1、不要任意服用成藥。著床期間任意服用成藥，有可能導致胎兒畸形。因此，著床期間若出現身體不適，應該立即去醫院就診，找出病因。

2、著床期間應避免搬運重物或激烈運動，而家務與外出次數也就儘可能減少。不可過度勞累，多休息，睡眠要充足，並應控制性生活，以免造成意外流產。

3、戒菸酒。著床期間飲酒，會延緩胎兒的發育，減輕胎兒出生時的體重。著床期間吸菸會導致胎兒畸形的發生，增加胎兒死亡率。因此，著床期間應該戒菸酒。

受精卵著床怎麼感覺

第一、乳房刺痛

受精卵著床之後，開始分泌孕激素和雌激素，乳房會得到二次發育，會變大和變軟，還有刺痛的感覺，很多孕媽慢慢發現不認知自己，因為自己以前是A的，突然變成B那麼大，突然很不習慣。

第二、小腹疼痛

第三、陰道出血

受精卵著床後，因為體內還有卵巢的黃體在分泌孕激素和雌激素，而子宮內膜和子宮表面的真蛻膜還沒有完全融合，還有腔隙，那麼子宮內膜還繼續脫落，就和我們月經來了出血是一樣的道理。

第四、體溫升高

第一、孕媽的子宮問題，我們以前聽見前輩警告我們，年輕人要注意安全，不然等到懷孕打胎了，對女性就不好了，其中有一個影響就是子宮內膜變薄，導致著床困難，還有很多的子宮問題導致著床失敗，比如子宮炎症、子宮黏膜下肌瘤，還有就是子宮內膜息肉會會影響孕媽著床失敗。

第二、胚胎質量太差

有些胎兒在受精卵結合的時候，就註定離去，比如胎兒的染色體異常導致的，這可能跟孕媽卵子和寶爸的精子有異常導致，這種胚胎一般在1-4周之前就生化流產了。

第一、一定不要同房，這個是大忌，很多的孕媽經常說這樣的話，我朋友、我鄰居不管孕早期、孕中期、孕後期都同房，就算臨產的前一天都還在同房都沒事，這種概率的問題誰會知道呢！因為胎心不穩，如果同房就可以直接導致胎兒流產和精子進入導致子宮內感染。

著床之後，不要做重力的話，還有做劇烈的運動，飲食一定要保證，因為胎兒在孕早期需求不是特別大，但是胎兒在長器官，沒有營養就直接影響胎兒的發育程序，打亂胎兒的節奏。

題主問有誰親身經歷過受精卵著床，我可以理解題主根本不懂什麼叫受精卵著床麼？當然我來也不是想專門打臉的，而是如果沒人親身經歷過，那人類是怎麼來的？

精子與卵子結合而成進入女性子宮裡的初始狀態，我們稱之為受精卵，經過不斷髮育，在2個月之後的它，成為胚胎，再經過幾周的不斷髮育形成出胎心胎芽時，我們則稱呼它為胎兒，最後孕婦懷胎約10個月出生後，就成了真正的人。

著床，其實就是當受精卵進入女性子宮裡後，經過2-3天的探尋，在子宮內膜上找到適合自己落腳的地方停留，從而與母體建立起結構上的聯絡，以實現物質與血氧交換，這個過程是母體與受精卵相互配合，倘若有一方不配合，受精卵便不能成功停留在子宮裡了，也就是我們所說的“流產”。

在這個過程裡，這個變化是比較細微的，或者說孕媽的敏銳程度不夠，根本感覺不到受精卵著床，但有的孕婦是能夠通過一些表現知道受精卵著床的，那就是當受精卵著床時，陰道流出少量血跡的孕婦，這個主要是因為女性在懷孕後，體內激素水平的波動引起子宮內膜少量脫落，所以才會有少量粉紅色的血跡。

①不要服用任何藥物。受精卵剛由細胞變化而成，處於非常敏感時期，任何藥物都有可能導致其出現畸形，輻射環境也是一樣。

②不可過度勞累。剛在新環境安家的受精卵，其實並不十分穩定，子宮收縮、劇烈運動、疲勞過度等，都會造成流產。

我們人在媽媽子宮裡最初的狀態就是受精卵，倘若受精卵沒著床成功，沒有停留在媽媽子宮裡繼續發育長大，哪裡還有現在的我們呢？你覺得呢？

醫學上就是這麼說的，你想知道如何成功懷孕？我是哺乳媽媽，說說我對你提問的看法。

精子和卵子結合的時候一般沒有感覺，有些人是心理作用，感覺肚子不舒服，或者肚子痛，想嘔吐，其實就算早孕反應也沒有那麼快。

房事之後注意什麼？

想成功懷上寶寶，在房事之後墊高屁股15分鐘，有利於1億當中的其中一顆精子快速爬到子宮和卵子結合，成功的組合就形成了胎兒，這是我的理解，用不了專業術語表達，大家都是成年人，我說的話比較直白。

備孕要準備充分，提前吃3個月葉酸，男女備孕都要吃，可以提高精子活力，平時多運動，戒菸酒，早睡早起，多吃高營養食品，會很快懷上寶寶的。