當然可以了，親愛的。

我知道你的顧慮在哪裡。是不是你們老家也有風俗習慣：如果家裡有懷孕的女人，不能在牆上打孔鑽洞，不然會影響腹中的胎兒？

但是，天太熱了，如果還相信這種無稽之談的話，只有到別人家去噌空調了。

從來，我都覺得這種理論是無稽之談，希望你也不要相信。

祝你好運，有好孕。

炎炎夏日即將來臨，對於準媽媽們來說，是個不小的挑戰，因為孕婦普遍怕熱易出汗，而降溫最好的方法就是開空調，因此，空調是準媽媽們度夏的必需品。我當初懷孕的時候也經歷了酷暑難當的7、8、9三個月，當時真沒少用空調，不過準媽媽在使用空調的過程中也要有所禁忌，才能在獲取清涼的同時不損害健康。

準媽媽通常比較怕熱容易出汗，如果不及時降溫，會引發中暑、脫水等症狀。此外，準媽媽出汗以後會特別招蚊蟲，如果被叮咬，就容易被傳染細菌、誘發疾病，對自身和胎兒的健康都非常不利。空調是調節室溫的最佳方式，可以讓室溫控制在合理的溫度範圍，同時，風量和風向也可以靈活調節。因此，對於準媽媽來說，空調是消暑降溫的不錯選擇。

空調房中的空氣比較乾燥，空氣流通性差，會促進細菌、病毒的繁殖、傳播，從而容易引發諸如感冒、咳嗽等疾病，因此，加溼器是空調房中的必備品。同時，空調房中的門窗不要密閉，可以適當留點空間，最好每隔兩三個小時關閉空調、開窗通風透氣。此外，空調的溫度也要有所注意，最好室溫控制在27度左右，同時與戶外溫差儘量控制在7度左右，這樣，準媽媽不會在進出空調房時因為身體來不及調適而誘發感冒。特別注意：空調的風向不要對著一個地方吹，風量儘量選擇較小的檔位，溫和的降溫方式對於準媽媽來說是最合理的選擇。

總之，準媽媽在夏天可以使用空調是毋庸置疑的，只要合理控制空調的風向、風量和室溫，並保證定時開窗通風，給室內更換新鮮空氣，就能有效避免各種空調病，讓準媽媽放心地享受空調帶來的這份清涼。

裝空調時你不在家就可以了，我那時就是這樣，裝空調的人來了，我就到樓下逛一圈，裝好了，我老公打電話叫我回去！

主要是要老一輩比較迷信，反正我是不信，但又不能不顧及老人的感受，我還有十幾天就到預產期了，只能忍忍忍，實在熱得受不了的時候跟老公發發牢騷

孕媽媽懷孕以後的基礎代謝水平比沒懷孕的時候要高一些，體溫也會相應的增高，所以很多孕媽媽常常感覺自己怕熱，而如果孕媽媽本身的體溫太高，不但會引起中暑，對胎寶寶也會造成一定的影響，所以在夏天比較炎熱的地區，孕媽媽們還是要注意防暑降溫的，適當的吹空調是不會對胎寶寶有影響的。

如果孕媽媽要吹空調，那麼最好不要把溫度設定的太低，否則一冷一熱溫差過大很容易受涼，把自己弄感冒就不好了。最理想的溫度是26-28攝氏度，自己感覺微涼就可以了。而且由於孕媽媽的毛孔比較疏鬆，所以空調的風不適合對著孕媽媽的身體直接吹，孕媽媽如果要開空調，可以買一個空調擋風板，或者等開一會兒風室內溫度穩定了之後再進去。

值得一提的是，空調的低溫不會對胎寶寶直接造成影響，因為胎寶寶被孕媽媽的腹壁、子宮和羊水保護在一個恆溫的環境裡，所以吹空調並不會凍到胎寶寶。如果開著空調睡覺，身上一定要蓋好被子，防止感冒。