不知道你是在陌生人面前害羞還是在平日都要相處的熟人面前害羞。我覺得臉皮薄有可能是因為你比較想給人留下一個完美的印象，也有可能是你對自己的言行等各個方面不夠滿意也就是缺乏自信，或者還有其他的原因。 總之，我覺得要克服膽小，克服羞澀，就得學會不怕丟臉，要學會不怕丟臉，就不能太在意別人對自己的想法。不知道這麼說對不對，有的時候，我就會因為太在意自己給別人留下的印象而束手束腳，所以我在見了一次就再不會碰到的陌生人面前更大膽。 另外，我覺得有的時候換位思考也有助於克服羞澀。比如說，如果你不敢在眾人面前發言，你就想想，在你看到別人在眾人面前發言出現錯誤而出洋相時，你會怎麼想這個人，大不了就是笑笑吧，對於發言講的不大好的人，只是記不住，而沒什麼看不起。那麼你會這樣想，別人同樣也僅僅這樣想的，他們並不會覺得你奇怪好笑。這樣一想，好多事情都並不可怕。 同時，還是要有自信。要相信，你和別人是一樣的，別人能做的事情，你也能做，別人怎樣對待你，你也可以怎樣對待別人。相信自己，也就不會有太多的顧慮，不會有太多的束縛，不會膽小不會羞澀了。 加油哦！~多找些機會，好好的表現自己，比如說在人多的場合多發言，多參加一些社交活動，試著大聲跟陌生人介紹自己。相信自己，別在太過於在意別人的想法，相信你會在一次又一次的鍛鍊中克服自己的羞澀！~