這一篇3000字的乾貨，教你認識迷茫、打破迷茫，重新找到自己的方向。

在回答這個問題之前，讓我們先看看，人為什麼會迷茫？

本質上，人的迷茫來自於未來的不確定性。

人生短短几十年，相比於這個世界，實在是太短了，有多少人能夠看清楚未來？

如果在20年前（1999年），你跟別人說自己是做網際網路的，很多人肯定把你和騙子劃等號了；

而現在，中國跟網際網路及其相關的從業者人數已經超過了1億（不完全統計），網際網路已經成為了一個國家的基礎設施。

時代變化的腳步太快，快到我們很難通過有限的資訊判斷未來。

而隨著現代社會的資訊爆炸，選擇也越來越多，這就導致了——在諸多的選擇當中，我們應該選擇什麼、應該走哪條路，事實上很難看清楚：

高中畢業的時候，需要在幾百個大學專業中，挑選出適合自己、未來就業又不能太差了；大學裡，需要考慮畢業後的方向，是讀研還是就業？讀研是否繼續本專業，還是跨專業？就業選擇什麼崗位、什麼城市、什麼行業、什麼樣的公司？

工作以後，選擇就更多了，但是迷茫的情況也更多了——

這家公司待遇一般，但是對個人成長有利，是否應該跳槽？自己的本職工作做著沒意思，一眼就能望到頭，是否還要繼續堅持？父母讓我回老家，可自己還年輕，還想在外面闖蕩幾年，應該怎麼辦？做著網際網路行業，雖然工資不錯，但是中年危機誰也不敢保證什麼時候來，是否要繼續，還是尋求更好的選擇呢......

那如何才能打破迷茫，找到自己的方向呢？

下面就提供一套管用的辦法，最起碼能夠讓你更快擺脫迷茫，找到自己的方向。

1、找到自己的內在驅動力

缺乏內驅力的時候，人生就好像一個空殼，隨波逐流、迷茫又不知道該去向何方，甚至沒有能力去改變現狀。

還記得多年以前，大學裡的職業規劃老師，讓我們提交職業生涯規劃，很多同學就是拿著網上或者身邊同學現成的作業抄上去。

等到自己真正臨近畢業，要面臨不同選擇的時候，才發現自己這大學幾年，根本沒有內驅力，大概率就是隨波逐流，連自己選擇的機會都沒有抓住。

那要如何找到自己的內驅力呢？

著名心理學家榮格認為：內驅力是在需要的基礎上，產生的一種內部喚醒狀態或緊張狀態，表現為推動有機體活動，以達到滿足需要的內部動力。

簡單來說，內驅力就是人行為的內在動力。

舉個例子，我們看到班上的學霸，明明已經是第一了，但仍然還那麼努力，這就是他自我的內在驅動力，在驅使自己不斷提升。

而一旦找到了自己的內在驅動力，你其實就有了一個大致的人生方向，即使在前進的過程中發生了一些偏離，但最終仍然指向那個方向。

我這裡有個簡單的方法，可以幫助你如何找到這個方向：

來讓我們看看這張圖，裡面有你人生的多個選擇（不一定全，僅作示意）。

基於這個選擇，我明確了自己的內在驅動力——需要帶給家人好的生活，自己能夠事業有成。

在接下來的時間裡，我會把人生更多的精力，分配在這些我認為更重要的事情上面，而其他事情上花費的精力則相對少一些。

因為我們每個人的精力都是有限的，當你百分百投入熱愛的時候，這件事情可能會成為你終身的事業和追求；而當你只願意投入百分之三十、甚至百分之二十的精力時，有可能也能做得不錯，但肯定沒辦法和那些百分百投入的人相比。

也就是說：找到自己的內驅力，其實是在找到自己的人生大方向。

接下來，我們就可以來到下一步——認識自己，確定職業上的方向。

2、認識自我，確定職業方向

基於我之前的選擇，在職業方向的選擇這裡，自然就不會考慮一些很閒但很輕鬆的職業，所以我會優先考慮一些壓力較大，但能夠給自己快速帶來較高收入的職業。

大家在考慮自己的職業方向的時候，也可以基於這一點來決策。

當然了，最科學的辦法還是：

先判斷自己的性格型別，找到自己的優勢，然後再結合自己的優勢、目前市場的大環境、行業和崗位的發展前景來進行選擇。

關於這一點，我們這篇文章已經很詳細了，直接點這裡：https://www.toutiao.com/i6803211163984200206/

3、找到自己的目標，併為此努力

結合以上兩點，我想你或多或少，對自己未來的方向有了一定認知了。但這並不代表我們能夠打破迷茫了，畢竟“知道”和“會”是兩個概念。

接下來，我會告訴你，怎麼樣科學地，一步一步地實現自己的野心。

（1）找到自己人生的長期目標

在我所認識的那些年紀輕輕，就取得非凡成就的人裡面，沒有一個是沒有長期規劃和目標的。

他們也許剛入職場的時候並不那麼出彩，但是一旦找到自己人生的目標，就好像開了掛一樣，擋都擋不住。

看過《奇葩說》的同學，應該都不會忘記這個名字——詹青雲。

他和陳銘那一場辯論，堪稱神仙打架。因為這一場比賽，很多人成為了詹青雲的粉絲，被她那“腹有詩書氣自華”的氣質所吸引。

當大家知道，她貸款百萬就讀哈佛大學的時候，很多人都把青雲當成了勵志人生的代表。

但很少有人站在職業角度的來說說這件事情。

其實，詹青雲她一開始的目標就很明確，我們來看看她的經歷就知道了：

詹青雲，出生於貴州，本科就讀於香港中文大學，哈佛大學法學博士。2014年，在第二屆國際華語辯論邀請賽上，香港中文大學研究生詹青雲榮獲最佳辯手。2015年，獲得《精彩中國說》節目總冠軍。 2018年，在“2018華語辯論世界盃”中榮獲“最佳辯手”稱號。

其實早在奇葩說之前，詹青雲就已經在辯論這條路上走了很遠了，而且“辯論”和她所學專業是那麼地契合。

我們可以很確切地說，這一切，其實早在詹青雲成名之前，就已經做好了鋪墊。

她早已經為自己的職業發展做好了充足的準備，有著非常明確的目標，後來在奇葩說走紅，只不過是順勢而為罷了。

那些有著自己長期目標，並且一路為之奮鬥的人，其實都會讓人有種人生開掛的感覺。

因為他們早早確定了自己的長期目標，並且一直朝著這個目標努力積蓄勢能，最後厚積薄發，形成了複利式的增長。

那要如何找到自己的人生目標呢？

這個話題其實很大，但我們仍然想說一說。

在上一部分中，我們選擇了人生中最重要的幾項事情，而這其實就是我們制定長期目標的依據。

例如：想要實現事業上的目標，我會為自己制定一個十年計劃，列舉出一個相對明確的預期。

然後根據不同的目標，來確定自己每個階段需要學習哪些知識和技能，為此而做好充分的準備。

（2）為自己制定階段計劃，並且監督自己完成

畢業幾年來，我每年都會為自己制定一個年度計劃，而且幾乎都完成了。

這並不是因為我自己很牛逼，而是因為，計劃制定的背後，其實是科學的資料分析的結果。

舉個例子，如果你剛剛工作轉正，現在每年到手收入是10萬，現在要制定一個明年的計劃，你一下子定了一個100萬，有沒有可能實現呢？

當然有可能，但概率恐怕不到千分之一，這樣的目標制定方法，顯然是不夠科學和理性的。

那如何科學制定計劃，才能夠有效完成呢？

首先，你需要對一年進行復盤：覆盤的目的是方便你更深入地瞭解自己，從而知道自己過去一年有哪些地方做得比較優秀的，有哪些地方還有缺陷的。

在這個基礎之上，你可以在來年為自己制定相應的學習計劃和工作計劃，切記一定不是腦補的資料，而是依據過去的表現，制定出來的計劃。

最後，計劃的制定需要進行量化，比如：

明年要提升業務能力，要提升收入，事實上並不是明確可量化的指標。

我們還需要進一步分解，例如可以把提升業務能力分成：

a、看完10本跟自己工作專業相關的書籍，並形成每本不少於2000字的讀書筆記；b、參加三次線上、線下的專業培訓課程；

完成分解後，我們還需要來確定一個驗收指標，怎麼樣確定自己的專業能力提升了，這個時候就需要在年底重新覆盤，總結得失，然後不斷迴圈。

4、持續努力，並不斷收穫正向反饋

“正反饋”這個詞，其他答主已經提了很多了，我在這裡就不贅述了。

總之就是，當我們把目標拆分後，通過不斷完成目標、實現小進步，從而不斷收穫這種目標完成的正向反饋，能夠讓自己不斷走下去。

就好像打遊戲，不斷享受殺敵的快感，然後一不小心就發現自己通關了一樣。

最後再總結一下：

1、找到自己的內在驅動力；2、確定自己的人生目標和職業方向；3、分解目標併為之持續努力。

你好 很高興回答你的問題，是努力過沒有達到目標的迷茫，還是沒有方向的迷茫，暫時迷茫，冷靜一下，改變工作的方式方法，肯定會突破，長久迷茫，說明還沒有指定好目標，可以諮詢職業規劃，問成功人士，加強自身充電，一定找到屬於自己的方向！！

每個人都會有迷茫的時候，迷茫於我要做什麼，明天我會在哪裡。迷茫，往往來自於我們對未來的恐懼，我們不知道未來會發生什麼，因為恐懼，所以我們漸漸對自己失去了自信。因此，面對迷茫，我們必須保持自信，“竹杖芒鞋輕勝馬。誰怕。一蓑煙雨任平生。”相信自己，一步一步走下去，勇敢地去面對未來。相信，前方會有更加靚麗的風景。

這個世界是有一部分人行幸運，從大學畢業後進入到自己喜歡的專業去工作，但也有好大的一部分人不是那麼幸運，我個人覺得，心態很重要，什麼是喜歡的工作，什麼又是不喜歡的工作，其實在一般的成年人眼裡沒有絕對的概念，因為這會受很多現實的條件決定，但有一點很重要，不管做什麼工作，喜歡或不喜歡，都要用自己的真心，努力去盡力做好，不是說不喜歡就懶懶散散，毫無責任心，因為這是一個人人品，道德修養的問題，如果真的對現在工作不滿意，可以等待機會，有合適的可以跳槽，還有，自己平時要多學習，光報怨沒用，只有自己有真本事，機會來監時才能把握住，祝你好運！

普通人都有迷茫的時候。很難選擇自已喜歡的工作。同時很多時候我們不是為自已而活，接受讓家人都快樂、滿足的生活。

首先請問你現在多大了，每個人的生長環境不一樣，不知道你的條件怎麼樣，但是每個人可能都有自己的目標，有了目標就得給自己定位，這樣才不會迷茫，

理性分析下：1 為什麼不喜歡? 2 你喜歡的或者你的愛好能不能發展成事業? 3 目前從事的工作收入怎樣，如果讓自己愛上收入還可以的這份工作，是不是就讓自己“解放”了? 4 沒有那麼多人能把愛好當事業做! 解放自己頭腦裡既定的“不喜歡”是容易的，也是不容易的。 5 再糾結幾年，就麻木了，不如不糾結。

剛開始不喜歡從事的工作很正常，這只是你養活自己的需要。等你逐漸成熟，越來越明白自己真正喜歡什麼時，就大膽去選擇。

20歲感到迷茫不用擔心

這個時候感到迷茫是正常的。因為之前我們人生的發展一直有一條既定的軌道：小學、初中、高中和大學。追求成績優秀，全面發展。然而進了大學之後，我們會有更多的選擇，每個人有不同的發展，這個時候迷茫是非常正常的。迷茫有助於自省。在迷茫的時候，清楚地考慮自己想要什麼，不想要什麼。勇於試錯，敢於挑戰自己。20歲還很年輕。還有很多時間去深耕一個領域，去努力拼搏，實現自己的目標。

希望你在迷茫中找到自我的追求，努力發展，走出迷茫！

對於如你我這樣的普通人來說，工作不是用來喜歡的，而是用來生活的。混沌度日的人會一直混沌度日，懂得自我提升的人可以通過更換更好的工作來解決所謂的“迷茫”、所謂的“不喜歡”的問題。

你換工作，父母會傷心難過，不是因為你換這件事，而是因為你換不了更好的工作這件事。你的迷茫，也是因為你的自我懷疑、妥協，懷疑自己的能力與未來的機會，妥協於目前的現狀與安穩。

邁不出那一步，你始終會一直“迷茫”、“不喜歡”。但是要邁出那一步，也不是靠的腦子發熱，有勇無謀。把現在的“不喜歡”，化為自我提升、自我學習、自我改變的動力，待有機會時能換一更好的工作，比之現在的自我“迷茫”更有價值和意義。

從事自己不喜歡的工作，會身心疲憊，工作上，會三心二意，漫不經心，就會被領導罵，同事相處中，會說不到一起，別人會覺得你是個無用的人，在生活中，會處處收到別人的冷眼，那既然這樣，就去選擇自己喜歡的工作，前提一定要自己養活自己，對父母呢，好好的溝通交流，千萬不要一開口就吼來吼去的，這會讓父母覺得你是故意在找氣。對於未來的選擇，要清楚現在自己能幹什麼，會做什麼，不要把未來想得有多可怕，多遙遠，你自己定一個一年的目標，半年的目標，一步一步往前走，不要想著30年20年之後的事情，既然我們活在這個世界上，那就有我們存在的意義和價值，不要小看自己，也不要高估自己，做自己力所能及的事情，人嘛，活在當下，有追求，有想法，不要把自己逼到絕路在爆發不必要的後悔和事情。我覺得當下，就是去做自己喜歡的工作，但是千萬不能今天喜歡這樣的工作，下個月喜歡那樣的工作，明年又想那邊的工作，工作和事業就是要聯絡在一起，自己去沉澱，去積累，世界上沒有哪一份工作是簡單的，也沒有哪一份事業是一步登天的，慢慢的去了解自己喜歡的工作，去研究，去追求，去超越，我們會在過程中享受到我們得到的喜悅。加油吧！朋友。以上是我個人淺見，不喜勿噴！