分散注意力，生氣的時候不要把注意力放在負面情緒上，想想要是沒有他，或者他們，你可能沒氣了，但是快樂可能悄悄的流逝了！

你不是忍不住想和老公在小孩子面前吵架，你是在爭奪家庭的主導權！

這說題主肯定內心不爽，因為可能你自己覺得這不過是我脾氣不好的事，跟家庭主導權有一毛錢關係？

這不科學啊！不科學就對了，因為其實你自己也不知道，自己的內心原來藏著一頭“野獸”，而這頭野獸其實就是人的私慾。

什麼是私慾了？說的簡單點，以家庭來說，就是我說的話你要聽，這個家我說了算！夠直白了吧，可能很多人都不承認自己有這樣的“野望”，就覺得自己其實是個很通情達理的人啊，你這說的肯定不是我！

可你想過沒有，為什麼會讓你總有慾望想在小孩子面前跟老公吵了？為什麼？還不是因為你想讓對方低頭，想讓對方聽你的，讓這個家庭成員都覺得你有道理。

可真的有道理就不需要用吵來解決了，它不應該是一種潛移默化的薰陶之後的認同嗎？為什麼非要用一種極端的方式去爭論，似乎非要用語言上的暴力去解決？

其實深層次來說，還是因為自己想當河東獅在作怪，而河東獅大家也都知道——我說的都是對的，不對參照上面說的！

其實夫妻家庭生活，非要去爭這個主導嗎？就跟很多女性就覺得掌握了經濟大權，就掌握男人的內心一樣，而這樣的喜歡在小孩子當面吵，又何嘗不是想在家庭樹立成“權威”嗎？

其實你在家裡權威再重，這個家的幸福感就會越好嗎？不見得！和諧的家庭氣氛不往往是一種彼此尊重彼體諒的嗎？

天天在孩子面前吵，只能讓孩子內心產生有陰暗，而且對於老公來說，這樣的日子還能稱得上是幸福嗎？

恐怕下班都不想回家了，因為人想到回家，就會聯想到家裡還有個河東獅在等著自己，而你這沒事就在孩子面前吵架，到底又圖到了什麼啊？

男人代孩子細心的太少，你就別要求和你一樣了，能搭把手就可以了，有孩子的你們需要學會控制情緒，慢慢就給你們磨的沒脾氣了

為什麼要吵架，夫妻要互相理解互相包容，吵架解決不了問題的！

有一個不吵架的絕招，現在我就當傳授給你，免費的哦，免費免費免費 重要的事情說三遍，，，！

那就是兩個商量商量，以後的日子裡他生氣你不生氣你生氣他不生氣，拿紙出來白紙黑字籤一個小合同，誰違規了罰款200元，不得欠賬！

兩個人在一起不要互相嫌棄，要想想對方的優點！ 當初戀愛時的甜蜜等 ，，，都可以緩解情緒。

凡事要多站在對方的立場想想 別總是覺得自己是對的，，，，

這樣就不會吵架了。

祝你們幸福

非常非常理解你的感受。因為我也有過太多這樣的時刻，感覺自己付出了很多，得不到理解和支援。

心中急切的想帶好孩子，卻發現沒有原計劃的那麼順利，身邊的人又沒有及時伸出援手，各種委屈湧上心頭，心裡抱怨老公不盡心，把家庭的責任大部分推給女人承擔。

心裡越想越不平衡時，我們就開始抱怨指責對方，他們勢必會本能的反擊，我們就會更加的憤怒，無法控制的就吵起來了。不知道你是不是跟我情況一樣呢？

後來我想了幾個方法避免爭吵：

1.分散注意力法。在自己生氣抱怨的時候想一想別的事情，比如想想孩子平時撒嬌賣萌的小模樣，想想和老公甜蜜開心的時候。

我偷偷告訴你個小秘密，有時我家老公心情不好發火，我都不和他吵，我觀察他猙獰的表情在心裡默默的想：據說特會吵架的男人前世都是女人投胎的，前世我老公一定是個潑婦，太會罵街了，哎～這表情真到位……話說前世這180的山東大個，穿個碎花裙子，擱大街上發瘋撒潑……嘖嘖…哈哈哈……

家是講愛的地方，不用非得掰扯是誰的理，當然原則性問題是底線。不是原則問題讓讓對方也無妨，你說是吧。

2.憧憬法。幻想孩子現在18歲了，要獨自去遙遠的城市上大學，以後工作、結婚，現在與孩子相處的點點滴滴，雖然苦、累，將來都是美好的回憶，現在是累點，將來孩子會說媽媽撫養我成人不容易，我小的時候多調皮，我媽可辛苦了……

3.家人分工法。將帶孩子的事情做一下全面的分析，哪些事情由誰負責，誰做對孩子有利，只要老公願意分擔，你可以不必生氣，把合理的安排告訴他就好，比如讓他幾點去接孩子，比如你看孩子的時候他做飯洗碗等等不要他猜應該做什麼，不要等他自覺做，免得委屈失望。只需把你的需求講出來，合理的安排給他就好。

祝一家三口其樂融融！

謝謝邀請。首先要弄明白為什麼要吵架，夫妻之間的吵架有很多種。如果真沒其他事情只是喜歡了吵架而吵架那說白就是互相在挑毛病，也不嫌累？父母是孩子的第一任老師，你們的這種行為可能會直接影響到孩子以後的人生，你們是希望孩子和家庭和諧吶還是想讓孩子以後變成現在的你們？當吵架前先想想這個問題，如果想明白了可能你們那點衝動瞬間就沒有了。其次夫妻之間一起生活的時間長了，可能瞭解對方的優點和缺點。不要老拿對方的缺點說事這樣誰都會生氣那個吵架的慾望瞬間也就起來了，這樣是無休止的可能是跟隨你的生活環環相扣，對方會越來越厭倦你即便是累了可能還會在吵一架才會休息，喜歡把它當做生活中不可缺少的一件事情。最後還誰都不明白為什麼吵架？所以不管對方為了這個家付出的程度大於小還是要相互感恩，像當初戀愛那樣相互愛著，相互理解包容，現在都有了孩子我想真沒有什麼大事何必吵架呢，有那時間好好關心一下孩子，還有會有時間吵架嗎？爐石天恩雨露恩澤，生活中都不容易，多一份愛，多一份珍惜，少一些脾氣，多一份關愛。相信你們過的很幸福，祝你你們。

你總是要威風，什麼方法都沒用

都那麼大個人了，連自己都控制不住自己

還想控制其他人?休想