我在月子期間也是奶水不足，要拼命喝湯才有奶。

結合題主所問，40多天，奶水不足，有幾種原因。

1.產後休息不夠，傷身耗氣過多，還未復原。奶水是由母親的精血化生，只有自身恢復好，氣血足，才能轉化為充足的奶水。

2.飲食習慣。以清淡飲食為主，忌辛辣。多喝湯湯水水。

一些傳統的下奶食物也可以多吃，比如通草燉豬蹄，通草鯽魚湯，黃芪水（這個補氣），鴿子湯。

3.四十天已經出月子了，可以進行中醫調養。我是學中藥的，自己有一定的藥理知識。到時是自己從幾大催奶名方中，根據自身情況，進行加減，我產後休息不好，加了一些安神補氣血的藥，主藥以穿山甲為主，吃了幾副，奶水大增。

後面寶寶要追奶的時候，又會在吃幾副，後面奶水穩定了，純母乳餵養到八個月。

因為我還要上班，需要擠奶，寶寶吸允少了，奶水也慢慢不足了，後來自然斷了。

所以，給題主建議，寶寶多吸，比什麼都管用。輔以飲食，中藥調理，放鬆心情。奶水一定會源源不斷的。加油，寶媽！

媽媽沒有奶怎麼辦？自從計劃生育以來，這個問題越顯得比較重要，因為很多都是新媽媽而且可能也只養這一個孩子。沒有接觸過開奶這方面的經驗。基本二胎就不會再遇到沒有母乳這方面的問題了。

媽媽沒有奶，千萬不要著急，首先要看醫生，也不要隨意去找催乳師，如果不是身體有問題找他們可能會有用，如果是單純沒有“奶”那再給你按摩啥的都是扯皮。有些媽媽是因為是新媽媽，因為沒經歷這個，單純需要開奶就行，讓孩他爸爸用嘴嘬倆下就行，千萬不要盲目嘬，也得遵醫囑，有些會建議，有些會建議用吸奶器。還有些是因為營養問題，有些媽媽為了身材，不注意補充能量，可能會沒有奶，多吃點好的就行，據說多喝雞湯啥的就可以，不過我還是覺得不可信，能吃雞肉吃雞肉，不要相信營養都在雞湯裡面，那是糊弄鬼的，一定要適量，上火。還有些是因為抑鬱症等方面的問題，這時候可能得看心情了，產後一定要注意身體健康，建議孩他爸多哄哄孩他媽，切記不要急躁，現在即便是不用母乳餵養，孩子也能夠健康的成長。

結語:無論怎樣，能用母乳餵養就喂，不能用也不要責怪孩他媽不爭氣，可能是因為你們沒有照料好孩他媽，坐月子的時候千萬不要盲目跟風，現在很多醫院都有月子學習中心可以去看一下。

寶媽是什麼原因沒有奶了

要給寶寶多吸 多吸多產 少吸少產

另外要多喝湯湯水水 黃豆燉豬蹄 鯽魚豆腐湯可以試試

要看看是不是奶堵住了，選擇很容易發生這樣的事情，堵住了自然奶就沒有了，可以找通乳師，一定要早點處理，不然產婦很難受，嚴重的會引起乳腺炎

多喝湯，多喝水 ，豬蹄燉花生，無花果燉排骨，各種湯湯水水的都多喝，多吃飯，保持心情舒暢，不能吃生冷的，會導致回奶，沒事按摩乳房，保持乳腺暢通，

可以喝五紅湯（紅豆，大棗，枸杞，花生，紅糖）。

也可以在鍋里加三碗水，放些花生，煮至剩一碗水的時候荷包一個雞蛋，吃光光

多喝湯湯水水，讓孩子多吃，如果實在不夠也不用太焦慮，配方粉餵養也是可以的。我們一開始的時候也是母乳不夠，喝的愛氏媽媽奶粉，後來到了兩個月左右，母乳就充足了

你是產後幾個月沒有奶啊，有些寶媽身體體質的原因，是會出現沒有母乳或母乳很少的情況，一般很難調理的。你可以問下專業的婦產醫生，也可以打聽下當地老人有啥偏方，當然要自己甄別下，不要盲目相信。

還有就是可以嘗試下產婦奶粉，我老婆那時候喝的是澳洲安寶樂的孕產婦奶粉，母乳還行，身體恢復的也不錯。

安寶樂孕產婦營養配方奶粉臻選澳洲珍稀奶源，自然貼合懷孕、授乳階段媽媽及胎兒的營養所需精心研製；契合安寶樂睿免®COMBIOCARE®配方，鎖定乳鐵蛋白、DHA、葉酸、鈣鐵鋅、膳食纖維等多種貼身優勝營養素，構築全護營養睿免系統；提高韻媽自抗體能力，緩解孕吐；保持韻媽紅潤氣色，緩和韻媽情緒；溫柔呵護胃部，恢復產後身材；滿滿活力營養，哺育健康聰敏寶貝；每日2杯，媽媽好氣色，寶貝更出色。

首先應該找出是因為什麼原因突然沒有奶了。

我在餵養孩子的時候，大概是寶寶五個月的時候，突然沒奶了。當時是因為心情不好，特別不好，然後飲食也沒跟上，連著吃了幾天的素。當時心裡特別著急，後來，經過一個禮拜的調整，奶水又回來了，也慢慢變多了。我把自己的經驗分享一下。

一、調節心情。

這是最關鍵的！心情的好壞直接影響體內的激素。所有有什麼不舒心不痛快，不要悶在心裡，要說出來，看看是家裡人沒有顧及到你的感受還是自己在“耍小脾氣”。

二、調整飲食

有的寶媽餵奶每天都要喝大量的湯湯水水，覺得喝的越多奶水越足，實則不然。量多不代表質高。把三碗水煎成一碗湯，喝的都是精華，喝起來也沒那麼痛苦。可以多喝鯽魚湯、牛肉湯或者豆漿高蛋白之類的。

三、及時就醫

還有一種原因沒奶可能是乳腺堵塞，這就需要寶媽到正規的醫院就醫，千萬不要找私人“開奶師”。

以上是我的經驗分享，希望可以幫到你

給孩子母乳期間的寶媽們記住千萬別動氣，動氣最容易回奶 ，可以多喝一些鯽魚湯，豬蹄黃豆花生湯，雞湯等找一下揉奶師給揉一揉，使用偏方需謹慎。