-
1 # 大齡剩女在上海
-
2 # 琰琰細語
一位青年人拜訪年長的智者。青年問：我怎樣才能成為一個自己愉快、也能使別人快樂的人呢？智者說：“我送你四句話，第一句是：把自己當成別人。即當你感到痛苦、憂傷的時候，就把自己當做別人，這樣痛苦自然就減輕了；當你欣喜若狂時，把自己當做別人，那些狂喜也會變得平和些；第二句話是：把別人當做自己，這樣就可以真正同情別人的不幸，理解別人的需要，在別人需要幫助的時候給予恰當的幫助；第三句話：把別人當成別人，要充分尊重每個人的獨立性，在任何情形下都不能侵犯他人的核心領地；第四句話是：把自己當做自己。”青年問道：“如何理解把自己當自己，如何將四句話統一起來？”智者說：“用一生的時間、用心去理解。”
心理學就是用這四句話，幫助周圍的人
-
3 # 心理諮詢師溫鳳務
心理學如同湖上的浮板，能幫助到不小心掉水裡的人。
心理學如同Sunny照亮心裡有陰影的，
心理學如同柺杖，可以幫助行走人生路困難的人，輕鬆行走。
所以 心理學是多了一些方法，方式等幫助到身邊的人。
-
4 # 成長師嘯鵬
首先不要把心理學看的多麼高深複雜，幫助人不一定非要講課或者正式諮詢等。心理學在我們身邊無處不在，隨口一句話，一個聊天都可以幫助人，身邊很多人心中有了疑惑或者心結，用我們的人生經驗或者教訓都可以給對方一些指導解答。很多有經驗的長者和智者就是最優秀的心理學者，能把道理講解的通俗易懂，直指心底。
用你的光能照亮多少是多少！
-
5 # 心理諮詢師華一
“心理學有個漫長的過去，卻只有一個很短的歷史”，這段話的意思是說，心理學成為有規範的科學只有短短100多年的時間。近二十年來，心理學的發展日新月異，愈來愈多的領域和行業引用心理學的原理和理論，也愈來愈多的人認識到，心理學可以幫助更好地學習，生活，人際關係。
不知道您提出這個問題是看到周圍有很多人需要幫助，還是自己有“助人”的意願、想法？心理學一般遵循’來者不拒，去者不追’的原則，也需警惕我們有’救世主’念頭。
助人自助，自助助人是我們心理學人時刻需要謹記的方向標。
-
6 # 心理諮詢師明昕
心理學是自助助人，助人自助。
學習心理學首先是解決自己的問題，讓自己生活的更好。讓自己生活的更好不是指外在財富，名譽，地位的提升，是指內心的富足。是在現有物質基礎上讓自己生活的更好。自己受益之後再去影響身邊人，一定是影響而不是試圖改變。沒有人會接受與自己價值觀相左的事物。要通過改變自己，潛移默化的影響他人。這是自助助人。
如果有人尋求幫助，不要勸說，也不要講大道理。要傾聽，共情，尊重，恰當的引導，幫助求助者激發他內心的動力，讓他們自己得到成長和提升。這是助人自助。
在助人自助的過程中實現自我價值，進一步實現自助。進而形成自助助人，助人自助的良性迴圈。
-
7 # 悄悄的打字
心理學中有許多型別的評分測試題，並以此來判斷一個人的精神狀態，以及需要接受的心理治療。
不過這些都是輔助工具，心理醫生治療患者最主要的還是溝通。如果你能夠開啟對方的心扉，讓他把自己的所遭所遇全部告訴你，這個治療就已經成功了一半。
而後就是對其進行心理疏導，緩解對方的心理問題，直到解決問題。不過這個過程一般都比較漫長，所以在此期間，耐心是一個心理醫生必備的職業素養！
不過需要注意的是，一般心理醫生在治療病患時，自己也在被病患影響著，所以及時的自我調節也是很重要的。不然對方的問題沒有解決，你自己反而可能會先被對方影響，出現問題！
-
8 # 使用者54407201567
抱歉，我的範圍是針對兒童（針對兒童的心理問題）1.寬鬆放鬆的環境。2.要傾聽對方的傾訴，和對方一定要共情，讓對方放下心理防範。3.梳理問題的根源，找回認同點。逐步通過交流，溝通化解問題的結症。
-
9 # Longly緣淺
首先作為一個專業從事心理行業的從業人員，這個問題有一個非常肯定的答案，就是溝通。
在我的日常工作當中，我最主要的就是與我的客戶進行一個溝通，我要了解她的情感訴求，我要了解她的個人崩潰點在哪裡，我更需要知道在她崩潰了之後，她自己的做法是什麼？這一切都是需要溝通的。
在我跟自己的客戶溝通完之後，我瞭解了客戶最近的心裡狀態，我清楚地明白他現在的做法是對是錯，我應該怎麼樣引導？其實在我內心裡面都會有一個思路，我可以告訴我的客戶，他應該改變自己的什麼樣的生活習慣，他在以後應該以什麼樣的態度去面對今後的生活，我會舉例子告訴他同樣的事情，我會怎麼做？別人會怎麼做？
從而給自己的客戶一個正確的引導，開啟新的思路，進行一個全新的方向，然後從而走出現在內心的崩潰，或者是內心的困境，或者是生活的困境，或者是現代的煩惱。
-
10 # 詠遠洅裑邊
我不是學心理學的，但是我知道能力越大責任也就越大，醫生，老師，父母，是不是都可以看做為人生導師，起著決定性命運的人？他們可以決定一個人的生死，今後的職業，以及以後得道路，不管是對自己的孩子，還是別人的孩子，只要是力所能及，儘量的去幫助有需要的人，不不只是學心理學的人才擁有的正能量吧！所有的長著，以及自己領域的人，覺對的是一個王者級別的心理學的導師，所以，量力而行吧。。。
回覆列表
什麼叫心理學？猜測和評估他人的心靈動態。看看你的物件是否有哪一方面的疾病？都換位思考。站在他人角度去考慮問題？想他所想，做他想做的。當然，我們要正面去引導和干擾她。讓對方走正確的方向。當今社會無非就是兩種壓力吧！一是家庭。二是職場。比如我也有心裡壓力呀！老人態度疾病也很多！可是我並不是醫生！但我既然學了這個行業。必須要去掌握一些醫學上面一些淺薄的知識吧！就像我每天都是護理，各種各樣有疾病的老人。他們大部分身體和心靈都不健康。那我們就要把我們所學的學以致用。去幫助這些老人，讓他們心裡沒有那些不愉快的一些事情和壓力。大部分的老人還是怕死。那麼我們怎麼樣去引導他？怎麼樣健康的生活？首先是心態。心態好了，所有的疾病就沒有了。這是我個人所理解的，我在每天工作過程當中也是這麼做的。不知是否對於錯，希望各位親親們給你指點，謝謝。