一定要塗防曬的。防曬霜一年365天無論什麼天氣只要外出都要塗。如果到戶外特別曬的地方要塗防曬值更高的。面部和身體最好使用不一樣的防曬霜。

必須要塗，不光是夏天，而是一年四季都要塗，冬天可以選防曬指數低點的，還有不光是戶外時塗，我認為室內也要塗，因為玻璃並不能阻擋紫外線，塗完後半小時去戶外，每兩小時重新塗抹。

沒有，我是男的，很少摸那些東西！我運動的話一般選擇早上和晚上避開日照強烈的時間段！像夏天那麼強烈的日照，塗啥防曬霜都沒用！

要塗防曬霜的哦，不管我們是室內還是室外，一年四季都要塗防曬的。首先塗防曬不僅僅是為了防止曬黑，更重要的是防止UVA、UVB給我們肌膚帶來的傷害。在戶外運動的話最好選用防水防汗的防曬，同時也要及時補塗防曬哦。

醫採

不塗防曬的後果

不塗防曬會變黑，

不塗容易長斑

不塗防曬容易敏感

不塗防曬會產生細紋

不塗防曬毛孔粗大

不塗防曬面板會變鬆弛。

一定要塗防曬霜的在戶外太陽有時過於強烈特別是在海邊不到半個小時都會被曬傷的，然後要過完整個冬天都不一定可以白回來，所以一定要塗一定要☀

必須要塗防曬霜的哦，一年365天，不管是室內還是室外，颳風下雨，一年四季都要塗防曬的。首先塗防曬不僅僅是為了防止曬黑，更重要的是防止UVA、UVB給我們肌膚帶來的傷害。同時也要及時補塗防曬哦，要選擇物理防曬霜，二氧化鈦，氧化鋅為防曬劑，對面板刺激性小，還要做好物理防曬，打傘，防曬服，戴帽子等等

一定要塗的哦！防曬這件事一年四季都必不可少，曬黑的肌膚很難修復。另外，物理防曬也要做好，穿防曬衣、打傘、帶防曬帽等。

　　夏季,如果讓面板裸露在高熱的天氣下,肌膚毛孔會全部開啟,不僅會感到潮溼、悶熱,太陽的照射也會導致肌膚疼痛、瘙癢,有很多朋友也因此導致肌膚紅腫、發炎等。根據外國媒體調查紫外線對面板傷害的資料顯示,太陽照射中除了有被臭氧層隔擋的紫外線C外,還存在紫外線A(UVA)與紫外線B(UVB),這些射線都會導致肌膚受到損傷。

　　其中的UVA會導致肌膚越曬越黑,而UVB則導致越曬越紅,因此我們日常防曬時,不僅要防曬黑,還要防曬傷。如果長期將肌膚暴露在Sunny下,會使肌膚乾燥、起皮、紅腫,並且很可能導致光源過敏性皮炎,經常做日光浴的朋友,相對於其他的肌膚來說,患面板癌的風險是相對較高的,除此之外還會加大白內障、黑素瘤的風險。

　所以說防曬真的很重要！！！

一定要塗防曬，一年四季都要塗的，姐妹，防曬這個東西一直塗看不出什麼，但是不塗真的會傷害面板

會 就算不在戶外也會塗，紫外線太厲害

肯定會塗，男女都要塗，而且一年四季都塗。

妝可以不化，但防曬霜一定要塗喔。

會塗，怕嗮黑，主要是怕曬出斑

肯定要塗啊，防曬霜一是防曬，二是為了防止曬傷面板，面板衰老和長斑

必須要塗了，現在環境紫外線那麼強。

不但有必要塗，而且塗了還要注意防曬

塗呀，前幾天就因為沒塗去休閒騎了，結果曬脫皮了~

必須塗啊，不管是夏天還是其他季，出門都要塗防曬哦

肯定的，為了面板健康不想塗也得塗啊