1、材料質感不同：

舞蹈襪一般是天鵝絨的，質感較為柔軟和厚實；而普通的白色絲襪，常為化纖材質，光滑且成本低，更為常見。

2、結構緊實度不同：

舞蹈襪不含有褲頭，也就是臀部包裹並不緊，需要連體衣進行束縛，以免脫落，不過也因此較為美觀。普通小學生的絲襪，是包含褲頭的，但由於外面有裙子遮擋也不影響視覺感受。

擴充套件資料：

芭蕾舞裝備：

1、緊身裙衣和緊身白色褲襪是舞蹈者在練功室最常用的基本練習服，而穿緊身的舞蹈服是為了保護體型，一般的芭蕾舞練習服是連體的。棉和萊卡的結合會同時保有穿著的舒適和足夠的彈力。

2、髮式也是舞蹈服飾的一部分。跳芭蕾的女士們喜歡把頭髮在腦後挽成一個髻原因是馬尾及其它髮型會影響到練習和演出，而且不盤起來會變成一種負擔。

3、芭蕾舞鞋是最重要的。在練足尖前，用柔軟的薄皮革或帆布製成的芭蕾軟鞋是練功時的必備。女孩子一般愛穿粉色，男孩子穿黑色或白色。鞋子須以較緊地包住腳為宜。帶硬頭的足尖鞋，須非常合腳才行。

據瞭解，芭蕾舞鞋能夠承受的巨大荷重可以跟足球鞋承受的荷重相提並論，其關鍵在鞋尖。鞋尖硬，利於進行完成各種直立的動作，但是在穿芭蕾鞋前要帶上腳套；這樣加大了相當大的安全係數還能夠減輕疼痛。