一： 判斷母乳量是否充足

1.觀察寶寶尿量，尿量是寶寶攝入母乳比較客觀可靠指標，一般每天排尿6～8次以上，往往提示媽媽母乳充足了。但是一般寶寶前幾天，由於寶寶胃沒有完全擴張，以及胃記憶體在一些羊水，所以寶寶的吃奶量並不高，並且媽媽的奶量一般需要3-5天才能夠逐漸充足，所以寶寶前幾天，尿的次數一般達不到6次以上，甚至有時會有一些磚紅色尿。這些都屬於正常現象，但是隨著媽媽母乳充足，一般5天以後，排尿次數大多能夠達到6次以上。

2.觀察睡眠時間，每次哺乳完後寶寶都能睡2小時以上，提示媽媽母乳逐漸能夠滿足寶寶的需要，隨著寶寶長大，寶寶胃的擴張，寶寶奶量的增加，逐漸能夠達到吃奶之間睡眠3小時左右。隨著月齡增加，夜間睡眠可長達4～5小時。

3.監測寶寶24小時吃奶量，透過吃奶前後嬰兒體重差就是這次哺乳的量（也可媽媽抱著寶寶測，再減去媽媽體重測的嬰兒體重）。再按寶寶體重估計每日需要量計算，對於剛出生一週以內的寶寶尤其前3天，寶寶奶量需求並不高，並且沒有太多規律，一般隨著媽媽的母乳充足，寶寶吃奶了一般以每天，每次長10ml左右的速度增長，比如第三天的寶寶一般20-30ml每次。第四天可能能夠達到30-40ml左右。直到達到寶寶的足量，對於1月以內的寶寶足量每次大概60-90ml

4.監測寶寶體重增長情況，如果母乳充足，前3個月每天增加30g左右，3～6個月每天增長15-30g左右，可根據升高體重標準曲線評估。

二： 寶寶吃奶量

1）新生兒每次約30～60毫升，要保證每24小時至少吃8次奶。

2）1～2月每次90～120毫升，要保證每24小時至少吃8次奶。

3）2～6月每次120～180毫升，要保證每24小時至少吃8次奶。

4）6～12月每次最多240毫升，到6月需要加輔食了，奶量要根據輔食新增情況而定，一般來說每次最大量不要超過240毫升，每天4-5次，以保證足夠營養。

5）你也可以根據體重標準來計算寶寶每天的奶量，一般每千克體重每天喂125～150毫升。如4月嬰兒，6kg，奶粉餵養，每天需要的奶量是在750～900毫升為宜。

雖然以上是大多數嬰幼兒奶量的規律，但是並不是絕對規律，很多嬰幼兒在相應的月齡能夠超出相應的奶量，比如有的寶寶在1個月時甚至每次能夠吃150毫升以上。媽媽們往往擔心孩子會不會撐著，吃多了會不會對孩子有什麼不好，其實對於嬰幼兒的餵養原則是：按需餵養，孩子需要多少，給多少。直到寶寶不吃為止。有時候可能會有些過量的情況，但是寶寶腸道有自我調節能力。可能你會發現寶寶可能吐出來的奶多了，或者大便中奶瓣更多了，這些都沒有關係，不影響寶寶的腸道及生長髮育情況。

三：關於混合餵養策略：

各種原因造成母乳不能完全滿足兒童需要時，需要加奶粉部分替代，這包括兩種情況，一種是媽媽母乳確實不夠，需要補充加奶粉以滿足寶寶的需求，那麼需要每次都要先餵母乳，讓寶寶每側乳房至少吸10～15分鐘，然後補充奶粉，到寶寶滿足為止。還有一種是媽媽母乳充足，但是因為有事，不能夠按時哺乳，只有靠奶粉代替一次或幾次，雖然媽媽不能按時餵奶，但是還是要每次按時將乳房內的乳汁擠出或吸奶器吸出。放置冰箱冷藏，在24小時內讓寶寶喝完。因為母乳和奶粉提供的熱卡和營養物質相似，所以每次餵養的量和次數和以上講得母乳餵養相同。

剛出生的小寶寶每天應該吃多少奶，是否吃飽了，新媽媽常常心裡沒有底。想知道寶寶是否吃飽了？可從媽媽跟寶寶兩個方面來判斷。

從媽媽乳房的感覺看，哺餵前乳房比較豐滿，哺餵後乳房比較柔軟，媽媽有一種下乳的感覺

從寶寶的情況看，能聽到連續幾次到十幾次的吞嚥聲；兩次哺餵間隔期內，寶寶安靜又滿足。吃飽後的寶寶可以安靜2-3個小時或者玩耍一小會。要是寶寶沒吃飽的話，常表現為哭鬧、煩躁、吮吸指頭和異物、渴望媽媽的擁抱等。

出了上面兩種方法。還可以觀察寶寶的大小便。吃母乳的寶寶一般每天大便3次左右；人工餵養的寶寶，每天大便兩次左右，金黃色，呈糊狀。如果沒吃飽，大便次數就會減少。

最後，每當小寶寶主動放開乳頭，與媽媽對視時，就表示本寶寶已經吃飽了。

看尿量

嬰兒每天換尿布6次左右，尿液當黃色的，出生後幾天吃初乳量少，排尿會比較多，兒尿液粉紅色，提示媽媽要加強哺乳，幾天後尿量變深黃色，尿量越少表示孩子奶吃的不夠。

孩子大便每天2—4次，呈金黃色糊狀，新生兒出生後大便深綠色、黑綠色，3——4天可排盡，吃奶之後大便轉為黃色，母乳每天4——5次大便。1——2個月後，每天1次大便。

餵奶時嬰兒吸吮動作無“咕咕嚕嚕”的吞嚥，哺乳時母親有下乳感，哺乳後乳房柔軟，嬰兒喝媽媽的奶感到滿足，表情快樂，入睡安靜踏實。表示哺乳充足。

嬰兒體重平均每週增加150克左右，滿月要增加600克以上。如果體重增長緩慢或停滯，則判斷母乳不夠充足。

如何判斷寶寶是否吃飽？

從新生兒開始，家長們就一直被一個問題困擾，那就是該如何判斷寶寶是否吃飽呢？對於母乳親喂的寶寶，每日的吃奶量是無法衡量的。育兒專家們都說要按需餵養，其實只要掌握一些可參考的指標和判斷技巧，判斷寶寶是否吃飽並不難。

1.寶寶每天大小便次數

寶寶出生後頭兩天可能只尿溼1-2片尿布，大約從第三、四天開始，他每天最少應有6-8片溼透的布尿布（或5-6片紙尿褲）。

餵母乳的寶寶每天大便2－4次，一般呈金黃色稠便。

2. 看吃奶時間

寶寶平均每吸吮2-3次可以嚥下一大口，如此連續約15分鐘，寶寶一般就吃飽了。

3.看吃奶次數

新生寶寶吃奶的次數應很頻密，通常1.5-3個小時一次，平均每天應吃奶8-12次。

4.吃奶後寶寶的表情

寶寶一般吃飽了會自行停止，如果寶寶自動放開奶頭，停止了吃奶，表示他已經吃飽了。或者看寶寶吃完奶後的狀態，比如，寶寶吃完奶後不哭、對著媽媽微笑或者馬上入眠，則說明寶寶吃飽了。如果進食後仍然哭鬧或是吮吸手指，那麼說明寶寶很可能是還沒有吃飽。

5.看寶寶體重

體重增加是最重要的指標。足月寶寶一般第一個月會增重720-750克，第二個月會增重600克左右。如果寶寶體重減輕，要麼是生病了，要麼就是餵養不當。餵奶不足或奶水太稀導致營養不足是嬰兒體重減輕的重要因素之一。

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。

怎樣判斷剛出生的寶寶是否吃飽？

①首先是哺乳次數。母乳餵養提倡按需哺乳，也就是不受時間、次數限制，按寶寶的需要哺乳。剛出生不久的寶寶，一般每天的哺乳次數為8～10次，隨著寶寶的長大，次數逐漸減少，並逐漸有規律。

②每次哺乳後寶寶能安靜2小時左右。

④寶寶體重能保持正常的增長。平均體重每週增加125～210克，滿月增加重量達500~600克以上。

等寶寶三歲之後就可以培養他學習的興趣啦，我兒子也是這個時候開始認的字，一開始用了各種方法培養她的興趣，沒想到最有效的還是用Apipi，不要擔心手機對眼睛不好，裡面能設定學習時間，培養用眼習慣。你百度搜索【貓小帥識字】、挺不錯的，我兒子用了1年多了，認字比其他小朋友多。他特別喜歡，還經常要給本寶媽講故事，暖心。