胡椒也是屬於刺激性的東西，但並不是每個人吃了都會長痘痘的，而且每個人對某一樣食物的應激反應都是不一樣的，不過如果是油性肌膚或者敏感性肌膚的話還是要少吃，會長痘痘。 長痘痘怎麼處理： 不要亂擠 其實在青春痘成熟之後是可以透過專業的擠壓，讓青春痘消失，但是往往我們在家裡擠痘痘很多時候，手法不對，且雙手不乾淨，為此容易在擠完痘痘之後，造成痘痘留疤發炎，為此除了專業人士，我們並不提倡擠痘痘。 抗菌消炎 不管是針對臉上的痘痘，還是身體上的痘痘，痘痘是一種面板炎症，都必須做好抗菌消炎工作，避免青春痘由於細菌粉塵的刺激惡化，在每天睡覺之前一定要對痘痘患處做消毒抗炎工作。 正確洗臉 對於痘痘易發的敏感肌膚，做好最基本的清潔保護工作是基本，但是在這些之前有著更為重要工作就是洗臉，建議使用具有祛痘清除粉刺的潔面乳，對於痘痘的油性肌膚一天建議洗臉2-3次為最佳，時刻保持面部的清爽，避免油脂的堆積。 有效嫩膚 對於痘痘的敏感肌膚，除了做好清潔抗炎工作，當然還需要好好的養護一下肌膚，萬萬不可以放任不管，這樣是不科學的，應該根據自己的肌膚膚質選擇，適合自己的保養品，適當的補充水分，避免給痘痘負擔。 避免摩擦 長痘痘之後，日常要特別注意儘量避免不乾淨的安全帽，口罩給痘痘造成直接性摩擦，導致肌膚受到不潔物質的摩擦，引發痘痘發炎，平時請注意接觸痘痘患處的物件是否乾淨，避免與痘痘摩擦之後造成二次感染髮炎。