1.注意作息與飲食

每天儘量保持眼部肌膚充足的休息時間，讓其可以透過自身的迴圈恢復正常的狀態。同時，平時應當吃一些易於健脾除溼的食物，比如說薏米、山藥、扁豆等等，可有效減輕體內溼氣，從而減少眼部下方肌膚的腫脹。

2.選擇合適的眼部護膚品

選擇一些自然質地、不含化學新增的眼部護膚品，對於眼部肌膚進行小心的呵護，可以充分減輕眼部肌膚的水腫或血腫現象。

3.適當的眼部按摩

在塗抹完眼部護膚品後，可待護膚品吸收後，用手指輕輕按摩眼部肌膚，這樣可以充分排出眼部肌膚內部的水腫，從而達到一個緊緻肌膚的效果。

4.保持規律的飲水時間

適當的飲水可充分起到一個排除體內毒素的作用，這點對眼部肌膚也是很有實用的。但需要注意的是，晚上9點之後儘量避免飲水，能夠有效防止水分在眼部的淤積，從而避免眼部肌膚的水腫。

眼袋鬆弛是必然的，隨著我們年齡的增長，身體各項機能也是要逐漸衰老的，比如面板鬆弛，眼袋鬆弛等等，要正確對待這個現象，但是也不能隨之放任自流，而是要在衰老的初期之時，加強保養，加強預防，延緩衰老，儘可能讓肌膚狀態保持年輕。延緩眼袋鬆弛，要多用些抗皺緊緻的眼霜或是眼霜精華，才能將鬆弛扼殺在搖籃裡。

萊伯妮魚子醬眼霜精華和魚子醬眼霜，強效組合，特別管用！對於眼袋的初期衰老鬆弛的時候，使用特別棒。精華保溼加強鎖水眼部肌膚，眼霜滋潤眼部肌膚對抗衰老。量大，價效比不錯，用上2個月後，會感覺眼部肌膚緊緻了一些，眼袋也緩解了一些，需要長期堅持，才能保持住~果然是貴婦品牌，一分錢一分貨！

蘭蔻的眼霜，國內更習慣叫這個為“大眼精華”，我用了2瓶，感覺緊緻的效果和去浮腫的效果也不錯，滴管的設計很方便，一次滴2泵，上眼很保溼，輕薄不會長脂肪粒。如果熬夜的時候我喝水多了的話，第二天會水腫，這款眼部精華在我熬夜的時候使用，第二天起床發現，我的眼部居然沒有浮腫，好評！

伊麗莎白雅頓的口碑產品~超時空眼部精華膠囊。這個是膠囊的質地，成分就很有效的阻絕和空氣接觸，抗氧化效果很贊，早晚一粒，比較滋潤，經常使用，能夠緩解眼袋和細紋。

Jabushe眼部精華和眼霜，這兩款要搭配使用，效果很加分，也是我回購款，眼部精華＋眼霜的搭配，特別有效，算是眼部小熨斗啦，把悅薇眼霜也給PK下去了。質地輕薄，毫無負擔，用了半個月，發現細紋淡多了，眼袋也是平緩了一些，可以說是很感人了！

肌膚鬆弛的眼袋，專業的整形方法治療效果更好。

鬆弛的眼袋形成，跟肌膚老化有關，人到了中老年以後就可能出現眼袋。

去除鬆弛型的眼袋，需要先去除鬆弛下垂的肌膚，讓眼袋眶內隨重力下垂脫出的眼袋，重新恢復正常，去除鬆弛下垂的肌膚，眼袋自然也就消失了。傳統的外切手術是去除鬆弛眼袋比較好的方法。

一些輕微的鬆弛型眼袋，也可以用微創法治療，所以，治療眼袋前，先要了解自己的肌膚鬆弛情況，針對不同程度的眼袋，選擇適合的方法，才可以達到滿意的效果。

<去眼袋真實案例>

鬆弛型眼袋的程度不同，在手術時切除的量也會不一樣，為保證手術的效果和安全，切除的肌膚和脂肪要精確，一家專業的醫院，經驗豐富的醫生可以讓手術的效果更好。

人一旦上了年齡，眼袋就開始出現鬆弛下垂的現象，不但會顯得雙目無神而且顯得憔悴，那麼有什麼辦法能拯救下垂的眼袋呢？

需要我們來進行對眼部的按摩，晚上睡覺之前，塗上眼霜，然後用食指指腹輕輕按摩眼袋部位，按摩大概十分鐘左右，長此以往可促進血液迴圈，從而增加面板彈性，對眼袋鬆弛有很好的幫助。

用冷水敷眼袋。將水放入冰箱冷藏，然後有水將毛巾打溼，然後敷在眼睛上方，大概十五分鐘，冷對面板有刺激作用，用冷水敷眼袋，可以回覆眼袋面板的彈性。

眼袋鬆弛有可能是缺少膠原蛋白造成的。因此這個時候我們來補充一下膠原蛋白，這樣就能恢復眼部面板光滑彈性，從而很好的治療眼袋鬆弛的問題。

眼袋鬆弛不僅僅是缺少膠原蛋白還有缺少水分，所以可以購買一些補水的眼霜或者眼膜來對其補充水分。以達到恢復眼袋面板原有的彈性。

眼袋太重，真的會很顯老，你仔細看看就會發現，身邊年紀大的人只要是沒什麼眼袋的，都會比有眼袋的要看起來年輕很多。所以，平時一定要注意，別等眼袋已經形成好久之後，才開始補救，平時睡前不要喝太多水，少熬夜，用一些淡化眼袋的眼霜，一定要配合按摩手法，才能有效的去除眼袋。

很喜歡這個眼霜自帶的按摩頭，涼涼的很舒服，每天堅持按摩眼部肌膚，可以有助於眼周血液迴圈，最重要的是還能消眼袋和黑眼圈。質地很水潤，推開後滋潤效果很好，還不會起脂肪粒。

百優眼霜更適合幹皮、有細紋的、有眼袋的小仙女，主要功效就是滋潤、保溼、去眼袋，適合任何年齡使用。蘊含維他命誘導體和亞洲植物棕兒茶精華，還含有維他命E和C，除了消除眼袋，還能提亮眼部肌膚。

這款眼霜是一款新生的功能強大消除眼睛浮腫、黑眼圈、深層皺紋、眼袋，它能修復治療眼睛所有的即效和長期修復的問題。含有的3肽動力和維生素C能短時間內消除因為壓力、疲勞產生的老化跡象，去眼袋的效果還很明顯。

富含多種豐富營養和活性成分，獨家的NCTF，還有抗衰老的奈米微球，能啟用細胞和膠原蛋白再生。無論是保溼、去幹紋、黑眼圈、眼袋，算是一款全能眼霜，而且用時間長了睫毛還會邊長。

這款眼霜去黑眼圈、眼袋的效果很強，一開始用的時候，你就會感覺到它去浮腫很厲害，前天晚上大哭加熬夜後，第二天的眼皮還能保持不腫。也能改善幹紋現象，吸收效果好，一個多月左右，就能看出眼部的變化啦。

鬆弛型的眼袋，一般是由於衰老或者自身身體原因(如腎功能不好、吸菸飲酒、熬夜等)造成的，還可能伴隨著脂肪的膨出、淚溝的凹陷等，這時候眼霜、按摩的意義可能不太大，最簡單、直接、有效的方法是採用手術的方法進行改善。

接下來，就為大家介紹下“去除鬆弛型眼袋常用的方法”。

一、鬆弛型眼袋

這種型別的眼袋，我們通常採取外切口，所謂下眼袋矯正的方法。

怎麼做呢？

在下瞼部做折線的切口，切口開啟以後，把鬆弛的面板還有組織瓣，進行上提、去除，然後把疝出的脂肪也去除，然後做上眶部的固定，來恢復它這種緊緻的效果，這是我們常規改善下眼袋，外切口的做法。

優點：

1、無手術痕跡;

2、改善肌膚松馳，同時袪除眼袋部位細紋。

二、下瞼鬆弛，合併淚溝比較深

這種型別，我們通常採用眶隔脂肪釋放術。

怎麼做呢？

透過下眼緣入路的這種切口，來矯正膨出的脂肪以及深陷的淚溝。

主要是增加了對中面部組織瓣的遊離，遊離以後呢，把眶隔脂肪進行釋放，把釋放出的脂肪不進行剪除，而是均勻地鋪到淚溝的深部，來填充淚溝的凹陷畸形。

優點：

1、同屬下瞼的脂肪，不做體外處理，直接移入到下瞼淚溝部位，相比從其他部位抽取的脂肪成活率要高很多。

2、透過睫毛邊緣或者結膜內切口下，操作的脂肪填充，比針孔注射的更均勻、平整、精細。

三、下瞼鬆弛合併淚溝，中面部鬆弛

這種情況，我們可以在上頜、骨膜上游離中面部的組織瓣上提，然後在骨膜的表面，還有組織瓣的深面，把組織瓣固定到上頜骨的骨膜之上，然後眼部外側的組織瓣把它固定到眶骨的靠外上的部分，把多餘的面板以及相應的組織瓣去除、縫合，來恢復下瞼的緊緻、同時也消除淚溝的深陷，中面部組織的下垂現象，這是眼袋手術的另外一個延伸方式。

優點：

1、“面部年輕化”效果更顯著。

2、手術切口隱蔽

3、除了眼袋、淚溝得到很好的去除，蘋果肌下垂、面頰鬆弛、法令紋的問題都能得到解決。

去除鬆弛型眼袋最直接的辦法就是外切。

很簡單啊，外切去眼袋的優點之一就是能夠切除多餘的鬆弛面板。

而且換句話說，下瞼面板鬆弛有皺紋，也算是眼袋的一種表現，不是隻有脂肪的那種才是眼袋哦~這種屬於鬆弛型眼袋。

同樣顯老，嚴重的話也還是隻有依靠醫美眼袋外切手術來解決的，詳細操作過程如下↓

這手術看似簡單，其實對醫生的經驗要求還蠻高的，需要醫生精準判斷切除的面板量，不然切多了會導致下瞼外翻、切少了又會出現效果不夠好的問題。

下瞼外翻↓

提醒一下，如果下瞼只有輕微小細紋沒有明顯鬆弛的話，注意日常護膚能夠起到一定的淡化作用，日常保養要以保溼和防曬為主，這兩件事做好了，抗衰就成功了一半。

但是有鬆弛的話就肯定只能靠手術了哈~

如果年紀比較大，已經是全面部的鬆弛衰老，則可以考慮結合多種手段來處理，達到全面部年輕化的效果。

不過，這個就需要因人而異了，還是要經過專業醫生面診才知道哦~