老鬼拋開大道理、理念類內容，完全站在實戰、實操的角度，和大家分享口才提升的實用性操作方法。講口才，必須要用影片！這是原則！！！

口才的提升，是要從易到難一步步進行的！首先需要的是調整自己原有語言闡述的習慣或者有偏頗、錯誤的詞彙使用慣性！之後再開始一步步注入“好聽話”的能力……

從簡單的詞彙、表述習慣入手，但好聽話、舒服闡述話語的“句子”的熟練使用，再到成段語言的學習、模擬、訓練、使用……這是一個循序漸進的提升過程。

一下子給自己太大壓力，想跳躍式的變成口才高手，是不可能的。

在自我學習、訓練、調整過程中，再輔之以“以人為師”，快速提升，效果會非常明顯！

越多分享，越多收穫！

不請自來，作為教師的我對這個話題非常感興趣。在美國曾經做過一個未來人才的核心競爭力調查問卷，對世界500強企業的人力資源部官員進行了地毯式問卷調查，羅列了責任心、創造力、合作能力、書面與口頭表達能力等五十餘項關鍵能力。你知道最後什麼能力排在第一位嗎？告訴你: 書面與口頭表達能力！這是二十一世紀第一核心能力。可見能寫能說有多重要！

對於一般人來說都不太願意寫東西，也不喜歡當眾發言。很多人在下面能言善辯，登臺就緊張得要命。其實我們本身是都能寫都能說的，只是擔心太多，顧慮太多，影響和障礙了我們的表達。對我來說，現在不管在任何場合都能夠展開來說，有時候不需要任何發言稿張嘴就來。那麼，我是如何鍛鍊口頭表達能力的呢？概括為以下三點：

只有強大的輸入才能產生強大的輸出。口才好的人，肚子裡裝的理念多、金句多、案例多、故事多，多得來可以信手拈來，毫不費力。其原因就是這些人平時看書看得多，聽講座聽得多。所以，首先需要解決知識獲取的問題，必須有更多更優質的輸入，才能有很流暢很自如的表達，正所謂：厚積薄發。

語言是思維的外衣。語言大師都屬於思維高手，善於仔細理清思路，細想表達順序。有好口才的人不光是胸中有墨水，更重要的是心中裝著自己講話的框架結構。結構需要用心梳理，如同蓋樓，搭好架子才能建造高樓，否則那些材料都是一堆廢物。搭好架子就有結構了，有了結構就有了思維的邏輯力量。就像我的這篇回答，三個小標題把具體內容裝進去，看起來就很漂亮。而且標題具有一致性，容易讓自己記住，更容易讓聽者印象深刻。

細理了結構就要細想表達的細節，哪個標題下面採用怎樣的邏輯順序，哪個標題下面引用什麼樣的金句、故事等，都要想細一點。

輸入有了一定量，思維又能夠跟得上，那最後一關就是膽量了。放心，不要怕，要有釋迦牟尼佛祖“天上地下惟我獨尊”的氣概！要有“站起來分享我自己，做下去我依然可以呼吸”的勇氣！（這方面的經驗我在另一篇關於如何大膽和有氣場的問答回覆中有詳細闡釋）膽量是練出來的，多次登臺你就不會怯場了。口才也是練出來的。

菲凡說，能想到，卻表達不出來。這是一種非常常見的情況。

很多人在和別人辯論的時候，很多時候，明明知道對方是錯誤的，自己是對的。卻是無法用合適的語言把自己的想法表達出來，然後卻讓別人佔了先機。於是，自己只能暗自神傷了。

遇到這種情況，也不必氣餒。沒有人天生就是巧舌如簧，都是後天鍛鍊的結果。

第一，注意積累。

當時沒有想起來，或者是想不起來如何去說，沒有關係。回家後，拿個本子，記錄下來。慢慢思考，等有了想法，就及時寫下來。哪怕一句話也好。只要是自己的想法就好。

每天記錄一點點，不要貪多。及時檢視。不要記錄之後，就放在那邊不管了。

第二，多加練習。

有了記錄話題的小本本之後，可以經常拿出來翻看。翻看的時候，可以就一個話題或者多個話題，發表自己的想法。可以對著鏡子從多個角度來闡述這個話題。

假裝，鏡子裡面的那個人就是你的觀眾，或者是你的對手。注意自己的表情，動作，語氣。

或者是用手機把你練習的影片錄下來。反覆揣摩。

這兩個方法雖然有些笨笨的，但是很管用。