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  • 1 # 高分子材料與工程

    用料

    牛尾 600g

    土豆 400g

    張英老醬(亦可換成其他醬,如豆瓣醬等) 60g左右

    姜、蔥花 適量

    花椒粉 適量

    十三香 適量

    紅燒醬油 適量

    冰糖 適量

    孜然粉 適量

    料酒 適量

    醬香牛尾的做法

    將牛尾血水洗淨,用水沖泡幾次後撈出,放入盛有冷水的鍋中,加入姜塊和料酒焯水去沫。

    撈出牛尾,放入電壓力鍋或是高壓鍋中,加入適量的水,再放入幾片生薑和幾顆大料。合上鍋蓋,壓40分鐘。(牛尾比較難熟,所以我用高壓鍋,用普通鍋的話,大致要一個小時以上,沒有具體試驗過,不好給大家妄下結論。)

    40分鐘後,將牛尾撈出,放入另一干淨的鍋中,放入油,燒熱後下牛尾爆幹水汽,將牛尾表面煎黃,此時加入紅燒醬油、冰糖、十三香粉、孜然粉、花椒粉和料酒,拌炒均勻後,最後加入張英老醬,使牛尾充分粘上醬汁。

    加入高壓鍋中牛尾湯,湯量以沒過牛尾為宜。大火燒開後,轉小火,蓋上鍋蓋,燉30分鐘。(這個過程隨時注意水量,以免把鍋燒乾。。。)

    土豆滾刀切塊,放入咕嘟咕嘟熱火朝天的牛尾鍋中,再加入適量高湯。小火加蓋燉15分鐘左右,以土豆軟爛為宜。

    出鍋前撒入適量蔥花,翻拌一下,裝盤,開吃。

  • 2 # 烈火無影

    牛尾鍋的做法

    1、將牛排牛尾洗乾淨,切成合適大小。

    2、把水煮開,放進牛尾牛排過水,撈出控幹。

    3、姜、蒜、辣椒洗淨、切好。

    4、把鍋燒熱,在鍋中放入油,然後加入蔥薑蒜、辣椒,大火爆炒、爆香,加入黃豆醬、鹽,個人喜歡的香料,骨湯(或開水),熬成一鍋湯。

    5、另取一鍋刷點點油,將剛剛切好的土豆、蓮藕、胡蘿蔔、白蘿蔔等蔬菜先放入鍋底下。

    6、加入牛排和牛尾,倒入熬製的牛排牛尾醬料湯汁。

    7、蓋上蓋子,讓它燜煮一會,差不多熟了就加入香菜、蔥花點綴,再蓋上燜一下然後就可以出鍋食用了。

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