三步教你祛痘新思路！

我是油性面板，我的護膚主要分為三類：補水、美白、祛痘！

補水！

重要的事情說三遍，每天至少8杯水，女人是水做的，補水是一生中最重要的工作之一！想要保持好面板，更是補水！！！早起一杯蜂蜜水，潤腸通便，喚醒你的胃。睡覺前一個半小時喝杯水，可以有效預防心血管疾病，但不要喝太晚，否則早起眼皮會浮腫。其餘6杯水均在三餐前後一個半小時飲用！

飲食！

多吃清淡，少吃辛辣，油膩，刺激！女生也要少吃甜食，少喝咖啡，對身體不好

運動！

早睡早起，作息規律，多運動，保證至少每週4次運動。能夠出汗最佳，可以排除體內多餘的毒素，促進新陳代謝！

護膚是要重點來說的，我這個大油田，在補水的同時。美白祛痘淡斑也是一點也不敢懈怠，然而痘痘還是經常光臨，我從朋友那裡種草了嬌舒清淨顏霜。

這個某寶上面就有，當初入手的原因還是看上了它的成分，純植物精華，對面板沒壓力！後來自己在嘗試過後，發現嬌舒清淨顏霜對臉上的紅腫痘、膿包痘真的是炒雞好用！1-2周的時間，臉上的痘痘就開始乾癟消退了！

我一般都是每天早晚潔面後擦上，然後輕輕地按摩，促進面板的吸收，這個霜質地是乳白色的，聞起來還會有淡淡的植物精華味道，而且，在塗抹半個月後，發現臉上本來毛孔粗大的地方也有所改善！真的是意外之喜了！

之前長痘那會愛擠痘，所以臉上多多少少還有一些痘印的痕跡，這個霜還有一個精華是搭配的套裝！嬌舒清淨顏精華對臉上的紅色、黑色痘印也不錯，內含滴管，乾淨衛生，差不多2周的時間，你就能看到明顯的效果！

祛痘可是一項大工程！

不可急在一時！挑選祛痘產品也要謹慎，切記不要使用含有激素、抗生素之類的，對面板的傷害很大的！加油吧，小仙女們！堅持就是勝利！

愛長痘的女孩一定要看！一週祛痘！半個月搞定痘印！輕鬆擁有無瑕美肌~

從青春期開始我和痘痘就一直糾纏不清，好不容易摸索出一條百戰百勝的祛痘經驗，才拯救了我的爛臉，讓我美美的抓住了青春的尾巴！過來人的經驗告訴你們，其實痘痘很好去掉，痘印也是小cass，平時生活中我們管好自己的嘴，所有問題都不是問題！

先自我反省一下，我是個混油皮，還隔三差五的一杯奶茶，只能說長痘是自己做的，雖然痘痘是我自己招上門來的，好在我有自己的小妙招，就算我天天胡吃海喝，那小模樣還是美丟美丟的~

申明：方法不一定適合所有人，字都是自己辛苦碼出來，不喜勿噴呀！ 好了！好了！講正事啦~

1⃣️做好清潔，保持毛孔通常！

爆痘的那段時間，我除了用洗面奶洗一遍臉外，還要單獨用盆清水，加勺食鹽，化開後直接洗臉，鹽是能護膚的，好多人都用來去角質和疏通毛孔，我也是借用前人的經驗，每次洗完，照鏡子都感覺能看到毛孔裡面！

2⃣️鎖住面板水分，修復受損的肌膚

長痘期間我拒絕了一切功效型的護膚品，用的面膜都是超級安全的安美孕的抗敏紅熱面膜吧，我之前過敏的時候用過，效果很好，這個還能對付紅血絲和痘痘，像我這樣非頑固性的紅腫痘就是小菜一碟，敷上它的第二天，痘痘不僅小了一圈，面板看起來還嫩乎乎的~真的感覺到面板被修復了！

Tips：面膜裡面有玻尿酸，敷完面板水嫩嫩的，水乳錢都省了！

3⃣️做好消炎，防止痘痘反覆

我是紅腫痘居多，所以用的是歐慕慕祛痘凝膠，這個消炎殺菌的效果巨好使！睡前給痘痘都塗上一層，第二天早上痘痘們像商量好的一樣，都乖乖的小了一圈！平時再多注意點！七八天天完全下去不是問題！講真！一支沒有激素和抗生素的小藥膏，效果也這般快，實屬難得！

4⃣️淡化痘印，掃除痘痘痕跡

瘋狂冒痘後的最後一場硬仗，就是掃除痘印，還好我有韓號祛疤膏！質地長得像蘆薈膠，塗上涼涼的很舒服，就是幹了會結層膜，只要不化妝也沒啥影響，就是下次塗的時候要先把前一次的洗乾淨，修復的效果才能達到最大化。我堅持了一個周的樣子，臉上的紅色痘印都乾淨了，黑色的痘印淡了些，看著即將乾淨的臉，心裡美翻了，加把勁又塗了幾天，我的無暇美肌就又回來了！

Tips： 祛痘期間，一定要戒糖，外加不要熬夜。 可以喝花茶，菊花+檸檬+蜂蜜，清熱去火，還能消炎，還好喝。