很多人，都經歷過這樣的狀況。我給你一個靠譜且與眾不同的建議：先跳出來，這些煩事什麼也不做。去做些你平常喜歡做的事情。

按順序如下去做。

一，走出去，去一個你沒去過，但一直嚮往的地方，去玩玩。放鬆下來，什麼也別想。

二，調節心態。諸事不順，和你的心態失調，是一個惡性迴圈。事兒，先不管。先把心調節好。

彆著急心態的調節，也不是一件容易的事。慢慢來，直到真正做到心態平和。

三，全面分析。你做的事情，挺多的。炒股，投資，還上班。整體性研究下，是不是集中精力做好一個事情。要知道，每一件事做好，都不是容易的。當然了，這，要順你的具體情況。你自己最瞭解自己，你來衡量，定奪。

四，做好計劃。分析後，根據你的分析結果，做一個長期的，嚴謹的計劃。

五，逐步實施。按計劃，逐步實施它。

精神起來！幹什麼都提不起勁兒可不成！按上文去做，你一定會走出低迷，走向成功。

首先很同情你的遭遇，投資股票虧錢屬於在投資市場上失利。有二種情況可供選擇。第一，以後徹底不做股票相關的金融投資了，第二，可以看看其他的金融衍生品，股票的交易制度不不是適合於每個人，所以才會推出眾多金融類衍生品。基金，債券，銀行裡面買黃金等！如果選擇繼續投資下去，一定要找到適合自己的專案，這樣你才能長久搞下去。否則就是三天打魚兩天晒網，今天盈利明天大虧。

以上純屬個人觀點，僅供參考！

不用灰心，很多人都是如此。

至於股票，需靜心學習而不是盲目操作，現在切勿急躁，不要想虧損的事情，把心沉下來，多看幾本書。

股市就像出軌過的老公，你一次又一次地相信他會變好，於是他一次又一次地重新整理你的底線來傷害你，但是你又懷了他的孩子，要跑就得割肉。月份太大想割肉都不讓，只能待產……

炒股虧損先回看自己炒股思想，拔掉賺快錢思想的管子，切除做短線腫瘤，樹立長久投資，價值投資。其次，看看調整思路，不要廣而三散亂的投資，申萬一級行業28個，已經投資16個，這樣是不行的，只要精選三四個行業即可，再次深入研究自己要投資公司的財務基本面，摸清公司主營業務，找到盈利來源，再看行業地位，最後綜合公司最近3年市場情況，目前情況，做出合理估測，然後精準的配置倉位。

不要聽別人亂說，市場就是戰場，你有多少子彈自己知道，在戰場上斗的是智慧，散戶肯定打不過機構，但是機構也打不過特種兵。

炒股我覺得還是要堅持得住。心態很重要我是3月份才開始買股票的小白，當初是買的原油基金，想著石油在低價區了，結果一直跌，兩隻基金差不多跌了快40個點，後來就想著快點回本的心裡開通了股票賬號買了股票，剛開始沒經驗就憑直覺和覺得公司還可以就買了，當時大盤正好是調整期，全是買啥啥跌，賣啥啥漲。來回換倉。越換越虧，買了。經過一個月的股市洗禮調整好了自己的心態，不要急躁。足部的割肉換倉，也得於大盤正好向上，終於扭虧為盈了。我只是提供一些我自己這3月的入股市的情況，還希望大家給我更多的意見。祝大家恭喜發財[大笑][大笑][大笑]

操，炒股賺錢只存在哪些吹牛皮人那裡，人家要組建私募所以狅吹特吹，像林O一樣吹7千到2億，老百姓肯定要勤奮工作才是天道

近期會有一小波行情，短線的話可以高位割肉。中長線可以試著高拋低吸做低成本，但容易T飛，這個得對盤感和股性有一定了解。長線裝死，別怕，只要不是非常垃圾的股票，等到下一輪的大牛市，一定會回來的。

大家好，我是創業阿杰很高興回答你的您的問題。我認為還是現實重要，我已經四了，可以說這時候是一個男人壓力最重的時候，剛開始炒作股票和學習投資的時候大部分人都是虧損的，這個沒有什麼。重要的是現實，現實中一定要努力，你的投資生涯才會好的，這個也是我自己的切身體會。

投資其實很簡單，到這個年齡段，事業家庭你都能處理好的話，你就會有一個很好的心態去看股市投資，這個你就有了很好的基礎，會多了很多耐心，會頭腦時刻都在清醒狀態，那麼股票投資還會盲目麼？我想虧錢都是小概率的事情吧！

所以兄弟，現實中一定努力做，家庭幸福，事業有成，都是不斷的努力工作達成的，股票投資只是你人生中的一個小插曲。本次回答為個人觀點僅供參考。

這雖然是個故事當時多多少少還是反映了一下股民的現狀，炒股首先是姚擺正心態，不能操之過急，銀行貸款利息才5%，卻想著股市一年賺百分之幾十，一年幾倍，這個是不現實的。股票市場年化10%-20%，是非常輕鬆的。這個需要自己努力學習建立自己的交易系統長期執行。

你說自己40來歲了。想也在市場呆了很多年了。對於一個老韭菜來說，市場想你也是比較瞭解的。這個是個好處也是一個壞處，好處就是別人說的你都懂。壞處就是別人說什麼你都聽不進去，炒股說來說去還是老3樣，完全沒有什麼新鮮的東西。

買點。買點，倉位，就這個點東西，難倒了多少人啊，想要穩定盈利還是要建立一個勝率大於51%的交易系統長期的去執行，很多人抄了一輩子的股票也無法做到穩定盈利原因有很多，各種各樣的五花八門，其實最終還是入不了門，建立一個長期穩定盈利的交易系統是非常關鍵的，不能隨隨便便的交易。不能按照自己的認知和感覺進行交易。交易系統可以有很多種。選擇一種自己認可的，覺得舒服的，能長期執行的，然後剩下的就交給市場。

現在城市人都普遍焦慮，也包括我自己，這個還是未來的不確定和收入不穩定說造成的。這個還是要自己學會減壓，說起工作，貌似在工作的很少有喜歡自己的工作的把，書上倒是寫的很多雞湯說把自己的興趣當成工作就會活力百倍，其實那個也只是雞湯而已，讓一個人改掉一個興趣的時候就是讓他把他的興趣當做工作來做。

給你講一個故事把，我一個朋友年輕時是個網癮少年，上學天天逃課去網咖，零花錢不捨得花，都存下來衝遊戲裝備了，初中畢業就出來打工了，然後進廠上班，白天上班晚上通宵打遊戲。換了無數工作都不行，後來不是電競出來了了，他的夢想就是做一個電競選手，玩遊戲更加頻繁了。後來不是有網咖比賽麼，他就帶著朋友去報名打了。結果不錯比賽前三，拿了一定的獎金，他心裡美滋滋，覺得這就是他的未來，後來有俱樂部不是招訓練生麼。他就去報名了。然後就是為期一個月的新生訓練，後來考核他能力還可以就留下來繼續訓練了。堅持了3個月他回來了，我見到他，比以前在網咖通宵的時候又瘦了一大圈，年級比我小几歲看起來比我都大好多，我問他什麼時候再回去，還開玩笑說在電視上等著看他比賽呢，他說：”不去了，再也不去了”，我說：”為什麼”？他說：”這不是他玩的遊戲，每天都是最基礎的補刀補刀，補刀，補的都想吐了，每天補刀10幾個小時，就自己一個人玩人機，一連補了半個多月，人都瘋了。不去了。”後來網癮幾乎都戒了，只是偶爾玩玩，不過技術是突飛猛進，每次都把我錘到頭破血流，

江這個這個故事呢，一個是給你解解悶，緩解緩解壓力，一個呢是想表達生活不易。這才是真正的生活，沒有什麼詩和遠方，腳踏實地才是真，在自己的崗位上精耕細作，不要老是埋怨這個不好，那個不好，換個心情對待自己的工作，認知做好一件事，這樣你在一個公司不至於太差的，就算不能功成名就，起碼衣食無憂是肯定有的，願你一切都安好，

打字不易，希望給你小星星咯，