，也沒有人安慰傾聽，真的很容易會抑鬱哦，反正我自己是有體會。一旦抑鬱起來，心情很煩躁、很悲觀，睡覺睡不好，不想做任何事情，感覺生活沒有一點開心的事。有時候就會跟老公發牢騷，但是他總是聽著不回話，我就更難受，因為他不會語言安慰我一下，可能他覺得我憂慮的都是些小事情吧。最終還是靠自己排解，有時候就想一想人生這輩子很大一部分是要為自己活的，儘自己最大的努力去完成角色，太過擔心也沒用，走一步算一步吧。

抑鬱症往往與個體所經歷的創傷有關，是一種絕望情緒裡的防禦機制啟動，不再掙扎保全能量。而躁狂則是陰陽平衡的需要，是不能承受壓抑的另一個極端。雖然這兩種狀態會互動出現，但一般顧及或再意他人的思維模式者，或絕望中自體完全虛弱狀態下，在創傷中多采取抑鬱防禦機制的啟動。而自我思維模式或控制慾較強者，或認為世界還能夠按照“我”的標準運轉者，往往多先採用躁狂攻擊性防禦。

萬物平衡，交替的出現也是自體平衡的防禦需要。也與原生家庭帶來的最初認知與認知基礎上形成的思維模式帶來的性格有關。