自上世紀70年代以來，中國癌症發病及死亡率一直呈上升趨勢。這與環境汙染（大氣汙染、水體汙染、房屋甲醛超標等）、現代人不健康的生活方式（如吸菸，經常食用加工肉製品和油炸、醃製食品，工作壓力大，經常熬夜等）是分不開的。

研究表明，PM2.5與呼吸、心血管系統疾病、生殖系統疾病、胚胎毒性，以及肺癌發生率的增加有關，PM2.5濃度每上升10µg/m3，因呼吸系統及心血管疾病入院的人數可上升3.3％。

中英研究者還發現中國幾乎1/4的男性腫瘤是吸菸而致的，而且吸菸不僅危害自身，二手菸甚至三手煙還會危害家人，所以有不少菸民的伴侶從不吸菸最後卻得了癌症。

ACC主席William談到：“理想健康需要投資的是50%的健康行為，20%的環境因素，20%的遺傳因素，而真正的醫療只需佔10%即可。事實上，我們卻把88%的投資放在醫療服務上，而健康行為僅佔4%。但是，吸菸、不健康飲食、缺乏運動、嗜酒這些不良生活習慣卻可導致40%的死亡發生。”

所以現在市面上西蘭花濃縮片之類的癌症預防靶向食品也開始得到了越來越多人的重視，對於現代社會的人來說，保持良好健康的生活態度並樹立起癌症預防的觀念是非常重要。

當代社會，得癌症的人愈來愈多。

很多時候重大疾病之前，都會透過身體的一些小小的不舒適來告誡自己，但是很多人並不去在意這些，以為肚子疼，哪裡哪裡不舒服，忍忍就過去，過幾天就好了，等等因素，錯過最好的治療時期。

面對癌症， 主要原因和如何預防，我說說我個人的觀點。

首先我們要考慮，主要的因素有哪些

1、情緒因素

2、肥胖

3、吸菸 酗酒

4、飲食不當

5、不堅持鍛鍊

很多癌症，像現在常見的乳腺癌，胃癌，這兩種高發疾病，對於精神、情緒因素有很大的關係。

道理怎麼說，乳腺癌怎麼發生呢，和內分泌有很大關係，內分泌導致雌激素體調整的分泌，過於旺盛或者失調，會誘發乳腺癌。胃癌，胃這個器官，也是非常受情緒所影響的，我們經常都會提到 “一生氣，氣的我胃疼”，“叫你氣飽了”，胃痙攣等等。胃是很容易受人們的情緒所影響。

情緒會加速癌症的發生，很多癌症發生的初級階段，在一兩公分時跟人體處於平衡狀態，不會生長太快，人體難以去消滅他們，但是此時情緒狀態不好，腫瘤就會加速生長，導致癌症的形成，爆發！

肥胖和癌症有情緒的，比如乳腺癌，直腸癌，胰腺癌等，像很多名人，喬布斯，帕瓦羅蒂，包括中國明星沈殿霞，都是因為肥胖，得了胰腺癌而失去了生命。

身邊的菸民，酒民，肺癌的有很多很多人，菸酒最傷害人的心肝肺，三大主要內臟器官。

暴飲暴食，不合理搭配飲食，現在條件都得到了提升，像街邊的燒烤攤，早晨吃的油條等等，裡面含有大量的致癌物質。有些人愛吃肉，很少吃蔬菜，沒有做到葷素搭配，等等。

生活節奏的加快，人們更加的懶惰，有空就喜歡躺在沙發上，躺在床上，使身體處於一個疲勞放鬆的時候，多運動多呼吸室外空氣，有助於身體健康的發展，多出汗，更助於排除身體外的毒素等。

癌症在我們自己身邊，時刻敲響警鐘，為了健康，為了家人，為了美好明天，珍愛生命，遠離那些不健康的因素。

以前工業少，環境和水質等根本沒汙染，比如我們村邊小河，我80後，小時候和夥伴們到了放假就去游泳，水都可以直接喝，河裡還有小雨小蝦，十幾年前已經變成臭水溝了，造紙廠鋁材廠等汙水都往裡面排，水都是五顏六色的。現在環境汙染，水質汙染，食品新增劑，即使蔬菜水果還有農藥汙染。人就是人坑人，一直把自己坑的各種疾病蜂擁而來。多希望生活在這樣碧水藍天的圖片裡

既然問題是為何“現代”人得癌的很多，那麼就要直接切入主題－－－－現代社會都有哪些引起癌症的因素。

一、環境因素。現今我們生活的環境成為了社會發展的“背鍋俠”。工業排放的廢氣、汙水，裡面的化學成分不斷破壞著我們人體的自身免疫系統。歸根到底，癌症就是免疫系統受到破壞，引起自身對抗病毒的能力下降。

二、食品汙染。從糧食到蔬菜，從禽肉到生活用水。各種的化學殘留物，各種的新增劑。加上現在人們生活水平的提高，對食物過分細緻的追求，使這些殘留物直接進去人的身體。日積月累，破壞著各種人體器官。

其實我們人體體內都是含有癌細胞的。只是受限於我們自身的免疫系統，所以沒有病變而已。以上所說的也是引起癌症的外在因素。只要我們平時注意飲食，加上鍛鍊，有個積極向上的樂觀心態。我們大家的身體都會健健康康的！

隨著人們現代化步伐的加快，得癌症的人也越來越多。(一)，外因方面:①，大氣汙染，也就是人們常說的霧霾天氣。②，人們平時喝的水，乾淨不乾淨，有沒有致癌的化學元素。③，化工廠未處理的工業廢水直接排到農田，種出來的疏菜，糧食也將受到汙染。④，疏菜上的農藥殘留。 (二)，內因方面:主要是不良的生活習慣和飲食習慣。①，長期酗酒和吸菸，酒精可使粘膜細胞發生癌變。長期吸菸也是肺癌和胃癌的主要因素，醫學證明:特別是二手菸，對人體的危害更大。②，與心理和心情的好壞有很大關係。長期心理狀態不佳，心情不愉快，生悶氣，也是癌變的一個因素。主要表現有壓抑，憂鬱，孤獨，厭惡，自責，精神崩潰等等。③，平時生活中的醃製品，包括鹹菜，鹹魚等，薰肉，黴變食品，油炸食品，食品中的防腐劑，裡面都有致癌成份。(三)，有一部分人，對自己的身體不重視，往往是小病耽擱成大病，到醫院以檢查，結果到了中晚期。因此，為了保持健康，對癌症做到早診斷，早治療。建議大家特別是中老年人，每年到醫院進行定期檢查。

先看一組統計數字：全國每天約1萬人確診癌症； 到85歲，一個人患癌風險36%； 肺癌為發病率、死亡率雙率第一； 甲狀腺癌快速上升； 40歲之後發病率快速提升，80歲達到高峰。

在國內，人們的食品安全令人擔憂，農藥殘留超標，環境汙染嚴重，抽菸人口比例高，再加上生活習慣，這些都是致癌的原因。從最近幾年中國癌症發病的情況看，也是逐步攀升。

我們再看一些資料：2011年英國發布癌症發病率依次是：丹麥、愛爾蘭、澳洲、紐西蘭、比利時、法國、美國、挪威、加拿大和捷克。中國排名50名之外(每十萬人211人)。

2012年，中國癌症高發病率依次是：青海、寧夏、甘肅、江蘇、上海、浙江。河北排第17名，北京排第23名，天津第22名。

從國際統計的結果看，丹麥、愛爾蘭、澳洲、紐西蘭是空氣水質汙染最小，但也是平均壽命最高的國家。這些國家人的平均壽命都在80歲以上。從中國的情況看，大體上也是如此。

這些資料說明，現代人癌症高發最主要的原因，是人口壽命的延長，也就是高齡才是癌症高發最主要的原因。這當然和我們治理汙染，改善環境並不矛盾，何況這些汙染也是致癌的原因之一。

患癌其實是多方面因素綜合起來的結果，我們只能儘量少去做一些損害身體的事情，以及時刻關注自己的身體，做到早預防、早發現、早治療！今天，我們就來聊一聊，女性最不應該忽視的8個癌症症狀！

都說女人是水做的，女性的身體總是在變化。然而，有時看似正常的變化可能是癌症的跡象。具體有哪些症狀您一定要注意呢？

請注意：大多數乳房腫塊不是癌症，但你應該重視它們的變化，並及時進行相應的檢查。（乳房X光檢查或活組織檢查）

如果您長時間出現腹脹，並且您的症狀隨著時間的推移沒有好轉，或者出現體重減輕甚至出血的情況，請立即去看醫生。持續腹脹可能是癌症的徵兆，包括結腸癌，胃腸癌，卵巢癌，胰腺癌等。

這裡就強調一點：絕經後出血絕不正常，應立即檢查，排除子宮內膜癌的風險。女性一定要謹記謹記！

血便通常來自痔瘡，但也可能是結腸癌的症狀。如果您持續出血，就要去醫院檢查一下了，因為血性尿液通常是膀胱或腎臟癌症的第一個跡象。

如果你的身體任何部位腫塊或腫脹持續一個月或更長時間，你就要多加註意了。淋巴結是身體周圍的小型豆形腺體，其中的大多數變化來自常見感染。

但是一些癌症，包括白血病和淋巴瘤，也會導致淋巴結腫大或變得柔軟。

一些刺激性的食物、酒精或精神壓力，都可能導致胃灼熱。您可以試著調節飲食一兩週，看看症狀是否好轉。如果沒有好轉，就要考慮去做個胃鏡檢查，謹防胃癌的發生。

部分女性到達一定年齡後會出現老年斑，但並不是所有的人都能分辨出面板的變化。一些黑痣或斑點，出現大小、形狀或顏色上的異樣變化時，應當引起你的重視。

大多數咳嗽會在3到4周內自行消失。不要忽視持續時間長於此的人，特別是如果您吸菸或呼吸困難。如果您咳血，那一定要去看醫生，因為肺癌的常見症狀就是持續性咳嗽。

很多人都有一個印象：以前得癌症的人很少，古代更少有得癌症的，而現在得癌症的人可以說越來越多，誰要是說認識的親朋好友或熟人中，沒有一個得癌症的是，幾乎是不可能的。癌症為何如此普遍？或者如題主所問，為何現代人得癌的很多？

這涉及到癌症發病的問題。之所以現代人得癌的比以前多，分析下來，可能跟以下幾個方面的因素有關：

一是，工業的發展，環境染染問題突出，各方面包括空氣，水，土壤，飲食等都不安全了，其中的各類致癌物，在生活和工作中接觸和暴露的機率大了，患癌風險自然上升了。

二是，現代化的生活方式和飲食習慣，吸菸酗酒，熬夜亂性濫性，胡吃海喝，精神高壓，肥胖問題突出………這些都可以說是現代化的生活方式，都可能增加患癌風險。

三是，查癌診癌技術手段較以前進步了，有更多的癌症得到診斷；還有癌症的統計資料也比以前更全面了，以前其實很多得癌症的人，可能並沒有得到診斷，死了也不知道是因為癌症；有的沒有被納入統計，也就是說，得癌症的人數被可能被一定程度上低估了。

四是，現在大家的查癌早診意識提高了，越來越多的人查出癌症。

最後還有一個要注意的因素，就是人口的老齡化，癌症總體上以中老年人居多，人均壽命延長了，得癌症的人也必然增加。以前的人多數只活到四十歲不到，超過五十歲的也不算多，而癌症恰恰在五十歲以後明顯增加，這就是說，以前的人很多可能活不到容易得癌症的年紀，相當於是沒機會得癌症。

確實如此，現代人患癌是越來越多了，據統計，中國每年有430萬的癌症新發病例，280萬人死於癌症。為什麼現代人得癌越來越多：

（1）環境汙染

這是顯而易見的，以前都是藍天白雲，河水清澈，可以直接飲用。隨著工業的發展，現在是霧霾，空氣汙染，土地汙染，農藥汙染，重金屬汙染等等。我們天天生活在這樣的環境中，每時每刻都受到致癌物的影響，導致癌症發病率升高。

（2）不良的飲食習慣

以前是解決溫飽問題，每天粗茶淡飯，現在是大魚大肉，高脂肪飲食，薯條，漢堡等垃圾食品，還有抽菸喝酒等不良的習慣，這些都會促進癌症的發生和發展。

（3）不健康的生活習慣

古時候沒有燈，沒有電，早睡早起。現代人開始熬夜，工作強度大，肥胖，缺乏運動，女性不生孩子，不哺乳，長期處於亞健康狀態，都容易誘發腫瘤。

（4）壽命延長

大部分的癌症都好發於中老年人，隨著人均壽命的延長，大家可以活到得腫瘤的年紀，在古代人均壽命只要三四十歲，還沒等到腫瘤，人就已經死了。

（5）檢測手段

現在的檢查手段越來越先進，很多早期癌被發現，而有一部分癌症，可以終身沒有進展，有的人屍檢的時候，才發現有癌症。

總的來說，環境汙染，不良的生活飲食習慣，人均壽命延長，腫瘤檢測手段的提高，都導致癌症的發病率增加了。大家也不用談癌色變，現在的癌症治療手段已經越來越先進了，治療效果也是越來越好，如果患癌，一定要積極治療，取得一個較好的結果。

當然這講的只是其次，讓很多人認為現代人越來越多的人患上癌症，這還與我們生存的環境、飲食、習慣等改變密不可分。

對其以前的環境，現在的環境，不是霧霾就是塵土滿天，以前碧水藍天，現在河道到處都是垃圾，排放各種工業廢水。有的村莊成為癌症村多是因為水質汙染、土壤汙染所致。

最讓人不放心的就是食品安全，以前吃的可都是自然食物，哪有什麼新增劑，防腐劑。現在動不動就加個甜蜜素，防腐劑，重金屬超標可想而知。除此之外，還有很多人管不住自己的嘴，家庭條件好了，胡吃海吃，各種油膩、辛辣、燒烤、油炸食物，有的半夜還得來夜宵。

熬夜，以前可是日出而作，日落而息，哪有什麼通宵上網，熬夜打遊戲的，現在出去看看，哪一個不手機玩到凌晨，有的大學生宿舍熄燈了都要躲在被窩裡熬夜刷微博，玩抖音。

一句戶，很多時候癌症都是自己做出來的。雖然現代比古代各種生存環境、飲食物質都有很大改變，但是多數還是自己無法管住自己，病從口入。

治癌不如防癌，對於一些高危人群，比如家庭有癌症遺傳病史、長期慢性疾病困擾、經常暴露在輻射、汙染環境中的，最好是每年做一次癌症篩查，防範於未然。