甲魚又叫，王八，是一種滋補身體的食堂品。同時也是一昧中藥，可以治療多種疾病，但是又是偏寒性的食品。有的人可以吃，但有的人又不能吃，我就說說它的好與壞。

甲魚富含蛋白質，無機鹽，維生素A，維生素b1.維生素B2.維生素D，煙酸，碳水化合物，脂肪等多種營養成份，此外，龜甲富含骨膠原，蛋白質，角蛋白，脂肪，肽類和多種黴以及人體必需的多種微量元素。鐵等微量元素是其他食品的幾十倍，甚至更多。經常食用能調節人體的內分泌功能。同時，甲魚也是提高母乳質量，增加嬰兒免疫力的滋補食品。

1.提高免疫力

2.養顏護膚

3.祛壓降脂

4.抗癌

5.壯陽壯腰

6.養陰補虛

7.有益產婦

1.肝炎病人

2.腸胃功能虛弱者

3.失眠，孕婦及產後洩瀉不能食。

4.甲魚還不能與桃子，莧菜，雞蛋，免肉，薄荷，芹菜，鴨蛋，鴨肉，芥末，雞肉，黃鱔，蟹一同食用。

1.體質衰弱，營養不良之人食用。

2.適宜肺結核及肺外結核低燒不退的人食用。

3.適宜各型別的癌症放化疔後食用。

4.適宜低蛋白血癥患者食用。

5.適宜腳氣病患者食用。

6.適宜高血脂，動脈硬化，冠心病，高血壓患者食用。

甲魚俗稱“水魚”、“團魚”、“王八”、“鱉”、“元魚”等，是鱉科動物鱉的全體。甲魚肉具有雞、鹿、牛、羊、豬5種肉的美味，故素有“美食五味肉”的美稱，多是煮或者燉湯來吃。

從中醫的角度來說，鱉性平味幹，可以滋陰補腎，清退虛熱。主要用於肝脾腫大，手足抽動，小便頻數，心煩健忘，遺尿及遺精等。

從營養學的角度來說，甲魚含有17種氨基酸及鈣、鉀、鋅等十多種微量元素，可以提高人體免疫力，促進新陳代謝，調節人體的內分泌功能，也是提高母乳質量、增強嬰兒的免疫力及智力的滋補佳品。熱量比較低，減肥的時候也可以適量食用哦~

但是這裡需要注意的是，有脾胃陽虛的人和孕婦要慎重攝入甲魚。