頭皮長痘，“暴露”了生活中的4個問題：

1、接觸油煙過多

2、油脂分泌旺盛

3、不經常清洗枕頭毛巾

枕頭毛巾經常接觸我們的頭，時間一長上面會落滿我們掉落的油脂，皮屑，汗液，還有空氣中的灰塵，蟎蟲細菌，沒有經常洗，髒東西會在我們睡覺的時候接觸頭皮，讓頭皮變髒，感染毛囊發炎。

4、內分泌失調

頭皮的痘痘該怎麼消？

1、毛囊發炎如果很嚴重，應該要馬上到正規的醫院去診治，千萬不要自己用激素藥膏塗抹，可以開一些中藥草煎水洗頭，配合吃藥。

3、頭髮油了就要洗頭，不要想著天天洗頭對頭髮不好，如果一天就很油了，不洗對頭髮更不好，洗頭用溫和的弱酸性洗髮水不怕刺激了。

需要好好洗頭哦，油脂分泌過盛容易長痘。

洗頭的時候要注意避免指甲抓撓刮擦頭皮，這樣容易使頭皮受傷害，要用指腹按摩輕揉頭皮。

洗髮水不要直接接觸頭皮，打出泡沫後再塗抹到頭髮上。

最後要注意護髮素只塗抹髮尾，不要接觸到頭皮。